20:01, 15 օգոստոսի

Հինգ մթերք, որոնցով կարելի է փոխարինել միսը

Օրգանիզմին սպիտակուց մատակարարող թիվ մեկ մթերքը ձուն է...

19:09, 15 օգոստոսի

Առավոտյան 6 վատ սովորություն, որոնցից հարկավոր է անհապաղ ազատվել

Եթե ուշանալու հակում ունես, արթնանալուց հետո չարժի մտնել համաշխարհային սարդոստայնի տարածքները...

23:11, 12 օգոստոսի

Հինգ գործնական խորհուրդ՝ ինքդ քո մասին հոգ տանելու համար

Քունն աշխատանքից բարձր դասեք...

16:07, 17 հուլիսի

Ամառային դիետա նիհարել ցանկացողների համար

7-14 օրվա ընթացքում (ըստ ցանկության) ձեր հիմնական սնունդը մրգերն ու բանջարեղենն են լինելու...

22:08, 13 հուլիսի

Յոթ նշան, որ քիչ ես քնում

Եթե վատ քունն ու օրական մի քանի գավաթ սուրճը սովորույթ դառնան...

17:20, 3 հուլիսի

Ամառային թեթեւ դիետա՝ պյուրեով, սմուզիով եւ կոկտեյլով

Ամառային դիետան նպաստում է արդյունավետ նիհարելուն՝ մրգերի ու բանջարեղենի հաշվին, ինչպես նաեւ՝ հագեցնում անհրաժեշտ վիտամիններով ու նյութերով...

19:05, 28 հունիսի

Առողջության ձգողության 5 ոսկե կանոն

Ապացուցված փաստ է, որ լավատեսները հոռետեսներից երկար են ապրում եւ շատ ավելի երիտասարդ տեսք են ունենում...

19:09, 19 հունիսի

Ո՞ր գույնի մթերքներն են ձեզ ավելի երջանիկ դարձնում

Երկրորդ եւ երրորդ տեղերում են կանաչ եւ նարնջագույն մթերքները: Սրանցից փոքր-ինչ հետ են մնում շագանակագույն երանգի մթերքները (շոկոլադ եւ թեյ)...

15:10, 19 հունիսի

Ամառային դիետա

Ցանկացած ամառային դիետա շատ միրգ ու բանջարեղեն է ներառում...

12:49, 16 հունիսի

Ի՞նչն է միավորել Դեն Բիլզերյանին եւ Մել Գիբսոնին Պանամայում

Դեն Բիլզերյանն Instagram -ի իր էջում Մել Գիբսոնի հետ լուսնակար է հրապարակել...

10:18, 13 հունիսի

Ցանկանու՞մ եք դիմել պլաստիկ վիրահատության. Էդգար Հայրապետյանը կտա լավագույն լուծումը

Էդգար Հայրապետյանը կտա լավագույն լուծումը...

15:05, 12 հունիսի

Ամառային դիետա

Ամռանը քաշը կարգավորելու եւ օրգանիզմն օգտակար նյութերով հագեցնելու հնարավորություն ունենք...

19:11, 9 հունիսի

Յոթ պատճառ՝ ոգելից խմիչքից հրաժարվելու համար

Ոգելից խմիչքի կանոնավոր օգտագործումը հանգեցնում է իմունային համակարգի թուլացմանը...

13:33, 8 հունիսի

Հինգ մթերք, որոնք տաք թավային անգամ մոտեցնել չի կարելի

Կանացի գեղեցկության ու առողջության համար այդքան անհրաժեշտ մագնիումն ու ցինկը...

18:09, 6 հունիսի

Խորհուրդներ ավելի լավ քնելու համար

Հաճախ հանգստյան օրերին մենք ուշ ենք անկողին մտնում եւ մինչեւ ճաշ քնում ենք...

17:10, 5 հունիսի

Ամառային թեթեւ դիետա

Ամառային դիետան ենթադրում է, որ հարկավոր է սնվել օրական 6-8 անգամ՝ փոքր չափաբաժիններով...

15:04, 30 մայիսի

Լողափնյա սեզոնին ընդառաջ. հունիսյան դիետա

Ամռան սկիզբը նիհարելու համար կատարյալ ժամանակ է...

12:10, 26 մայիսի

Յոթ մթերք, որոնք հոլիվուդյան աստղերին օգնում են գեղեցիկ մնալ

Գրանոլա աղանդերն ամենատարածվածներից է, այն պատրաստում են կոկոսի եւ վարսակի փաթիլներից...

