• Աշխարհում սերմնահեղուկի ամենամեծ բանկը, որտեղ ամսական կարող եք վաստակել 420 ֆունտ, կենտրոն է բացել Մեծ Բրիտանիայում

  Cryos International-ը աշխարհում սերմի եւ ձվաբջիջների ամենամեծ բանկն է, որն առաջարկում է առաքում ավելի քան 100 երկիր, եւ այն ընտրել է Մանչեսթերը՝ որպես Մեծ Բրիտանիայում իր առաջին գրասենյակի վայր․․․

• Լռությունը ոսկի է. «Խոսքի ծոմապահությունը» օգտակար է առողջությանը

  Շոտլանդացի երգչուհի Լուլուն «խոսքի ծոմապահություն» է կիրառում՝ մինչեւ կեսօր ամբողջովին լուռ է մնում…

• Սեքսը կօգնի նիհարել

  Եթե ​​ցանկանում եք ֆիզիկապես ավելի ակտիվ լինել ձեր առօրյա կյանքում, բայց չափազանց ծույլ եք մարզասրահ հաճախելու համար, ապա սեքսը կարող է լինել կատարյալ լուծում․․․

• Հնարավո՞ր է շտկել «անհաջող բոտոքսի» հետեւանքները

  Ոչ վիրաբուժական կոսմետիկ ընթացակարգերը վերջին տարիներին մեծ ժողովրդականություն են վայելում․․․

• Ինչո՞ւ որոշ հայտնի դիետաներ չեն աշխատում

  Ամերիկացի սննդաբան Ջոյս Պատերսոնը դիետիկ որոշ միտումներ հորինված է համարում...

• Ակտիվ եւ հաճախակի սեքսը հիվանդությունների կանխարգելման բանալին է

  Օրգազմը լավ է առողջության համար։ Մոռացեք դեղերի մասին․ ակտիվ եւ հաճախակի սեքսը կարող է լինել հիվանդությունների կանխարգելման բանալին...

• «Հրաշք ըմպելիք» նիհարելու համար՝ ընդամենը երկու հասանելի բաղադրիչներով

  Այուրվեդիկ ըմպելիքը, որը պատրաստված է քրքումից եւ կոճապղպեղից, կօգնի նիհարելուն․․․

• Կոնֆլիկտից հետո սեքսը օգտակար է՝ ինչպես հարաբերությունների, այնպես էլ առողջության համար

  Վեճից հետո սեքսը ոչ միայն լավ է ձեր հարաբերությունների, այլեւ առողջության համար․․․

Բուլղարական պղպեղը բանջարեղենի մի տեսակ է, որը շատերն սիրում են եւ ուտել, եւ օգտագործել տարբեր տեսակի ուտեստներ պատրաստելիս։ Իսկ ի՞նչ գիտենք դրա մասին։

Փորձենք բացահայտել բուլղարական պղպեղի հատկանիշները եւ պարզենք, թե որքանով է այն օգտակար կամ վնասակար։

Բուլղարական պղպեղը քաղցր պղպեղ է, բայց չնայած իր անվանմանը՝ այն շատ քիչ քանակությամբ շաքար է պարունակում. ընդամենը հինգ տոկոս։ Այն լիովին կարելի է համարել դիետիկ սնունդ եւ դա բուլղարական պղպեղի հենց առաջին օգտակար հատկանիշն է։

Բուլղարական պղպեղը հարուստ է բազմաթիվ վիտամիններով, որոնք դրականորեն են ազդում օրգանիզմի վրա։

Բուլղարական պղպեղի օգտակարությունն անհերքելի է։ Պղպեղը հարուստ է վիտամին С-ով, որը պղպեղի մեջ ավելի մեծ քանակությամբ է, քան կիտրոնի եւ սեւ հաղարջի։ Ասկորբինաթթուն, վիտամին P-ի հետ համատեղ, ամրացնում են անոթները, ինչը կրկին բուլղարական պղպեղի դրական հատկանիշներց մեկն է։

Բուլղարական պղպեղի մեջ առկա պրովիտամին А-ն բարելավում է աճը, կարգավորում տեսողությունը եւ բարենպաստ ազդեցություն ունենում մաշկի վիճակի վրա։ Սա եւս օգտակար հատկություն է։

Բուլղարական պղպեղը շատ օգտակար է շաքարային դիաբետով եւ դեպրեսիայով տառապող մարդկանց համար։ Հիշողության վատթարացման, անքնության եւ ուժասպառության (հիվանդություններ, որոնք ի հայտ են գալիս В1, В2, В6, РР վիտամինների պակասի հետեւանքով)  դեպքում, կարելի է օգտագործել բուլղարական պղպեղ, քանի որ այն հարուստ է վերը նշված վիտամիններով։

Այս մթերքի մեջ առկա հանքային աղերը, կալիումն ու նատրիումը, յոդը, ֆոսֆորը, երկաթը, ցինկը, կալցիումն ու մագնեզիումը կանխում են սակավարյունության առաջացումը, բարձրացնում իմունիտետը։

Կապսաիցին ալկալոիդը բարենպաստ ազդեցություն ունի ստամոքս-աղիքային տրակտի եւ ենթաստամոքսային գեղձի աշխատանքի վրա, ինչպես նաեւ իջեցնում է զարկերակային ճնշումը եւ հեղուկացնում արյունը։

Բուլղարական պղպեղը նաեւ օգտակար է, երբ ներառված է քսուքների բաղադրության մեջ, որոնք կարելի է օգտագործել ռադիկուլիտի, նեւրալգիայի, արթրիտի դեպքում։

Բուլղարական պղպեղի վնասակար ազդեցությունները ավելի հազվադեպ են ի հայտ գալիս, բայց նման դեպքեր լինում են։ Օրինակ, հիպերտոնիայով, իշեմիկ, սրտի առիթմիայով հիվանդները պետք է ընդհանրապես չօգտագործեն բուլղարական պղպեղ։

Բուլղարական պղպեղը նաեւ վնասակար է այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն ստամոքսի խոց, գաստրիտ՝ ստամոքսի բարձր թթվայնությամբ։

Պղպեղի վնասակար ազդեցություն ունի նաեւ լյարդի եւ երիկամների հիվանդություններ, թութք, էպիլեպսիա, եւ ԿՆՀ խանգարումներ ունեցող մարդկանց մոտ։

Այս հիվանդությունների դեպքում բուլղարական պղպեղ խորհուրդ չի տրվում օգտագործել, քանի որ այն հարուստ է տարբեր եթերային յուղերով եւ բջջանյութով։

Կարելի է գալ այն եզրակացության, որ բուլղարական պղպեղի դրական եւ բացասական հատկանիշները շատ հարաբերական են։

Այս մթերքի դրական հատկությունները ավելի շատ են, քան բացասականները։ Այն շատ օգտակար է, բայց պետք է ուտել՝ հաշվի առնելով վերը նշված հիվանդությունների առկայությունը։ Իսկ ավելի լավ է, այն օգտագործել, որպես կանխարգելիչ միջոց նման հիվանդությունների առաջացման դեմ։

Աղբյուրը՝ Delfi

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում