Երբ քեզ պոզիտիվ է պետք, շնչիր ու յոգայով զբաղվիր: Այո, այո, հենց այդպես:
Յոգան հիմա աշխարհում հերթական վերելքն է ապրում (նման վերելքներ մշտապես են լինում, քանի որ յոգան բազմաթիվ հոսանքներ ու ուղղություններ ունի):
Յոգայով զբաղվող մարդիկ սովորաբար միշտ դրական հոգեվիճակում են, նույնիսկ երբ նրանց շուրջը բոլորը տխուր ու ձանձրալի են: Չէ՞ որ յոգան ոչ միայն ֆիզիկական վարժություն է, հոգեւոր վարժանք, այլեւ կյանքի ոճ, որը ներառում է սննդակարգ, վարքագիծ, ու ամենակարեւորը՝ սիրո առավելագույն դրսեւորում քեզ շրջապատողների հանդեպ:
Այ հենց այդպիսի եռանդուն ու դրական մարդկանց ենք մենք հանդիպել Թումանյանի անվան այգում, որտեղ «Լույս յոգա» ստուդիայի հիմնադիր, յոգայի մարզիչ Սվետլանա Ավագյանը մյուս ուսուցիչների հետ միասին, որոնցից մեկը Վիկասն է Հնդկաստանից, ներկայացրեցին վարպետության դասեր՝ Յոգայի միջազգային օրվա նախօրեին (ի դեպ, այդ օրը՝ հունիսի 21-ին, Երեւանում այս տոնին վերաբերող բազմաթիվ հետաքրքիր միջոցառումներ են լինելու):
Լուսանկարներն՝ Արսեն Սարգսյանի
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
19:24, 19 մայիսի
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Նիդերլանդների մասնակցը հունիսի սկզբին կարող է հայտնվել Շվեդիայի դատարանում16:04, 19 մայիսի
Բեն Աֆլեքին առաջին անգամ տեսել են առանց ամուսնական մատանու14:05, 19 մայիսի
Աննա Մանուչարյանի սլացիկ կազմվածքը՝ մինի տոպով ու կարճ կիսատաբատով12:08, 19 մայիսի
Սելենա Գոմեսը եւ Զոի Սալդանան Կաննում մասնակցել են «Էմիլիա Պերես» մյուզիքլի դիտմանը10:25, 19 մայիսի
Բենի Բլանկոն պատմել է Սելենա Գոմեսից երեխաներ ունենալու ծրագրերի մասին09:00, 19 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 19-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ20:23, 18 մայիսի
Իվետա Մուկուչյանը գայթակղիչ կերպարով հանդես է եկել հայտարարությամբ (VIDEO)16:23, 18 մայիսի
«Խաչմերուկներ» միջազգային փառատոնը հատեց եզրագիծը15:56, 18 մայիսի
«Ոստիկանները որոշեցին, որ մենք մերկ ենք եւ հեռացրին այնտեղից». Սարիկ Անդրեասյանն ու նրա կինը Իտալիայում հայտնվել են անհարմար իրավիճակում14:11, 18 մայիսի
«Փարաջանովը եւ նորաձեւությունը». Երեւանում բացվել է անվանի կինոռեժիսորի ստեղծագործություններից ոգեշնչված ցուցահանդես12:33, 18 մայիսի
Կապուչինոյի փորձարկում՝ Երեւանում. փնտրում ենք համեղ սուրճ10:23, 18 մայիսի
Բեն Աֆլեքն ու Ջենիֆեր Լոպեսը վերամիավորվել են ամուսնալուծության մասին լուրերի ֆոնին