• Ֆլիրտ, հպում և ոչ մի ճնշում. կրքի ֆրանսիական բաղադրատոմսը

  Ֆրանսիացի կանայք հաճախ համարվում են գայթակղության վարպետներ, որոնք կարողանում են պահպանել կիրքը հարաբերություններում և վայելել սեքսը…

• «Զուգարանը նրանց գաղտնի զենքն է». ամուսնալուծության փորձագետը բացահայտել է, թե ինչու են տղամարդիկ ժամերով փակվում լոգարանում  

  Ամուսնալուծության փորձագետը մեծ իրարանցում է առաջացրել հավերժական «սեռերի պատերազմում»՝ պնդելով, որ տղամարդիկ, իբր, զուգարան մտնելը վերածել են ընտանեկան պարտականություններից խուսափելու զենքի...

• Բրիտանացի գիտնականները պարզել են, թե ինչու են չափազանց առատաձեռն տղամարդիկ վախեցնում կանանց

  Բրիտանացի գիտնականները կրկին ստանձնել են ամենակարևոր խնդիրը՝ պարզել, թե ինչն է խանգարում մարդկանց կառուցել առողջ հարաբերություններ…

• Ամուսինը 16 տարով մեծ է, ապրում է առանձին և հանդիպում է այլ մարդկանց հետ

  31-ամյա Հեյլի Ֆոլկն արդեն երկու տարուց ավելի է՝ անսովոր ամուսնության մեջ է իրենից 16 տարով մեծ տղամարդու հետ․․․

• «Սեքս խղճահարությունից դրդված». ցնցող ուսումնասիրությունը բացահայտում է, թե ինչու են կանայք քնում տղամարդկանց հետ, նույնիսկ երբ չեն ուզում

  Հետազոտողները պարզել են, որ կանայք, ովքեր ընդհանրապես սեռական ցանկություն չեն զգում, կարող են ամսական երկու-երեք անգամ սեռական հարաբերություն ունենալ՝ իրենց հարաբերությունները պահպանելու և զուգընկերոջից բաժանվելը կանխելու համար: Երբեմն մտերմությունը ընդհանրապես կրքի մասին չէ․․․

• Երկարատև սիրո գաղտնիքը անկողնում է. գիտնականները ապացուցել են սեռական վստահության և երջանկության միջև կապը

  Իտալիայում վերջերս անցկացված առցանց ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ սեռական առումով ինքնավստահ և ինքնաբավ մարդիկ հակված են ավելի մեծ բավարարվածություն զգալ իրենց սիրային հարաբերություններում․․․

• Տղամարդիկ և կանայք թշնամիներ չեն. Ինչու է ինտերնետը մեզ պարտադրում սեռերի պատերազմ

  Հարաբերությունների դադարեցումը, միայնության համաճարակը և փոխադարձ դժգոհության պաշտամունքը գրավել են թվային տարածքը․․․

• 5 պատճառ, թե ինչու են կանայք դավաճանում

  Երկար ժամանակ կանանց անհավատարմության դրդապատճառները մնում էին բանավեճի առարկա և շատ ավելի քիչ էին ուսումնասիրվում, քան տղամարդկանցը․․․

Սիրո մեջ հաճոյախոսությունները թվում են անվնաս և նույնիսկ անհրաժեշտ։ Սակայն, ինչպես ասում են հոգեբանները, նույնիսկ ամենաբարի խոսքերը կարող են ժամանակի ընթացքում բացասաբար անդրադառնալ սիրային հարաբերությունների վրա։

Հոգեբան և «Psychology Today» ամսագրում հոդվածի հեղինակ, դոկտոր Մարկ Թրևերսը պնդում է, որ բոլոր հաճոյախոսությունները նույնը չեն։ Երբեմն, նրա խոսքով, երախտագիտության և գովասանքի խոսքերը կարող են «մղել զուգընկերոջը ինքնախաբեության», այսինքն՝ փոխել նրա վարքը՝ հավանություն ստանալու համար։

