• Роскошь теряет блеск: война на Ближнем Востоке усиливает кризис мирового люкса

  За эффектными показами крупнейших модных домов в Милане и Париже скрывается тревожная картина: мировой рынок люкса продолжает замедляться, а война на Ближнем Востоке, похоже, лишь усугубляет ситуацию, передает Reuters...

• Месяц жизни как у 90-летней итальянки: холмы, паста и свежие продукты неожиданно изменили здоровье

  Всего четыре недели жизни в небольшом горном поселке на севере Италии — много ходьбы по крутым улицам, свежие продукты, общение с соседями и более медленный ритм — заметно изменили физическую форму журналистки The Telegraph Рози Тейлор. Она похудела на 1,6 кг, потеряла более 5 см в талии и обнаружила, что теперь без одышки преодолевает подъемы, которые раньше заставляли ее останавливаться...

• Такое лицо не забудешь: британцы устроили чемпионат самых безумных гримас

  Самые невероятные и гротескные гримасы мира снова появились на лицах участников — в британском Эгремонте прошел чемпионат мира по гримасничанью 2026 года...

• Всего две ложки в день: ученые нашли неожиданную связь помидоров с памятью

  Диета, богатая фруктами и овощами, давно связывается с лучшей памятью. Теперь испанские ученые обнаружили еще одну потенциальную связь: обычные помидоры могут влиять на работу мозга — и, возможно, все дело в мощном антиоксиданте ликопине...

• Любовь за миллионы: как охотники за деньгами влюбляют в себя миллиардеров

  Деньги могут купить почти все — кроме любви. Но огромное состояние не всегда идет в комплекте со здравым смыслом, а охотники за чужими деньгами умеют распознавать богатую добычу за милю...

• Почти 5 млн просмотров: IT-директор из Калифорнии устроила скандал списком требований к мужчинам  

  Руководитель технологической компании из Кремниевой долины оказалась в центре внимания после того, как опубликовала список своих «необсуждаемых требований» к потенциальному партнеру. Ее откровенность вызвала в соцсетях волну насмешек и споров...

• Миллиардеры пытаются обмануть смерть — но физик назвал их усилия «пустой тратой времени»

  Технологические миллиардеры, которые мечтают прожить вечно, буквально тратят свое время впустую. К такому выводу пришел британский физик Джим Аль-Халили, который считает, что вместо бесконечной гонки за продлением жизни гораздо важнее научиться ценить то время, которое человеку уже дано, пишет Guardian...

• Каково это — встречаться с миллиардером: роскошная жизнь, частный самолет и очень странное условие перед сексом

  Летом 2024 года 39-летняя О’Нил находилась в Ирландии, но оставила в приложении для знакомств Hinge локацию Лондона. Именно там она познакомилась с мужчиной по имени Нейт...

Шотландская певица Лулу практикует «речевое голодание» — хранит полное молчание до полудня. 75-летняя певица рассказала The Guardian, что  практикует это она, чтобы сохранить голосовые связки.

По данным издания, Лулу «не разрешено говорить шепотом», пока она пребывает «в состоянии продолжительного молчания».

Хотя «речевое голодание» - необычная практика, The Guardian утверждает, что оно «имеет множество преимуществ, которые не обязательно связаны с пением».

Согласно исследованию 2005 года, периоды молчания приводили к «резкому снижению кровяного давления» у участников, которые практиковали «речевое голодание».

Между тем, исследование 2021 года, которое также представлено в Национальном институте здравоохранения, показало, что эта практика помогает снизить уровень кортизола (гормона стресса).

Кроме того, психолог доктор Роберт Н. Крафт утверждал, что периоды длительного молчания помогают человеку научиться лучше слушать.

Но у «речевого голодания» могут быть и недостатки, за исключением того очевидного факта, что вы не можете четко и быстро сообщить о своих потребностях.

Согласно исследованию, опубликованному в 2022 году, те, кто меньше говорит, кажутся менее симпатичными, несмотря на утверждение Крафта о том, что молчание делает вас лучшим слушателем.

И хотя хранить полную тишину каждое утро может быть непрактично, возможно, есть некоторые преимущества в нечастом участии в этой практике.

The Guardian утверждает, что «речевое голодание» — это не просто причуда знаменитостей нового века, отмечая, что оно практиковалось под разными названиями в разных культурах на протяжении веков.

Согласно публикации, в индуистской философии мауна — есть практика молчания, которая учит, что «успокоение голоса помогает нам осознать основу тишины, которая является нашей истинной природой», доказывая, что молчание действительно золото.

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram