Սեքսուալ լավ էներգիա ու ցանկություններ ունենալու համար հանդիպումից առաջ մտածված ընտրեք ձեր սննդակարգը, լավ կլինի, եթե այն ներառի այնպիսի աֆրոդիզիակ մթերքներ, ինչպիսիք են շոկոլադը, բանանը, ավոկադոն, ձուկն ու ծովամթերքը, նեխուրը, ծնեբեկը, գազարը, կոճապղպեղը, սոխը, սխտորը։ Եթե այդ կերակրատեսակները երկուսով ուտեք, սխտորի հոտից չեք ընկճվի։
1․ Ուտել պետք է հանդիպումից 2-3 ժամ առաջ, որպեսզի բոլոր անհրաժեշտ նյութերը հասցնեն ակտիվանալ օրգանիզմում
2․ Ոգելից խմիչքը՝ քիչ քանակությամբ, նույնպես կանացի աֆրոդիզիակ է համարվում։ Այն օգնում է վերացնել հոգեբանական արգելքները ու տրվել զգացմունքներին։ Իսկ ոգելիցը չարաշահելու դեպքում, հակառակը, զգացմունքները բթանում են, եւ սեռական ակտիվությունը նվազում է։
3․ Երշիկը, ապուխտը, սպագետտին, հոթ դոգերը, պիցցան, խմորեղենը, քաղցր թեյը կառաջացնեն երեկոն հեռուստացույցի առաջ անցկացնելու ցանկություն եւ չեն ոգեշնչի սեռական սխրանքների։
4․ Սեքսից առաջ շատ միրգ մի կերեք՝ ամենաանհամապատասխան պահին ստամոքսի կամ աղիների խնդիրներ չունենալու համար։
5․ Նիկոտինը նեղացնում անոթները, դժվարացնում ձվարանների աշխատանքը, հետեւաբար նաեւ բացասաբար է ազդում հորմոնալ ֆոնի վրա։ Դա եւս մեկ ծանրակշիռ փաստարկ է ծխելուց հրաժարվելու համար։
Աղբյուրը՝ tvoyaizuminka.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:05, 1 մայիսի
Ինստասամկան պատմել է ֆիլերներից հետո առաջացած առողջական խնդիրների մասին22:31, 1 մայիսի
Երկար սեւ զգեստ, առատ աքսեսուարներ. «Միսս Աշխարհ Արմենիա 2021» Միրնա Բզդիգյանի նոր ֆոտոշարքը21:15, 1 մայիսի
Նրբակազմ Մալենան՝ նոր՝ «գունատ վարդագույն» կերպարում20:40, 1 մայիսի
Արհեստական ինտելեկտի նոր սահմանները. «Մահվան հաշվիչը» սարսափելի ճշգրտությամբ կանխատեսում է, թե որքան ժամանակ է ձեզ մնացել ապրելու19:19, 1 մայիսի
Wine Story. Գինու միտումներ 2024. ի՞նչ են խմելու գինու սիրահարները17:05, 1 մայիսի
«Հատուկ դասարան»-ից հայտնի Արաքսյա Խաչատրյանը սպասում է առաջնեկին16:12, 1 մայիսի
Franck Muller-ը եւ S.T. Dupont-ը ներկայացրել են Master Lighter կրակայրիչը15:27, 1 մայիսի
Իրինա Շեյքը մերկացել է Marc Jacobs-ի գովազդային արշավի համար14:05, 1 մայիսի
Դերասանուհի Ջուլիա Եղշատյանն ու ամուսինը սպասում են իրենց առաջնեկին13:16, 1 մայիսի
Թոմ Քրուզը «շոյված է» այն մտքից, որ Իրինա Շեյքը հետաքրքրված է իրենով, բայց այս «առաքելությունն անհնարին է»12:22, 1 մայիսի
«Հնդկական հարսանեկան դիմահարդարում»՝ նոր թրենդ Tiktok-ում եւ Instagram-ում. Գոհար Ավեստյանը ներկայացրել է իր տարբերակը11:57, 1 մայիսի
Դիտա ֆոն Թիզը ապացուցում է, որ ժամանակն իր հանդեպ անզոր է