«Գովասանքը զինաթափում է։ Դրանք մեզ տալիս են այն զգացողությունը, որ մեզ ընտրել են և հասկացել, ինչը հազվադեպ է ստացվում այլ բառերով,- բացատրում է Թրևերսը,-Բայց երբեմն ամենահաճելի գովասանքը մեզ սովորեցնում է ճնշել մեր իրական հույզերը, պարզապես շարունակելու համար սիրված լինել»։

Երբ գովասանքը վերածվում է ճնշման

Օրինակ՝ Դուք ձեր զուգընկերոջն ասում եք. «Ինչպե՞ս եք միշտ այդքան հանգիստ մնում»։

Առաջին հայացքից սա գովեստ է։ Բայց եթե մարդը մեծացել է այնպիսի մթնոլորտում, որտեղ ստիպված է եղել «հանգցնել» հակամարտությունները և խաղալ խաղաղարարի դեր, նման արտահայտությունը կարող է ընկալվել որպես լռության և հուզական ճնշման պարգև։

«Երբ հարաբերություններում զսպվածությունն ավելի շատ է կարևորվում, քան անկեղծությունը, դա կարող է հանգեցնել ներքին հակամարտության և այն զգացողության, որ ձեր արժեքը գալիս է պահանջներ չունենալուց», - ասում է Թրևերսը։

Եվս մեկ թվացյալ անմեղ գովեստ. «Դու միակ մարդն ես, որի հետ կարող եմ անկեղծորեն խոսել»։

Այո, դա կարող է վստահության քվեի պես հնչել։ Բայց իրականում դա կարող է ազդարարել ավելի շատ հուզական կախվածության, քան մտերմության մասին։ Հոգեբանի խոսքով՝ մարդկանց համար օգտակար է ունենալ մի քանի մտերիմ հարաբերություններ, որոնցում նրանք կարող են «բաշխել» հուզական բեռը՝ կիսվել իրենց փորձով ոմանց հետ, ծիծաղել կամ շեղվել ուրիշների հետ։

«Որքան բազմազան են հուզական աջակցության աղբյուրները, այնքան ավելի ուժեղ է մեր հոգեկան առողջությունը»,-հավելում է փորձագետը։

Արտահայտություններ, որոնք իսկապես ամրապնդում են հարաբերությունները

Միևնույն ժամանակ, կան բառեր, որոնք իսկապես օգնում են զույգերին ավելի ուժեղ դառնալ։ Ըստ «13 բան, որ մտավորապես ուժեղ զույգերը չեն անում» գրքի հեղինակ, հոգեթերապևտ Էմի Մորինի՝ կան երեք հիմնական արտահայտություններ, որոնք պետք է ներառեք առօրյա կյանքում.

«Ես քեզ մի բան եմ ուզում պատմել, որը լսելը կարող է տհաճ լինել»։
- Սա ազնվության և դժվար թեմաներ քննարկելու պատրաստակամության նշան է։

«Կներես, եթե ես սխալվեցի»
- Ձեր պատասխանատվության գիտակցումը բացում է ճանապարհը դեպի համատեղ խնդիրների լուծում։

«Արի մտածենք, թե ինչպես լուծել այս խնդիրը»
- Նույնիսկ եթե խնդիրը վերաբերում է զուգընկերներից միայն մեկին, լուծման որոնմանը մասնակցելու պատրաստակամությունը ամրապնդում է վստահությունն ու գործընկերությունը։

«Նման արտահայտությունները զույգի մտավոր հասունության նշան են։ Եվ նույնիսկ եթե դուք դեռ չեք օգտագործում դրանք, կարող եք սկսել հիմա և տեսնել, թե ինչպես են ձեր հարաբերությունները ամրապնդվում»,-ասում է Մորինը։

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում