23:01, 2 октября

Популярные препараты для похудения могут лишить мозг энергии: эксперт предупредил о рисках

На фоне стремительного роста популярности препаратов для похудения класса GLP-1, включая Ozempic и Wegovy, специалисты предупреждают: слишком быстрое снижение веса и сильное ограничение калорий могут лишить мозг необходимой энергии и питательных веществ...

20:18, 7 сентября

Неожиданный враг сна: какие продукты вызывают бессонницу и страшные кошмары

Новое исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, проливает свет на то, как именно еда перед сном влияет на наш мозг и сновидения...

16:18, 30 июля

Идеальное количество кофе по возрасту: почему в 50+ лет нужно пить больше, чем в 20  

Кофе давно стал не просто средством для утреннего пробуждения, спасением от дефицита сна и способом поднять концентрацию. Всё больше ученых сходятся во мнении, что этот напиток приносит неоценимую пользу мозгу, печени и мышцам, а идеальной «дозировкой» для взрослых может быть до пяти чашек в день...

14:41, 21 июля

Ядовитый блеск: На Amazon и в TikTok Shop нашли «серебряные» украшения из токсичного металла, вызывающего рак

Amazon и TikTok Shop оказались в центре скандала. Расследование издания Sunday Times выявило, что под видом стерлингового серебра покупателям продавали украшения, содержащие гигантские дозы кадмия — тяжелого металла, известного своими канцерогенными свойствами...

20:24, 22 июня

Ученые нашли неожиданную причину женского переедания  

Для миллионов женщин внезапное и непреодолимое желание опустошить ведерко мороженого или уничтожить пачку чипсов часто кажется необъяснимым. Новое исследование предполагает, что за этим может стоять популярный медицинский препарат, который многие ежедневно носят в сумочке...

19:26, 5 июня

Во имя похудения: «Библейская диета» стала главным фитнес-трендом лета 2026 года  

«Библейская диета» (Bible Diet) стала самым горячим велнес-трендом лета 2026 года. Это система питания, основанная исключительно на продуктах, упомянутых в Ветхом и Новом Заветах. Под строгим запретом — любой фастфуд, глубокая фритюрная жарка и рафинированный сахар, употребление которых приравнивается к греху...

23:01, 19 марта

Слёзы, крик и ярость: почему женщины в 40+  выходят из себя из-за пустяков    

Достигли 40 лет и внезапно начинаете злиться на медленно идущих людей, гору посуды в раковине или даже на собственного партнёра? Не спешите винить себя — всему виной гормоны...

20:19, 17 марта

Маленький рост — большое преимущество: почему коротышки могут жить дольше  

Хотя высокие люди часто получают бонусы вроде удобного доступа к верхним полкам и уверенности в себе, исследования показывают, что люди невысокого роста могут обладать скрытыми преимуществами для здоровья — и жить дольше...

19:26, 2 марта

Почему забеременеть летом может быть проще

В северной Европе и на юге США самые быстрые сперматозоиды встречались чаще всего в июне и июле, а наименьшая подвижность наблюдалась в декабре и январе...

22:16, 25 февраля

Как часто нужно менять зубную щетку: эксперт разрушает мифы

По её словам, зубную щётку нужно менять каждые три месяца, а при инфекциях ротовой полости или дёсен — ещё чаще...

23:01, 10 февраля

Учёные назвали самый утомительный возраст  

Учёные определили десятилетие жизни, когда усталость бьёт рекорды — и новости не утешительные для тех, кто приближается к сорока...

23:02, 29 января

Здоровье пениса как маркер долголетия: что говорят эксперты о методах эксцентричного миллиадера

«Ночные эрекции — это важный показатель здоровья, — утверждает Джонсон. — Мужчины, у которых они отсутствуют, на 70% чаще умирают преждевременно. Это предсказывает риск смерти»...

16:11, 16 января

Микропластик в нас — миф? Учёные называют сенсационные исследования «шуткой»  

Несмотря на распространённость микропластика в окружающей среде — в одежде, средствах уборки, продуктах питания, воде и воздухе — новые научные оценки ставят под сомнение предыдущие заявления о его накоплении в организме человека...

