Երբ լրատվական հոսքերը լի են պատերազմներով ու աղետներով, դա միայն քաղաքականություն և աշխարհաքաղաքականություն չէ. այն թափանցում է մեր կյանք։ Այն թափանցում է մեր մարմիններով, մեր մտքերով, մեր հարաբերություններով։ Համաշխարհային աղետների սթրեսը կարող է դրսևորվել տարօրինակ ձևերով. ոմանք կորցնում են բոլոր ցանկությունները, մյուսները հանկարծակի ձգտում են հպման, մտերմության, սեքսի, իսկ մյուսները տանջվում են մեղքի զգացումով հաճույք փնտրելու համար, մինչդեռ քաոսը շրջապատում է նրանց։
Եթե դուք դա գիտակցում եք ձեր մեջ, մի անհանգստացեք։ Հոգեբանները վաղուց ուսումնասիրել են, թե ինչպես են պատերազմներն ու կոլեկտիվ ճգնաժամերը ազդում մտերմության վրա, և ձեր զգացմունքները լիովին նորմալ են։
Երբ պատերազմը գալիս է ննջասենյակ
Նույնիսկ եթե դուք հեռու եք ճակատից, ձեր ուղեղը արձագանքում է հակամարտության մասին լուրերին՝ որպես սպառնալիք։ Անհանգստացնող պատկերների և պատմությունների անընդհատ հոսքը ակտիվացնում է սթրեսը. դուք դառնում եք զգույշ, ձեր մտքերը պտտվում են վտանգի շուրջ, և երբեմն հայտնվում են բռնության մոլուցքային պատկերներ։
2023 թվականի Իսրայել-Համաս պատերազմի ընթացքում անցկացված հետազոտությունը ցույց է տվել, որ պատերազմական սթրեսը՝ նույնիսկ լրատվամիջոցների միջոցով, խաթարում է սեռական բարեկեցությունը։ Հետաքրքիր է, որ նույնիսկ հակամարտության մասին լուրերը դիտելը ազդում է ցանկության, գրգռվածության, օրգազմի և սեռական բավարարվածության վրա։ Ուղեղը սա ընկալում է որպես իրական վտանգ, և սթրեսը փոխում է մեր մտածելակերպը, զգացմունքները և մեր սիրելիների հետ կապը։
Ինչու՞ կարող է ցանկությունը փոխվել
Սթրեսը տարբեր կերպ է ազդում սեռականության վրա։ Ոմանց մոտ ցանկությունը մարում է, իսկ մյուսների մոտ՝ ուժեղանում։ Սթրեսը, անհանգստությունը և հուզական հյուծվածությունը կարող են ճնշել սեռականությունը, բայց երբեմն առաջանում է ֆիզիկական մտերմության ուժեղ կարիք։ Այս հանգամանքներում սեքսը դառնում է վախի հետ գլուխ հանելու, զուգընկերոջ հետ վերամիավորվելու և նույնիսկ ճգնաժամի մեջ կենդանի զգալու միջոց։
Պատերազմին արձագանքելու «ճիշտ» ձև չկա։ Ցանկության ցանկացած փոփոխություն սթրեսին նորմալ մարդկային արձագանք է։
Գոյատևման և մտերմության պարադոքսը
Էվոլյուցիան սա պարզ բացատրում է. սթրեսը ակտիվացնում է երկու մրցակցող մեխանիզմ՝ ինքնապաշտպանություն և մտերմության որոնում։
Վտանգի ժամանակ մենք փնտրում ենք գրկախառնություններ, հպում և մտերմություն։ Սա անվտանգության, պատկանելության և կյանքի շարունակության ազդանշան է։ Ահա թե ինչու զույգերը հաճախ ավելի են մտերմանում ճգնաժամերի ժամանակ, նույնիսկ երբ կյանքի մյուս կողմերը թվում են անկայուն։
Սակայն սթրեսը կարող է խաթարել հուզական հավասարակշռությունը։ Մեկ զուգընկերը հեռանում է, մյուսը՝ մտերմություն։ Երկու ռեակցիաներն էլ սխալ չեն. դրանք պարզապես վախի հետ գլուխ հանելու տարբեր եղանակներ են։
Ներխուժող պատկերներ և մեղքի զգացում հաճույքի համար
Քչերն են խոսում այն մասին, թե ինչպես պատերազմի մասին մտքերը կարող են ներխուժել ինտիմ պահերի մեջ.
