Том Круз придерживается очень строгой диеты. Где бы он не появлялся звезда «Миссии невыполнима» просит, что бы ему приготовили белую рыбу и овощи без соуса и масла. Алкоголь также под запретом, пишет Daily Mail.
По его словам, секрет его успеха в том, что он работает больше, чем кто-либо другой — и это включает в себя подъем в 5:30 утра для похода в спортзал.
Ранее сообщалось, что вместо трех основных приемов пищи в день Том предпочитает 15 небольших перекусов.
В 2020 году выяснилось, что он потреблял всего 1200 калорий в день в рамках разработанной Дэвидом Бекхэмом диеты.
Избегая сладких закусок, обработанных продуктов и углеводов, Том предпочитает жареную на гриле пищу и блюда, приготовленные при низкой температуре, которые для него готовит его личный повар.
Он также обязательно включает в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами, такие как фрукты, орехи и овощи, которые также обладают противовоспалительным действием, и дополняет свой рацион витаминами и минералами.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
14:15, 9 сентября
64-летнего Шона Пенна «поймали» на поцелуе с 30-летней возлюбленной13:05, 9 сентября
Macan дал незабываемое выступление в Ереване (фото)12:20, 9 сентября
Борющийся с афазией Брюс Уиллис был замечен на редкой прогулке в Лос-Анджелесе10:25, 9 сентября
Киркоров назвал профессию своей мечты09:00, 9 сентября
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 9 СЕНТЯБРЯ22:44, 8 сентября
Умер телеведущий Александр Масляков18:32, 8 сентября
Венец творения – ИИ или лента «Оно слушает»16:07, 8 сентября
Proenza Schouler переосмысливает матросские тельняшки для крутой девчонки14:32, 8 сентября
Как аферистка становится звездой шоу-бизнеса: Печально известная Анна «Делви» Сорокина станет участницей «Танцев со звездами»10:19, 8 сентября
Российским художникам предлагают отправиться в секс путешествие в Сочи09:00, 8 сентября
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 8 СЕНТЯБРЯ20:18, 7 сентября
Lamborghini представил уникальную детскую коляску Reef AL Arancio