21:15, 5 января

Что форма ягодиц говорит о вашем здоровье: исследование выявило  неожиданные связи

Учёные из Университета Вестминстера (Великобритания) обнаружили, что форма ягодичных мышц может дать важные подсказки о здоровье. Исследование показало, что gluteus maximus меняется с возрастом, полом, образом жизни, а также при заболеваниях, таких как остеопороз и сахарный диабет 2 типа...

15:40, 17 декабря

«Синдром рождественской елки»: почему праздничное настроение может обернуться аллергией  

Все любят украшать дом к Рождеству — но что, если ваш праздничный энтузиазм превращается в чихи, насморк и зуд? Возможно, вы столкнулись с так называемым «синдромом рождественской елки»...

14:35, 8 декабря

Женские газы пахнут хуже мужских — и в этом есть польза для мозга

Борьба полов становится… более вонючей. В среднем человек выпускает газы до 23 раз в день, но не все «пуки» одинаковы. Исследования показывают: женские газы пахнут сильнее мужских, и на это есть научное объяснение, пишет NYP...

15:45, 12 ноября

Самогипноз помогает справиться с менопаузой  

Новое исследование, опубликованное в JAMA, предложило неожиданный способ борьбы с одним из самых неприятных симптомов менопаузы — приливами, которые испытывают до 85% женщин. И при этом метод не требует гормонов, таблеток или кремов, пишет NYP...

20:12, 10 октября

Выгорание, усталость и апатия: признаки мужского «климакса»  

Вскоре он понял, что сталкивается с андропаузой, также называемой «мужским климаксом» или «manopause». В отличие от женского климакса, который универсален, андропауза проявляется более мягко и не затрагивает всех мужчин..

21:32, 4 сентября

Учёные предупреждают: сидеть с телефоном на унитазе опасно для здоровья

Учёные из Beth Israel Deaconess Medical Centre в США выяснили, что пользователи смартфонов проводят на унитазе значительно больше времени, чем те, кто оставляет телефон вне ванной. А это увеличивает риск развития геморроя...

21:18, 18 августа

Зелёный чай сжигает калории, не вставая с дивана

Знаменитый британский медик Майкл Мозли раскрыл простой и недорогой способ ускорить сжигание калорий — и для этого не нужно выходить на улицу. В новом эпизоде шоу Secrets of the Superagers Мозли рассказал, что всего пара чашек зелёного чая в день может помочь «сжечь» примерно 60 калорий — столько же, сколько при 20-минутной прогулке...

11:33, 16 августа

Почему нельзя спать в серьгах: предупреждение врача

Кажется безобидным лечь спать в любимых серьгах, но эксперты уверяют — эта привычка может испортить ваши уши...

15:34, 7 августа

Ваш бюстгальтер может вредить здоровью: 5 неожиданных последствий от эксперта

Каждая вторая женщина жалуется на неудобство бюстгальтера — и не зря. Как показали исследования, большинство женщин носят неправильно подобранные модели, что может серьезно сказаться на их физическом и даже эмоциональном здоровье...

20:25, 31 июля

Тренд TikTok: арбузная диета обещает похудение, но врачи предупреждают об опасности

Арбузная диета — новый вирусный тренд TikTok, который обещает быстрое похудение и «детокс» организма. Блогеры хвастаются потерей нескольких килограммов всего за 3–7 дней. Но врачи бьют тревогу: такая практика может быть опасной...

19:27, 21 июля

Возвращение "щелочной диеты": работает ли она на самом деле?

Когда-то щелочная диета была настоящим бумом — теперь ученые снова говорят о ее пользе, но с научным подходом....

22:18, 2 июля

Микропластик добрался до яйцеклеток и спермы

Микропластик уже обнаружен в наших лёгких, печени, почках, крови и даже мозге. А теперь новые исследования, опубликованные в журнале Human Reproduction, показывают, что эти крошечные частицы добрались и до нашей репродуктивной системы...

21:25, 27 июня

Мужские ягодицы в центре внимания: новая фитнес-мания — «сильная попа»

Еще недавно мужчины в спортзалах игнорировали упражнения на ягодицы, отдавая предпочтение прокачке пресса, груди и бицепсов. Но времена меняются — теперь «мужская попа» официально в моде...

22:22, 24 июня

Почему холодный душ после жары может быть опасен: объясняют учёные

В самый разгар летней жары многие спасаются холодным душем — но, как выясняется, это может быть не самым безопасным способом охладиться...

22:27, 23 мая

Fruit Water Nails — сочный блеск фруктов на ногтях

После прошлогоднего бума на маникюр с фруктовыми формами, лето 2025 приносит новую, более утонченную интерпретацию гурманской эстетики: “Fruit Water Nails” — тренд, вдохновлённый сиянием свежих фруктов и прозрачной легкостью фруктовой воды...

22:30, 16 мая

Мужчины умирают из-за «разбитого сердца» чаще женщин  

Когда умирает близкий человек и сердце болит от горя — это не просто образное выражение. У этого состояния есть медицинское название — кардиомиопатия Такоцубо, или, как её часто называют, синдром разбитого сердца. Это серьёзное заболевание, при котором стрессовые гормоны, такие как адреналин, нарушают нормальную работу сердца, мешая ему правильно сокращаться...

22:14, 31 марта

Почему нельзя пить кофе по утрам на пустой желудок?

Для многих  первая чашка кофе по утрам — это своего рода священный ритуал. Хотя многие пытались заменить кофе зеленым чаем, он по-прежнему остается самым популярным утренним зарядом энергии. Но есть одна вещь, которую вы должны знать: не пейте кофе натощак...

20:30, 25 марта

Целоваться с бородатыми мужчинами опасно для здоровья?

Во всяком случае врач-анестезиолог из Лос-Анджелеса Майро Фигура уверяет, что поцелуи с бородатым партнером может привести к инфекциям и раздражению кожи...

22:22, 19 марта

Хотите быть счастливым – регулярно занимайтесь сексом, советуют эксперты

Слишком долгое воздержание от секса может вызвать депрессию и беспокойство, говорят эксперты. «Подавление сексуальных побуждений без альтернативных способов снятия стресса может привести к фрустрации, а также усугубить беспокойство или раздражительность...

23:11, 13 марта

Эксперты объяснили, что оргазм во время тренировки – нечастое, но реальное явление

Популярная британская инфлюенсер поделилась странным опытом, который она пережила в спортзале, заявив, что испытала оргазм во время тренировки...

22:18, 18 февраля

Пять шагов к идеальной фигуре

Квалифицированный спортивный диетолог и тренер Рэйчел Аттард прославилась  тем, что помогает женщинам привести фигуру в порядок всего за 8 недель....

21:37, 18 февраля

Зачем тиктокеры втирают касторовое масло в пупок? И действительно ли это поможет похудеть

TikTok заполонил новый бьюти-тренд – тиктокеры активно втирают касторовое масло в живот, чтобы похудеть. Однако есть ли от этого сомнительного лайфхака толк...

23:03, 27 января

Ученые выяснили, как будет выглядеть «пенис будущего»

Ученые выяснили, как будет выглядеть «пенис будущего». Как сообщает Daily Mail, автоматизированные имплантаты, встроенная контрацепция и другие особенности вскоре могут украсить мужскую репродуктивную анатомию в не столь отдаленном будущем...

20:21, 25 января

«Безалкогольная баня, которая ломает стереотипы: здоровье, удовольствие и никакой суеты»

Стоило мне переступить порог оздоровительного центра «Небесный особняк», как копившаяся на протяжении множества дней и месяцев энергия окутала, расположив к раскрепощённому и откровенному разговору с ведущим пармастером Никитой. Мы устроились на мягких диванчиках и в расслабленной обстановке начали разговор с того, в чем же заключается идеология Небесного особняка...

21:18, 17 января

Пять неожиданных преимуществ зеленого чая

Зеленый чай, известный своей высокой антиоксидантной ценностью, обладает мощными преимуществами для здоровья, а для многих является более мягкой и устойчивой альтернативой кофе...

21:36, 13 января

Виноградный сок полезен для мужского либидо 

Мужчины, которые регулярно пьют виноградный сок, могут значительно снизить свои шансы на эректильную дисфункцию (ЭД), особенно мужчины в возрасте, показало новое исследование, опубликованное в The Aging Male...

22:31, 27 декабря

Новогодний макияж: Загорелые щеки, красная помада и мерцающая коричная глазурь

От цвета года Mocha Mousse до макияжа с оттенком корицы Хейли Бибер и ягодных румян Нары Смит, теплые тона с металлическим оттенком определяют тенденции макияжа вечеринок в этом году. Вот несколько идей, чтобы встретить 2025 в соответствии с модными тенденциями...