Երբ լրատվական հոսքերը լի են պատերազմներով ու աղետներով, դա միայն քաղաքականություն և աշխարհաքաղաքականություն չէ. այն թափանցում է մեր կյանք։ Այն թափանցում է մեր մարմիններով, մեր մտքերով, մեր հարաբերություններով։ Համաշխարհային աղետների սթրեսը կարող է դրսևորվել տարօրինակ ձևերով. ոմանք կորցնում են բոլոր ցանկությունները, մյուսները հանկարծակի ձգտում են հպման, մտերմության, սեքսի, իսկ մյուսները տանջվում են մեղքի զգացումով հաճույք փնտրելու համար, մինչդեռ քաոսը շրջապատում է նրանց։
Եթե դուք դա գիտակցում եք ձեր մեջ, մի անհանգստացեք։ Հոգեբանները վաղուց ուսումնասիրել են, թե ինչպես են պատերազմներն ու կոլեկտիվ ճգնաժամերը ազդում մտերմության վրա, և ձեր զգացմունքները լիովին նորմալ են։
Երբ պատերազմը գալիս է ննջասենյակ
Նույնիսկ եթե դուք հեռու եք ճակատից, ձեր ուղեղը արձագանքում է հակամարտության մասին լուրերին՝ որպես սպառնալիք։ Անհանգստացնող պատկերների և պատմությունների անընդհատ հոսքը ակտիվացնում է սթրեսը. դուք դառնում եք զգույշ, ձեր մտքերը պտտվում են վտանգի շուրջ, և երբեմն հայտնվում են բռնության մոլուցքային պատկերներ։
2023 թվականի Իսրայել-Համաս պատերազմի ընթացքում անցկացված հետազոտությունը ցույց է տվել, որ պատերազմական սթրեսը՝ նույնիսկ լրատվամիջոցների միջոցով, խաթարում է սեռական բարեկեցությունը։ Հետաքրքիր է, որ նույնիսկ հակամարտության մասին լուրերը դիտելը ազդում է ցանկության, գրգռվածության, օրգազմի և սեռական բավարարվածության վրա։ Ուղեղը սա ընկալում է որպես իրական վտանգ, և սթրեսը փոխում է մեր մտածելակերպը, զգացմունքները և մեր սիրելիների հետ կապը։
Ինչու՞ կարող է ցանկությունը փոխվել
Սթրեսը տարբեր կերպ է ազդում սեռականության վրա։ Ոմանց մոտ ցանկությունը մարում է, իսկ մյուսների մոտ՝ ուժեղանում։ Սթրեսը, անհանգստությունը և հուզական հյուծվածությունը կարող են ճնշել սեռականությունը, բայց երբեմն առաջանում է ֆիզիկական մտերմության ուժեղ կարիք։ Այս հանգամանքներում սեքսը դառնում է վախի հետ գլուխ հանելու, զուգընկերոջ հետ վերամիավորվելու և նույնիսկ ճգնաժամի մեջ կենդանի զգալու միջոց։
Պատերազմին արձագանքելու «ճիշտ» ձև չկա։ Ցանկության ցանկացած փոփոխություն սթրեսին նորմալ մարդկային արձագանք է։
Գոյատևման և մտերմության պարադոքսը
Էվոլյուցիան սա պարզ բացատրում է. սթրեսը ակտիվացնում է երկու մրցակցող մեխանիզմ՝ ինքնապաշտպանություն և մտերմության որոնում։
Վտանգի ժամանակ մենք փնտրում ենք գրկախառնություններ, հպում և մտերմություն։ Սա անվտանգության, պատկանելության և կյանքի շարունակության ազդանշան է։ Ահա թե ինչու զույգերը հաճախ ավելի են մտերմանում ճգնաժամերի ժամանակ, նույնիսկ երբ կյանքի մյուս կողմերը թվում են անկայուն։
Սակայն սթրեսը կարող է խաթարել հուզական հավասարակշռությունը։ Մեկ զուգընկերը հեռանում է, մյուսը՝ մտերմություն։ Երկու ռեակցիաներն էլ սխալ չեն. դրանք պարզապես վախի հետ գլուխ հանելու տարբեր եղանակներ են։
Ներխուժող պատկերներ և մեղքի զգացում հաճույքի համար
Քչերն են խոսում այն մասին, թե ինչպես պատերազմի մասին մտքերը կարող են ներխուժել ինտիմ պահերի մեջ.