Սա չի նշանակում, որ ձեզ հետ ինչ-որ բան այն չէ։ Ուղեղը շարունակում է գործել «գոյատևման ռեժիմով», նույնիսկ երբ դուք փորձում եք թուլանալ։
Ճգնաժամի ժամանակ մտերմության համար մեղավորության զգացումը նորմալ է։ Մարդկային պատմությունը ցույց է տալիս, որ մարդիկ շարունակում են սիրել, կառուցել հարաբերություններ և ձգտել մտերմության նույնիսկ պատերազմների և աղետների ժամանակ։ Սա մարդկայնության դրսևորում է, այլ ոչ թե բարոյական ձախողում։
Ինչպես պահպանել մտերմությունը ճգնաժամի ժամանակ
Հոգեբանների խորհուրդները՝ զույգերին օգնելու համար պահպանել ջերմությունն ու կապը.
Սերը՝ որպես գերուժ
Պատերազմը կործանում է հասարակությունները, բայց ոչ սերը։ Նույնիսկ քաոսի մեջ մարդիկ փնտրում են մտերմություն, ջերմություն և կապ։ Եվ, զարմանալիորեն, շատերը պահպանում են հուզական դիմադրողականությունը. սեռական ցանկությունը կարող է ժամանակավորապես նվազել, բայց հարաբերությունների բավարարվածությունը և հուզական կապը վերականգնվում են։
Սերը և սեքսը պատերազմի ժամանակ հակասական չեն։ Դրանք մեզ հիշեցնում են, որ կյանքը շարունակվում է՝ չնայած վախին։ Եվ երբեմն միասին լինելու ցանկությունն է, որ օգնում է մեզ հաղթահարել ամենադժվար ժամանակները։
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:01, 27 օգոստոսի
Արդյո՞ք Շոպենը սիրում էր տղամարդկանց. Գերմանացի հետազոտողը սիրո խոստովանություններ է հայտնաբերել նրա նամակներում22:12, 27 օգոստոսի
Սև մանիկյուրը վերադարձել է նորաձևություն. Սանդրա Բալոքը, Դուա Լիպան և Քայլի Ջենները ընտրում են աշնան հիմնական գույնը21:19, 27 օգոստոսի
Ռոջեր Ֆեդերերի անսովոր ընտրությունը. թենիսի լեգենդը կրում է Rolex-ի ամենաքննարկվող ժամացույցը20:26, 27 օգոստոսի
Կաշեմիրով գայլեր. միլիարդատերերն այլևս չեն ցանկանում միլիարդատիրոջ տեսք ունենալ19:32, 27 օգոստոսի
Շվեյցարական էքսկլյուզիվ՝ OpenAI-ի համար. ինչու են Սեմ Ալթմանի ժամացույցն անվանում կարգավիճակի նոր խորհրդանիշ16:50, 27 օգոստոսի
Իսպանական քաղաքը խեղդվել է լոլիկի մեջ. 20,000 մարդ կազմակերպել է զանգվածային լոլիկի կռիվ16:17, 27 օգոստոսի
Instagram-ը թողարկել է First Draft-ը. Reel-ները այժմ կարելի է խմբագրել վայրկյանների ընթացքում15:24, 27 օգոստոսի
Մերսում, արոմաթերապիա և «սմբակների խնամք». ԱՄՆ-ում մեկնարկում է մարդկանց համար նախատեսված առաջին «կովերի սպա»-ն14:35, 27 օգոստոսի
Վատիկանից մինչև haute couture. Հռոմի պապ Լևոն XIV-ը գլխավորել է ամենաոճային մարդկանց ցուցակը14:18, 27 օգոստոսի
Քենդալ Ջենները և Ջեյքոբ Էլորդին գաղտնի հանդիպում են ունեցել, բայց չեն կարողացել խուսափել պապարացիների ուշադրությունից13:16, 27 օգոստոսի
Մահացել է լեգենդ. Յայոյի Կուսաման՝ նկարչուհին, որը կետիկները վերածել է համաշխարհային արվեստի խորհրդանիշի12:47, 27 օգոստոսի
Աստղաբաշխական հաշիվ. Որքա՞ն է արժեցել Մեգանի և Հարրիի մասնավոր ինքնաթիռով թռիչքը դեպի Մեծ Բրիտանիա