«The Last Breath». Սևան Շահմիրյանը հանդիսատեսին է ներկայացնում իր երաժշտական աշխարհը

Լողազգեստով լուսանկարներ. ազատ ինքնարտահայտո՞ւմ, թե՞ չափի զգացում

Կարմիր խնձորը… Արդյո՞ք այն դեռ ակտուալ է

Տղամարդիկ ուժեղ չեն. դերասանուհի Մարի Գրիգորյան

Մեկնարկեց «Ոսկե ծիրան» Երևանի 23-րդ միջազգային կինոփառատոնը

Արսեն Ալբարյան․ բեմի լույսերի տակ՝ զգացմունքների, ընտրությունների ու անկեղծության մասին

Հրաժեշտ Արտիստին. Արտաշես Ալեքսանյանի հոգեհանգիստը՝ Կոնդի Սուրբ Հովհաննես եկեղեցում

Դերասան լինելու որոշումն եմ կայացրել՝ չնայած բոլորի դեմ կարծիքին. Հովհաննես Դիշչյան

Վահե Վայան. Ինչքան մարդիկ շատ են իմանում մարդու մասին, այնքան բարդ է դառնում ապրելը

Նիկոս Վերտիսը «ԱԿՎԱ ԲԻԼԴԻՆԳՍ» ընկերության հրավերով արդեն 3-րդ անգամ ելույթ կունենա Հայաստանում

Մալյան թատրոնի դերասանները՝ Թումանյանի «Հեքիաթներ» ներկայացման զվարճալի դեպքերի մասին

Մի երեկո Նեմրայի հետ․ զրույցներ և պատմություններ, որոնք մնում են երաժշտությունից հետո

Մեկ բաժակ ավել՝ հյուրի համար․ սուրճ, արվեստ և Գյումրվա ժպիտը «Վառեմ-Մարեմ»-ում

«Վառեմ-Մարեմ». Գյումրու ստեղծարար ոգին՝ արվեստի և հիշողությունների հանդիպման վայրում

Ինչպե՞ս եք վերաբերվում լողազգեստով լուսանկարներին

Վերջին զանգ․ արցունք, ծիծաղ ու հրաժեշտ մանկությանը

Ժամանակից շուտ մի՛ մեծացեք․ խորհուրդներ երիտասարդներին

Արժի, արդյոք, որ Հայաստանը շարունակի մասնակցել «Եվրատեսիլին»

9 սովորություն, որոնք աննկատելիորեն «սպանում» են ձեր գեղեցկությունը

12:08, 8 մարտի

Մարտի 8-ը նշվում է գեղեցկության, երիտասարդության և կանացի հմայքի շուրջ: Սակայն առողջ և թարմ մաշկը պահպանելը միայն կոսմետիկ միջամտությունների կամ թանկարժեք դիմահարդարման մասին չէ. ամենօրյա սովորություններն ավելի կարևոր են: Այսպիսով, մեր սիրելի ընթերցողների համար մենք համագործակցել ենք կոսմետոլոգ Արմենուհի Աղաջանյանի հետ՝ գեղեցկության ինքնատիպ ուղեցույց կազմելու համար. խոսել ենք մաշկի խնամքի և հիգիենայի ամենատարածված սխալներից, որոնք աննկատելիորեն վնասում են ձեր մաշկը և կարող են արագացնել ծերացումը:

1. Դիմահարդարմամբ քնելը

Նույնիսկ բարձրորակ կոսմետիկան նախատեսված չէ ձեր մաշկի վրա ամբողջ գիշեր մնալու համար: Օրվա ընթացքում փոշին, ճարպը, մանրէները և շրջակա միջավայրի աղտոտիչները կուտակվում են ձեր դեմքին: Երբ դուք պառկում եք քնելու առանց դիմահարդարումը հեռացնելու, այս ամենը մնում է մաշկի մակերեսին և խառնվում է ձեր դիմահարդարմանը: Արդյունքում, ծակոտիները կարող են խցանվել, զարգանալ գրգռվածություն և բորբոքում, և մաշկն ինքնին ավելի քիչ է կարողանում վերականգնվել գիշերը: Դիմահարդարմամբ պարբերաբար քնելը աստիճանաբար վատթարացնում է մաշկի կառուցվածքը և առաջացնում է ցաներ:

2. Դեմքին չափազանց հաճախ դիպչելը

Օրվա ընթացքում մեր ձեռքերը շփվում են տասնյակ մակերեսների հետ՝ դռան բռնակների, հեռախոսների, ստեղնաշարերի և նույնիսկ հասարակական տրանսպորտի բազրիքների: Դեմքին անընդհատ դիպչելը հեշտությամբ մանրէներ և կեղտ է փոխանցում մեր մաշկին:

