• Флирт, прикосновения и никакого давления: французский рецепт страсти

  Главное отличие французского подхода — особое отношение к чувственности, удовольствию и соблазнению, которое не должно исчезать даже после многих лет совместной жизни...

• «Туалет — их тайное оружие»: эксперт по разводам раскрыла, зачем мужчины часами запираются в туалете

  Эксперт по разводам устроила настоящий переполох в вечной «войне полов», заявив, что мужчины якобы превратили походы в туалет в своеобразное оружие для бегства от семейных обязанностей...

• Британские ученые выяснили, почему слишком щедрые мужчины отпугивают женщин  

  Британские ученые снова взялись за самое важное — выяснить, что именно мешает людям нормально строить отношения. На этот раз под прицел попали мужчины, которые слишком щедро жертвуют деньги на благотворительность...

• Муж старше на 16 лет, живут отдельно и ходят на свидания с другими: история шокирующего брака

  31-летняя Хейли Фолк уже больше двух лет состоит в необычном браке с мужчиной, который старше ее на 16 лет. Они не живут вместе, оба встречаются с другими людьми, а их отношения строятся на принципах полиамории. Свою историю Хейли рассказывает почти 50 тысячам подписчиков в Instagram...

• «Секс из жалости»: шокирующее исследование выяснило, почему женщины спят с мужчинами, даже когда совсем этого не хотят  

  Женщины, которые совершенно не испытывают сексуального желания, тем не менее могут заниматься сексом два-три раза в месяц — чтобы сохранить отношения и не дать партнеру уйти, выяснили исследователи. Порой близость бывает вовсе не про страсть....

• Секрет крепкой любви кроется в постели: ученые доказали связь между сексуальной уверенностью и счастьем  

  Недавнее онлайн-исследование, проведенное в Италии, показало: сексуально напористые и уверенные в себе люди склонны испытывать большую удовлетворенность своими романтическими отношениями. При этом самооценка в интимной сфере оказалась тесно связана как с принятием своего тела, так и с сексуальной напористостью. Научная работа была опубликована в журнале Behavioral Sciences...

• Мужчины и женщины — не враги: почему интернет навязывает нам войну полов

  Мы живем в эпоху парадокса. С одной стороны, статистика неумолима: падают показатели браков, снижается рождаемость, а социологи фиксируют растущее отчуждение между мужчинами и женщинами. С другой — стоит открыть TikTok или X, как перед нами предстает поле боя...

• 5 причин, по которым женщины изменяют

  Долгое время мотивы женской неверности оставались предметом споров и изучались гораздо меньше, чем мужские. Однако исследование, опубликованное в журнале Evolution and Human Behavior, пролило свет на этот вопрос, выделив пять основных причин, толкающих женщин на измену...

Комплименты кажутся безобидными и даже необходимыми в любви. Но, как утверждают психологи, даже самые добрые слова могут со временем негативно повлиять на романтические отношения.

Доктор Марк Трэверс, психолог и автор статьи в Psychology Today, утверждает, что не все комплименты одинаково полезны. По его словам, иногда слова благодарности и похвалы могут «подталкивать партнёра к саморедактированию» — то есть, изменению поведения ради получения одобрения.

«Комплименты обезоруживают. Они дают ощущение, что нас выбирают и понимают, чего редко добиваются другие слова, — объясняет Трэверс. — Но порой самая приятная похвала учит нас подавлять свои настоящие эмоции, лишь бы продолжать нравиться».

Когда похвала превращается в давление

Пример: вы говорите партнёру «Как тебе удаётся всегда оставаться таким спокойным?».

На первый взгляд — это похвала. Но если человек вырос в атмосфере, где ему приходилось «гасить» конфликты и играть роль миротворца, такая фраза может восприниматься как награда за молчание и эмоциональное подавление.

«Когда в отношениях ценится не искренность, а сдержанность, это может привести к внутреннему конфликту и ощущению, что ваша ценность — в отсутствии требований», — говорит Трэверс.

Другой, на первый взгляд невинный комплимент: «Ты — единственный человек, с кем я могу говорить откровенно».

Да, это может звучать как выражение доверия. Но на деле может сигнализировать эмоциональную зависимость, а не близость. По словам психолога, людям полезно иметь несколько близких связей, в которых они могут «распределить» эмоциональную нагрузку — с одними поделиться переживаниями, с другими — посмеяться или отвлечься.

«Чем разнообразнее источники эмоциональной поддержки, тем крепче наше психическое здоровье», — добавляет эксперт.

Фразы, которые действительно укрепляют отношения

В то же время, есть слова, которые действительно помогают парам стать сильнее. По мнению психотерапевта Эми Морин, автора книги «13 вещей, которых не делают ментально сильные пары», есть три ключевые фразы, которые стоит ввести в обиход:

1. «Я собираюсь сказать тебе нечто, что может быть неприятно услышать»
   — Это сигнал честности и готовности обсуждать трудные темы.
2. «Прости за ту часть, в которой я был(а) неправ»
   — Признание своей ответственности открывает путь к совместному решению проблем.
3. «Давай подумаем, как это решить»
   — Даже если проблема касается только одного из партнёров, готовность включиться в поиск решения укрепляет доверие и партнёрство.

«Такие фразы — признак ментальной зрелости пары. И даже если вы пока их не используете, можно начать уже сейчас и наблюдать, как отношения становятся прочнее», — говорит Морин.

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram