Երբ քեզ պոզիտիվ է պետք, շնչիր ու յոգայով զբաղվիր: Այո, այո, հենց այդպես:
Յոգան հիմա աշխարհում հերթական վերելքն է ապրում (նման վերելքներ մշտապես են լինում, քանի որ յոգան բազմաթիվ հոսանքներ ու ուղղություններ ունի):
Յոգայով զբաղվող մարդիկ սովորաբար միշտ դրական հոգեվիճակում են, նույնիսկ երբ նրանց շուրջը բոլորը տխուր ու ձանձրալի են: Չէ՞ որ յոգան ոչ միայն ֆիզիկական վարժություն է, հոգեւոր վարժանք, այլեւ կյանքի ոճ, որը ներառում է սննդակարգ, վարքագիծ, ու ամենակարեւորը՝ սիրո առավելագույն դրսեւորում քեզ շրջապատողների հանդեպ:
Այ հենց այդպիսի եռանդուն ու դրական մարդկանց ենք մենք հանդիպել Թումանյանի անվան այգում, որտեղ «Լույս յոգա» ստուդիայի հիմնադիր, յոգայի մարզիչ Սվետլանա Ավագյանը մյուս ուսուցիչների հետ միասին, որոնցից մեկը Վիկասն է Հնդկաստանից, ներկայացրեցին վարպետության դասեր՝ Յոգայի միջազգային օրվա նախօրեին (ի դեպ, այդ օրը՝ հունիսի 21-ին, Երեւանում այս տոնին վերաբերող բազմաթիվ հետաքրքիր միջոցառումներ են լինելու):
Լուսանկարներն՝ Արսեն Սարգսյանի
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
16:16, 7 մայիսի
Met Gala 2024. Ինչո՞վ են փայլել հայտնիները15:19, 7 մայիսի
«Սիրահարվեցի Հայաստանին». անգլիացի բլոգերի արձագանքը՝ «Լադանիվա»-ի եվրատեսիլյան երգի տեսահոլովակին14:05, 7 մայիսի
Էվելինա Շահիրյանը սպասում է առաջնեկին (վիդեո)13:24, 7 մայիսի
Միլիարդատեր Ջեֆ Բեզոսի հարսնացուն իր դեբյուտը նշեց Met Gala-ում՝ կատարելով Աննա Վինտուրի պայմանը12:59, 7 մայիսի
Քարդի Բ-ին ինը օգնական է անհրաժետ եղել զգեստով տեղաշարժվելու համար12:24, 7 մայիսի
Զենդայայի՝ Met Gala-ի կերպարը հակասություններ է առաջացրել համացանցում11:51, 7 մայիսի
Դեմի Մուրը նորաձեւությանը համարձակ հայտարարություն է արել Հարիս Ռիդի դետալային զգեստով11:20, 7 մայիսի
Met Gala 2024. Քայլիի, Քենդելի եւ Քրիս Ջենների նրբագեղ կերպարները10:59, 7 մայիսի
Met Gala 2024. Ջենիֆեր Լոպեսը «ցնցել է» Schiaparelli-ից իր շքեղ զգեստով10:19, 7 մայիսի
Քիմ Քարդաշյանը հերթական անգամ «ֆուրոր» է առաջացրել Met Gala-ում09:00, 7 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 7-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:18, 6 մայիսի
Daily Express-ը՝ Կիմ Չեն Ընի սեռական կյանքի մասին. 25 կույսերից բաղկացած «Հաճույքների ջոկատ» եւ ուղեկցորդուհիներով լի գնացք