Ավելին, դիպչելը տարածում է ճարպը դեմքին, ինչը կարող է վատթարացնել խցանված ծակոտիները և ցաները: Սա հատկապես նկատելի է յուղոտ և խառը մաշկ ունեցող մարդկանց մոտ:

3. Պզուկներին դիպչելը

Սա ամենատարածված սխալներից մեկն է: Պզուկին ձեռքերով դիպչելը կարող է վնասել մաշկը, և մանրէները կարող են ներթափանցել ավելի խորը շերտեր:

Արդյունքում, բորբոքումը կարող է վատթարանալ՝ հաճախ թողնելով հետբորբոքային բծեր կամ սպիներ: Կոսմետոլոգիայում նման ընթացակարգերը կատարվում են ստերիլ պայմաններում և մասնագիտացված տեխնիկայի միջոցով, ուստի ինքնամաքրումը սովորաբար ավելի շատ վնաս է տալիս, քան օգուտ:

4. Շատ տաք ջրով լվացում

Տաք ջուրը ոչնչացնում է մաշկի պաշտպանիչ լիպիդային շերտը: Լվանալուց հետո այս տեսակի ջուրը թողնում է չորության, ձգվածության և ջրազրկման զգացողություն: Ժամանակի ընթացքում սա կարող է հանգեցնել մաշկի պաշտպանիչ շերտի խաթարման, զգայունության բարձրացման և մանր կնճիռների առաջացման: Լվացքի համար ջրի օպտիմալ ջերմաստիճանը տաքն է, մոտ մարմնի ջերմաստիճանին։

5. Սովորական դեմքի օճառի օգտագործումը

Սովորական օճառը ալկալային է և խիստ չորացնում է մաշկը: Կանոնավոր օգտագործման դեպքում այն ​​ոչնչացնում է բնական պաշտպանիչ շերտը և խաթարում մաշկի միկրոբիոմը։
Արդյունքում, մաշկը կամ գերչորանում է, կամ, ընդհակառակը, ավելի շատ ճարպ է արտադրում՝ փորձելով փոխհատուցել խոնավության կորուստը: Դեմքի մաքրման համար լավագույնն է օգտագործել նուրբ գելեր, փրփուրներ կամ կրեմներ։

6. Չափազանց հաճախակի մաքրում

Շատերը կարծում են, որ ավելի հաճախ մաքրումը կհանգեցնի ավելի մաքուր մաշկի: Իրականում, սկրաբների և թթվային պիլինգի չափազանց օգտագործումը կարող է վնասել մաշկի վերին շերտը։
Սա հանգեցնում է գրգռվածության, զգայունության բարձրացման և պաշտպանիչ շերտի խաթարման: Արդյունքում, մաշկը դառնում է ավելի խոցելի արտաքին գործոնների նկատմամբ և ավելի արագ է կորցնում խոնավությունը։

7. Բարձի պատյանները հաճախ չփոխելը

Բարձի պատյանները կուտակում են ճարպ, դիմահարդարման մնացորդներ, մանրէներ և փոշի: Եթե դրանք հազվադեպ փոխեք, այս ամենը քնի ընթացքում անընդհատ շփման մեջ է մտնում ձեր դեմքի մաշկի հետ: Այս միջավայրը կարող է առաջացնել բորբոքում և վատթարացնել մաշկի վիճակը, հատկապես պզուկների հակված մարդկանց մոտ:

8. Դեմքի սրբիչների համատեղ օգտագործում

Նույն սրբիչն օգտագործելը ձեռքերի և դեմքի համար ևս մեկ տարածված սխալ է: Թաց կտորը դառնում է մանրէների բազմացման վայր: Հետևաբար, դեմքի համար լավագույնն է օգտագործել առանձին փափուկ սրբիչ կամ միանգամյա օգտագործման թղթե սրբիչներ:

9. Արևապաշտպանության պակաս

Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները մաշկի ծերացման հիմնական գործոններից մեկն են: Արևի լույսի անընդհատ ազդեցությունը վնասում է կոլագենային մանրաթելերը, առաջացնում է պիգմենտացիա և արագացնում կնճիռների առաջացումը:

Այս գործընթացը նույնիսկ ունի հատուկ անվանում՝ ֆոտոծերացում: Ահա թե ինչու մաշկաբաններն ու կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս օգտագործել SPF միջոցներ ոչ միայն ամռանը, այլև ամբողջ տարվա ընթացքում:


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Related News



@NEWSam_STYLE

  • Archive
Search