16:04, 22 մայիսի

Յոթօրյա ամառային դիետա

Այս դիետան խորհուրդ չի տրվում ստամոքսի, ենթաստամոքսային գեղձի եւ աղիների խնդիրների դեպքում...

19:04, 11 մայիսի

Մշտական հոգնածության վեց պատճառ

Շատ քիչ քանակությամբ ջուր եք խմում...

16:05, 1 մայիսի

Մայիսյան դիետա

Այսպես սնվելու դեպքում մեկ ամսվա ընթացքում հնարավոր է 7-12 կգ կորցնել...

19:01, 25 ապրիլի

Հինգ բան, որոնք վկայում են գերլարվածության մասին

Սթրեսի բարձր մակրադակի դեպքում մարմինն սկսում է բացասաբար արձագանքել...

16:06, 25 ապրիլի

15 պարզ միջոց՝ մինչեւ ամառ առանց դիետայի նիհարելու համար

Ավելի շատ կանաչ թեյ խմիր. այն արագացնում է նյութափոխանակությունը...

16:06, 19 ապրիլի

Հինգ բան, որ չի կարելի ասել դեպրեսիայով տառապող մարդուն

Հոգեկան խնդիրների մեջ մենք թուլության նշաններ ենք տեսնում...

19:07, 18 ապրիլի

Գույների ազդեցությունը գնումներ կատարելիս

Գույնը դիզայնի ուժեղագույն գործիքներից է, սակայն գունային լուծումները չեն կարող ունիվերսալ լինել...

19:07, 10 ապրիլի

Ինչ ուտել մարզումներից հետո

Մարզասրահում կատարած աշխատանքի համար ձեզ քաղցրեղենով մի պարգեւատրեք...

19:03, 8 ապրիլի

Սննդակարգ, որը կօգնի ձեզ թողնել ծխելը

Ծխախոտից հրաժարվելու առաջին օրը խորհուրդ է տրվում...

19:05, 7 ապրիլի

Հինգ բժշկական առասպել, որոնց դեռ հավատում են

Ցանկացած խնդիր հնարավոր է լուծել դեղորայքի միջոցով...

19:11, 6 ապրիլի

Ինչպես զսպել գիշերային ախորժակը

Քաղցը զսպելու համար գիշերը կարելի է խմել մեկ բաժակ եռացրած ջուր, կաթ կամ անյուղ կեֆիր...

10:01, 5 ապրիլի

Ժպտացե՛ք առողջ և ինքնավստահ. VT-Dent ստոմատոլոգիական կլինիկա

Ժպտացե՛ք առողջ և ինքնավստահ. VT-Dent ստոմատոլոգիական կլինիկա

10:01, 4 ապրիլի

EcoSense՝ ախտորոշիչ կենտրոն ողջ ընտանիքի համար

Լաբորատոր ախտորոշման ոլորտի առաջատար՝ «Էկոսենս» ախտորոշիչ կենտրոնը համալրված է միջազգային չափանիշներին համապատասխան սարքավորումներով եւ մասնագետներով...

17:03, 26 մարտի

Ինչպես է համբույրն ազդում մեր ինքնազգացողության վրա

Դանիացի բժիշկներն ասում են, որ ամեն օր համբուրվող զույգերը...

19:06, 23 մարտի

Հումակերությունը՝ սնվելու նոր թրենդ

Նրանք, ովքեր ընտրում են հումակերությունը, սննդարար նյութերի պակաս չեն զգում, ապրում են լիարժեք կյանքով եւ ավելի քիչ են հիվանդանում...

23:12, 16 մարտի

Ինչպես առավոտյան արագորեն արթնանալ

Քնիր բաց վարագույրով եւ դեմքով դեպի պատուհանը...

19:10, 15 մարտի

Արդյոք արեւածաղկի սերմերն օգտակար են

Քիչ քանակությամբ եւ չբոված արեւածաղկի սերմերը միայն օգուտ կարող են տալ...

18:06, 13 մարտի

Գարնանային դիետա

Դիետան բուժական նշանակություն ունի...

23:18, 11 մարտի

Ավելի լավ քնելու հինգ միջոց

Հրաժարվեք վնասակար սովորույթներից...

19:12, 10 մարտի

Ինչպես ճիշտ պահել մեղրը

Մեղրում օգտակար տարրերը կարող են բավական երկար պահպանվել...

16:10, 9 մարտի

Դիետա՝ սահմանափակ բյուջեի դեպքում

Գնեք ոչ շատ թանկ սեզոնային բանջարեղեն...

23:11, 8 մարտի

Մտավոր ունակությունները զարգացնելու հինգ պարզ միջոց

Ձեզ մի քիչ գինի թույլ տվեք...