Иногда неудачно сказанные слова рушат отношения быстрее, чем ты успеешь сказать «Ты опять перегибаешь».
Хорошая новость? Есть одна простая фраза, которая может остановить ссору ещё до того, как она начнётся — или хотя бы не дать вам сорваться на любимого человека. Согласно писательнице Рэйчел Боуи, эта волшебная формула звучит так: «Всегда предполагай хорошие намерения».
«Почему это работает, когда твой партнёр выводит тебя из себя? Да всё просто», — пишет она в колонке для PureWow. «Когда я напоминаю себе об этой фразе, я понимаю: мы вообще-то в одной лодке, и, может, стоит взглянуть на ситуацию иначе. Это помогает притормозить, сделать шаг назад и попытаться встать на место моего супруга».
Боуи говорит, что проверила фразу в реальной жизни — и это сработало.
«Речь не о том, чтобы избегать разговоров на сложные темы. Это скорее о том, чтобы говорить друг с другом спокойно, конструктивно и с уважением. Мы с мужем часто повторяем эту фразу — и при серьёзных проблемах, и в бытовых мелочах».
Причём работает в обе стороны. «Когда я забыла записать ребёнка в летний лагерь, и мы узнали, что мест больше нет, — он не стал злиться. Он просто понял, что я реально закрутилась, и это просто вылетело из головы. Мы решили всё вместе. Да, на следующий день поделили уход за ребёнком пополам».
Такие слова — помогают разговаривать как взрослые, без драмы, упрёков и криков.
А вот чего лучше не говорить в ссоре, так это:
«Ты слишком остро реагируешь»
«Ничего страшного»
«Ты чересчур чувствительный(ая)»
Психолог Джеффри Бернстайн предупреждает: такие фразы обесценивают чувства партнёра и могут со временем разрушить отношения.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
19:19, 10 октября
Меган Маркл хочет сбежать от принца Гарри: СМИ пишут, что брак пары на грани краха18:20, 10 октября
В Италии похитили 30 тысяч бутылок элитного вина на £4 млн: крупнейшее ограбление винодельни в истории страны17:33, 10 октября
Чеснок может помочь покорить женщину? Ученые изучили влияние еды на свидания16:30, 10 октября
Частный остров на Мальдивах выставили на продажу за $72 млн: оплатить покупку можно криптовалютой15:24, 10 октября
Внучку Дональда Трампа раскритиковали за роскошную квартиру и косметику на $531: «Избалованная наследница»14:14, 10 октября
Меган Фокс запустила собственный аналог OnlyFans: подписка стоит $20 в месяц13:33, 10 октября
Принц Гарри получил $100 тысяч за откровения о депрессии и смерти принцессы Дианы12:17, 10 октября
«Жертва, которой нравится преследование»: племянница Трампа высказалась о его странной связи с молодой помощницей11:22, 10 октября
«Он воспринял это как смерть ребенка»: бывшая жена Илона Маска рассказала о его реакции на трансгендерность дочери10:30, 10 октября
Амаль Клуни опередила тренды: роскошное платье Gucci стало главным акцентом ее выхода09:00, 10 октября
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 10 ОКТЯБРЯ23:01, 9 октября
Зачем миллиардеры заводят столько детей, если не готовы сами их воспитывать?