Սա չի նշանակում, որ ձեզ հետ ինչ-որ բան այն չէ։ Ուղեղը շարունակում է գործել «գոյատևման ռեժիմով», նույնիսկ երբ դուք փորձում եք թուլանալ։
Ճգնաժամի ժամանակ մտերմության համար մեղավորության զգացումը նորմալ է։ Մարդկային պատմությունը ցույց է տալիս, որ մարդիկ շարունակում են սիրել, կառուցել հարաբերություններ և ձգտել մտերմության նույնիսկ պատերազմների և աղետների ժամանակ։ Սա մարդկայնության դրսևորում է, այլ ոչ թե բարոյական ձախողում։
Ինչպես պահպանել մտերմությունը ճգնաժամի ժամանակ
Հոգեբանների խորհուրդները՝ զույգերին օգնելու համար պահպանել ջերմությունն ու կապը.
Սերը՝ որպես գերուժ
Պատերազմը կործանում է հասարակությունները, բայց ոչ սերը։ Նույնիսկ քաոսի մեջ մարդիկ փնտրում են մտերմություն, ջերմություն և կապ։ Եվ, զարմանալիորեն, շատերը պահպանում են հուզական դիմադրողականությունը. սեռական ցանկությունը կարող է ժամանակավորապես նվազել, բայց հարաբերությունների բավարարվածությունը և հուզական կապը վերականգնվում են։
Սերը և սեքսը պատերազմի ժամանակ հակասական չեն։ Դրանք մեզ հիշեցնում են, որ կյանքը շարունակվում է՝ չնայած վախին։ Եվ երբեմն միասին լինելու ցանկությունն է, որ օգնում է մեզ հաղթահարել ամենադժվար ժամանակները։
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
10:09, 31 հոկտեմբերի
Թրամփի ինքնագրով շոկոլադ և Սպիտակ տան վրայով թռչող ինքնաթիռ․ ինչով զարմացրեց Սպիտակ տան Հելոուինը09:00, 31 հոկտեմբերի
ՀՈԿՏԵՄԲԵՐԻ 31-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:02, 30 հոկտեմբերի
5 հայտնիներ, որոնք հայտնի են Հելոուինի ամենակրեատիվ կոստյումներով22:35, 30 հոկտեմբերի
«Կարող եմ աշխատել ներքնազգեստով». Ուփի Գոլդբերգը բացահայտել է մուլտֆիլմերի հնչյունավորման անսովոր առավելությունը21:32, 30 հոկտեմբերի
«Մինչ մենք հաշվում ենք յուրաքանչյուր դոլարը». Իվանկա Թրամփին քննադատել են մեկ գիշերվա համար 6 հազար դոլար արժողությամբ հյուրանոցում շքեղ հանգստի համար20:05, 30 հոկտեմբերի
Ջիգանը Օքսանա Սամոյլովայի դեմ հայց է ներկայացրել դատարան՝ կապված ալիմենտի պարտքի հետ19:30, 30 հոկտեմբերի
Դուբայի գաստրոնոմիական աշխարհը․ էմիրաթական խոհանոցից մինչև Michelin-ի երեք աստղ16:10, 30 հոկտեմբերի
«Մենք շատ ավելի զգուշավոր ենք դարձել». Քենդալ Ջենները պատմել է, թե ինչու Քարդաշյանների ընտանիքն այլևս տեսախցիկների առաջ չի անկեղծանում15:45, 30 հոկտեմբերի
Քանյե Ուեսթն առանց հրավերի բնակություն է հաստատել 295 միլիոն դոլար արժողությամբ առանձնատանը և չորս օր շարունակ այնտեղ գրասենյակ գործարկել15:05, 30 հոկտեմբերի
«Հղիությունը բոլորիս մոտ տարբեր է ընթանում, ու դրա մասին տարածված պատկերացումները պարտադիր չէ, որ համապատասխանեն նաև ինձ». Սոնա Եսայան14:48, 30 հոկտեմբերի
Դոլլի Փարթոնի հուշագրությունները թեժ մրցակցությունից հետո վաճառվել են ռեկորդային՝ 13 միլիոն դոլարով14:18, 30 հոկտեմբերի
10 հազար տղամարդ՝ մեկ օրում․ OnlyFans-ի աստղ Լիլի Ֆիլիպսը ԱԲ-ի օգնությամբ ռեկորդ սահմանելու նոր միջոց է գտել