Գեղեցիկ սեռի բոլոր ներկայացուցիչներին մշտապես հուզում է մի հարց՝ ինչպես երիտասարդ մնալ ցանկացած տարիքում եւ երբեք չկորցնել իրենց հմայքը։ Եվ եթե այս հարցում կոսմետիկ միջոցները կարող են միայն քողարկել առաջացած խնդիրները, մենք առաջարկում ենք դիմել բնական միջոցների օգնությանը եւ սննդակարգում ավելացնել հետեւյալ 5 մթերքները։
Վարսակաշիլա
Նախաճաշին վարսակաշիլա ուտելով՝ դուք ոչ միայն հագեցնում եք քաղցը, այլեւ օրգանիզմը հարստացնում ամինաթթուներով, վիտամին E-ով, ազատվում ազատ ռադիկալներից, ինչպես նաեւ բարելավում մաշկի վիճակը։
Թուրինջ
Վիտամին C-ով հարուստ թուրինջը նպաստում է կոլագենի արտադրությանը, ինչն էլ խոչընդոտում է կնճիռների առաջացմանը։
Մոցարելա պանիր
Մոցարելա պանրի շնորհիվ գեղեցիկ եւ սպիտակ ատամները գրավիչ ժպիտ կապահովեն ձեզ։ Կալցիումով հարուստ այս սննդամթերքը առողջարար է ձեր ատամների համար, եւայն նպաստավոր ազդեցություն է թողնում ատամների էմալի վրա։ Այն նաեւ բարձրացնում է թքի արտադրությունը, ինչի արդյունքում ատամնափառ եւ բակտերիաներ չեն առաջանում։
Սուրճ
Չափավոր քանակի կոֆեինը օգնում եւ խթանում է արյան հոսքն ու ավելի թարմ տեսք տալիս մաշկին։
Ընկույզ
Ընկույզը հարուստ է օմեգա 3 ճարպաթթվով, որը բարձրացնում է մաշկի խոնավությունը եւ պայքարում կնճիռների դեմ։ Ընդամենը մի քանի հատիկ ընկույզ եւ երիտասարդություն ապահովված է։
Պատրաստեց՝ Յանա
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:19, 3 մայիսի
Ֆորմուլա 1-ի լեգենդ Միխայել Շումախերի ութ շքեղ ժամացույցներ աճուրդի են հանվել22:08, 3 մայիսի
Հոլլի Բերին տարված է իր դաշտանադադարով և հրապարակայնորեն խոսում է այդ մասին21:14, 3 մայիսի
NEWS.am STYLE-ի նոր սյունակ. Ծաղիկներ տանը և ոչ միայն. Ինչպես չսպանել խոլորձը և ծաղկեցնել20:26, 3 մայիսի
Wine Story. Սովինյոն Բլանի միջազգային օր՝ ձեր սիրելի սպիտակ գինու տոն19:43, 3 մայիսի
Կոպենհագենում Միշլեն աստղով ռեստորանները ամենաթանկն են աշխարհում16:34, 3 մայիսի
Macallan-ը և Cirque Du Soleil-ը միավորվում են՝ վիսկիի համտեսի և մահաբեր հնարքների համար15:25, 3 մայիսի
Ֆարել Ուիլյամսը միանում է Tiffany & Co-ին Titan ոսկերչական հավաքածու ստեղծելու համար14:23, 3 մայիսի
Քրիստեն Ստյուարտը եւ Օսկար Այզեքը կնկարահանվեն 80-ականների վամպիրների մասին հեդոնիստական թրիլլերում13:55, 3 մայիսի
Դերասանուհի Անյա Թեյլոր-Ջոյը պրեմիերային ներկայացել էր այնպիսի զգեստով, որով անհնար էր նստել13:17, 3 մայիսի
Էմիլի Ռատակովսկին եւ Իրինա Շեյքը փայլել են The King's Trust 2024 Global Gala-ին12:23, 3 մայիսի
Սոֆյա Վերգարան մտադիր է ամեն կերպ պայքարել տարիքի հետ11:15, 3 մայիսի
Բրիթնի Սփիրսի շոկային լուսանկարները մտահոգություն են առաջացրել նրա հոգեկան առողջության վերաբերյալ