Գրեյպֆրուտ
Գրեյպֆրուտն արագացնում է նյութափոխանակությունը, ինչի շնորհիվ նվազում է ինսուլինի հորմոնի մակարդակը, որը նպաստում է ավելորդ կիլոգրամներում ճարպերի կուտակմանը: Եթե միրգը հենց այդպես ուտելը Ձեզ դուր չի գալիս, ապա փորձեք դրանից թարմ քամած հյութ պատրաստել։
Նեխուր
Ճարպ այրող մթերքների թվում նեխուրը համարվում է ամենագործուն մթերքներից մեկը։ Այն բարելավում է նյութափոխանակությունը, ինչպես նաեւ օգնում է երկար ժամանակով հագեցնել օրգանիզմը՝ նվազեցնելով սովի զգացումը: Օգտագործեք այն աղցանների մեջ կամ որպես խորտիկ։
Արքայախնձոր
Արքայախնձորն արագացնում եւ կարգավորում է նյութափոխանակությունը, ինչպես նաեւ օրգանիզմը հագեցնում է А եւ В վիտամիններով։ Արքայախնձորի, ինչպես նաեւ այլ մրգերի օգտագործման առավել օգտակար միջոցը՝ թարմ վիճակում ուտելն է։ Պահածոյացված տարբերակներն օրգանիզմի համար օգտակար չեն, եւ առավել եւս, չեն օգնում նիհարել:
Աղբյուրը՝ Ivona.ua
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
13:23, 9 մայիսի
Շակիրան մեծ հաղթանակ է տարել Իսպանիայում իր հարկերի վերաբերյալ երկրորդ հետաքննության ընթացքում12:50, 9 մայիսի
Շեքսպիրի «անտեսված» կերպարը՝ յուրովի մեկնաբանությամբ. Արա Երնջակյանը ներկայացրեց «Հորացիոյի գաղտնիքը» գիրքը12:16, 9 մայիսի
Փերիս Հիլթոնը եւ Նիկոլ Ռիչին վերադառնում են ռեալիթի շոու11:18, 9 մայիսի
Քլոե Քարդաշյանը պատմել է, թե ինչպես է նիհարել 36 կիլոգրամով10:55, 9 մայիսի
Քիմ Քարդաշյանը «կոտրված Margiela տիկնիկի» դերում10:22, 9 մայիսի
Քրիս Ջենները հայտնել է, որ ուռուցք ունի09:00, 9 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 9-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:18, 8 մայիսի
Շամպայն, 24 կարատանոց ոսկուց խնամքի միջոցներ եւ 100,000 դոլարի շքեղություն. հանգստացեք Դուբայի լավագույն հանգստավայրում22:24, 8 մայիսի
Մայքլ Դուգլասը համեմատել է սեքսուալ տեսարանների նկարահանումները իր ծաղկման ժամանակների հետ. «Ես անցել եմ այն տարիքից, երբ պետք է անհանգստանայի»21:11, 8 մայիսի
Աշխարհի նախկին ամենահարուստ մարդը` Ուորեն Բաֆեթ. «Հաջողությունը փողի մեջ չէ, այլ նրանում է, որ սիրված լինեք նրանց կողմից, ում ցանկանում եք սիրել»20:26, 8 մայիսի
Սիլվեստր Ստալոնեի ժամացույցները կհայտնվեն աճուրդում, այդ թվում՝ նրա հավաքածուի «սուրբ գրաալը»19:27, 8 մայիսի
Նյու Յորքի Times Square-ը գլխավորում է աշխարհի ամենավատ զբոսաշրջային վայրերի ցուցակը