• «Մաշկի դիետա»․ աշխատո՞ւմ է արդյոք կատարյալ մաշկ ունենալու համար TikTok-ի skin cycling մեթոդը

  Մաշկի խնամքը նույնպես վերածվել է հստակ գրաֆիկի. մի երեկո՝ թթուներ, հաջորդը՝ ռետինոլ, հետո՝ երկու օր վերականգնում, և այդպես շարունակ։ Այսպես TikTok-ը հորինեց skin cycling-ը (մաշկի ցիկլավորումը)՝ մի համակարգ, որն առաջարկում է ակտիվ նյութերն օգտագործել ոչ թե միանգամից, այլ հերթագայել ըստ օրերի...

• Ինչու է մանկական կոսմետիկան դարձել գեղեցկության միտում

  Մեծահասակ աղջիկները կրկին լոգարանից հանում են մանկական քսուքներ, յուղեր և շամպուններ․․․

• K-Beauty-ն նոր մակարդակի է հասնում. Հարավային Կորեան գեղեցկության նոր կանոններ է սահմանում

  Կորեական կոսմետիկան վաղուց դադարել է լինել վիրուսային սոցիալական ցանցերի միտում․․․

• «Սառցե դեմք». Արդյո՞ք սառը թերապիան իսկապես աշխատում է, և ի՞նչ է անում սառույցը ձեր մաշկի հետ

  Սառույցը կրկին դարձել է գեղեցկության հիմնական միջոցառում. աղջիկները դեմքերը թաթախում են սառցե ջրով լի ամանների մեջ, սառած գլանափաթեթներով սրբում մաշկը, դիմակները պահում սառնարանում և կարևոր իրադարձությունից առաջ կատարում են տնական սառցե դեմքի խնամք․․․

• Քնեք տգեղ, արթնացեք գեղեցիկ. ի՞նչ է թաքնված վիրուսային Morning Shed միտման հետևում

  Մինչև վերջերս աղջիկները քնում էին դեմքի կրեմով՝ հույս ունենալով արթնանալ ավելի մեղմ, ավելի խոնավեցված մաշկով․․․

• Էքստրեմալ «ինքդ արա» դարաշրջանը. TikTok-ի միտումներ, որոնք կփչացնեն ձեր մաշկը

  TikTok-ը վաղուց ոչ միայն միտումների աղբյուր է, այլև կասկածելի գեղեցկության խորհուրդների իսկական հանրագիտարան․․․

• 2026 թվականի ամռան 5 լավագույն կոսմետոլոգիական հիթերը

  Ամառը միտումներ է սահմանում ոչ միայն նորաձևության, այլև կոսմետոլոգիայի մեջ․․․

• Գեղեցկության գաղտնիքներ. Ի՞նչ են պեպտիդները և ինչպե՞ս դրանք ճիշտ օգտագործել

  Այս օրերին ինտերնետը լի է մաշկի խնամքի ինքնահռչակ մասնագետներով․․․

Դուք հավանաբար երբեք չեք լսել «մաշկի պատնեշ» արտահայտությունը, որը վերաբերում է առողջ մաշկի հիմքին: Էպիդերմիսի արտաքին շերտը գործում է որպես անտեսանելի վահան, որը որսում է խոնավությունը և կանխում արտաքին գործոնների ներթափանցումը: Երբ այս պատնեշը խաթարվում է, մաշկը արագ կորցնում է խոնավությունը՝ դառնալով չոր, զգայուն, անփայլ և ավելի հակված գրգռվածության. սա կոչվում է պատնեշի դիսֆունկցիա: Առանց ուժեղ պատնեշի, նույնիսկ ամենաթանկ քսուքները լավ չեն աշխատում. խոնավությունը արագ գոլորշիանում է, և գրգռվածությունն ու կարմրությունը դառնում են մաշկի հաճախակի հյուրեր: Կոսմետոլոգ և գեղագետ Արմինե Աղաջանյանը բացատրում է, թե ինչու է դա տեղի ունենում և ինչպես հաղթահարել այն:

Ինչու է պատնեշը խաթարվում

Մաշկի պատնեշի գործառույթը կարող է խաթարվել թվացյալ առօրյա գործոնների պատճառով.

– ագրեսիվ մաքրում կամ չափազանց հաճախակի լվացում տաք ջրով.

– չոր օդը՝ ներսում և ցուրտը՝ դրսում.

– ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում և օդի աղտոտվածություն.

– սկրաբների և թթուների չափազանց օգտագործում.

– մաշկի լիպիդային պատնեշը խաթարող միջոցների սխալ ընտրություն:

Երբ պաշտպանիչ շերտը թուլանում է, մաշկն ավելի արագ է կորցնում  խոնավությունը, որի արդյունքում աճում է չորությունը, ձգվածությունը, թեփոտումը և զգայունությունը: Ահա թե ինչու «հոգնածության» և ջրազրկվածության զգացումը նշան է, որ պաշտպանիչ գործառույթը խաթարված է։

Հինգ խորհուրդ մաշկի պաշտպանիչ շերտը վերականգնելու համար

Մաքրման ընթացքում նվազագույնի հասցրեք կոշտությունը

Սկսեք ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմի առաջին քայլից: Մակերևութային ակտիվ նյութերի, սպիրտների կամ կոշտ բույրերի բարձր կոնցենտրացիաներով մաքրող միջոցները կարող են զրկել մաշկը բնական լիպիդներից: Պաշտպանիչ շերտը պահպանելու համար ընտրեք նուրբ մաքրող հյուսվածքներ՝ կրեմ, կաթ կամ նուրբ գել՝ չեզոք pH-ով: Սրանք օգնում են հեռացնել կեղտը՝ առանց մաշկի բնական պաշտպանիչ շերտը խաթարելու։

Լվացեք դեմքը գոլ ջրով, ոչ թե տաք, և խուսափեք չափազանց շերտազատումից: Տաք ջուրն ինքնին կարող է մեծացնել խոնավության կորուստը և վնասել մաշկի վերին շերտը։

Խոնավացրեք և պահպանեք խոնավությունը ամեն օր

Խոնավությունը պահպանելու համար ձեր մաշկը պահանջում է երկակի մոտեցում. նախ՝ ներծծեք խոնավությունը, ապա ամրացրեք այն: Մաքրումից հետո խոնավ մաշկին քսեք հիալուրոնաթթվով կամ գլիցերինով խոնավեցնող շիճուկ. դրանք ջուր են ներծծում էպիդերմիսի մեջ: Հաջորդիվ, համոզվեք, որ օգտագործում եք լիպիդներ, կերամիդներ կամ պանթենոլ պարունակող կրեմ. դրանք գործում են որպես ցեմենտ՝ վերականգնելով պատնեշի կառուցվածքը:

Եթե ձեր մաշկը հատկապես չոր է, թեթև, լիպիդներից զերծ կրեմը պակաս արդյունավետ կլինի, քան խիտ, ոչ կոմեդոգեն գիշերային բալզամը, հատկապես ցուրտ եղանակին:

Ներմուծեք պաշտպանիչ և սնուցող բաղադրիչներ

Բաղադրիչներ, որոնք հատկապես արդյունավետ են պատնեշի վերականգնման համար.

– Կերամիդներ, որոնք օգնում են ամրապնդել բջիջների միջև լիպիդային «ցեմենտը» և պահպանել խոնավությունը.

– Նիացինամիդ, որը նվազեցնում է գրգռվածությունը և ամրացնում մաշկի կառուցվածքը.

– Պանթենոլ և յուղեր, որոնք օգնում են վերացնել չորությունը և մեղմացնել այն:

Չորության կամ անհարմարության առաջին նշանների դեպքում այս ակտիվ բաղադրիչները ներմուծեք ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմ, բայց աստիճանաբար, որպեսզի ձեր մաշկը ժամանակ ունենա հարմարվելու:

Նվազեցրեք ագրեսիվ խնամքի միջոցների քանակը

Հաճախակի թթուները, կոշտ շերտազատումը կամ ռետինոիդների չափազանց օգտագործումը առանց պատշաճ խոնավեցման ուղիղ ուղի են դեպի պաշտպանիչ շերտի վնասումը: Նույնիսկ եթե այս միջոցները շատ արդյունավետ են, դրանց արդյունավետությունը նվազում է թույլ պաշտպանության պատճառով, իսկ երբեմն նույնիսկ խնդիրներ է առաջացնում:

Օգտագործեք ակտիվ բաղադրիչները խնայողաբար և միշտ դրանց հաջորդեք վերականգնողական խնամքով, լիպիդներով հարուստ քսուքներով և նուրբ խոնավեցնող միջոցներով:

Պաշտպանեք ձեր մաշկը արտաքին գործոններից ամեն օր

Մաշկի խնամքից բացի, կարևոր է պաշտպանել ձեր մաշկը ագրեսիվ արտաքին գործոններից, ինչպիսիք են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները, քամին, ցուրտը կամ չոր ներսի օդը: Օգտագործեք SPF նույնիսկ ամպամած օրերին, օգտագործեք պաշտպանիչ քսուքներ ցուրտ եղանակին և պահպանեք ձեր մաշկի հարմարավետությունը տանը խոնավեցնող միջոցով: Սա օգնում է նվազեցնել շրջակա միջավայրի սթրեսը մաշկի մակերեսին:

Դուք կարող եք նաև մտածել ֆիզիկական պաշտպանության մասին. շարֆեր, շալեր և շուրթերի բալզամ. այս բոլորն էլ օգնում են պահպանել պաշտպանիչ շերտը, երբ ձեր մաշկը հատկապես խոցելի է:

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում