Иногда неудачно сказанные слова рушат отношения быстрее, чем ты успеешь сказать «Ты опять перегибаешь».
Хорошая новость? Есть одна простая фраза, которая может остановить ссору ещё до того, как она начнётся — или хотя бы не дать вам сорваться на любимого человека. Согласно писательнице Рэйчел Боуи, эта волшебная формула звучит так: «Всегда предполагай хорошие намерения».
«Почему это работает, когда твой партнёр выводит тебя из себя? Да всё просто», — пишет она в колонке для PureWow. «Когда я напоминаю себе об этой фразе, я понимаю: мы вообще-то в одной лодке, и, может, стоит взглянуть на ситуацию иначе. Это помогает притормозить, сделать шаг назад и попытаться встать на место моего супруга».
Боуи говорит, что проверила фразу в реальной жизни — и это сработало.
«Речь не о том, чтобы избегать разговоров на сложные темы. Это скорее о том, чтобы говорить друг с другом спокойно, конструктивно и с уважением. Мы с мужем часто повторяем эту фразу — и при серьёзных проблемах, и в бытовых мелочах».
Причём работает в обе стороны. «Когда я забыла записать ребёнка в летний лагерь, и мы узнали, что мест больше нет, — он не стал злиться. Он просто понял, что я реально закрутилась, и это просто вылетело из головы. Мы решили всё вместе. Да, на следующий день поделили уход за ребёнком пополам».
Такие слова — помогают разговаривать как взрослые, без драмы, упрёков и криков.
А вот чего лучше не говорить в ссоре, так это:
«Ты слишком остро реагируешь»
«Ничего страшного»
«Ты чересчур чувствительный(ая)»
Психолог Джеффри Бернстайн предупреждает: такие фразы обесценивают чувства партнёра и могут со временем разрушить отношения.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
16:32, 8 сентября
Трое мужчин из Берлина женятся друг на друге — но секса между ними нет: «Мы просто очень любим друг друга»15:39, 8 сентября
Фиби Бриджерс шокировала Венецию небритыми ногами15:20, 8 сентября
Тери Хэтчер станет новой Мирандой Пристли: звезда «Отчаянных домохозяек» захватывает подиум «Дьявол носит Prada»14:41, 8 сентября
Миллионер Эндрю Гарфилд объявил войну миллиардерам — и тут же стал посмешищем в Сети14:24, 8 сентября

13:22, 8 сентября
Уверенность, бунт и лакированный шелк: Ирина Шейк в дерзкой осенне-зимней кампании Agent Provocateur13:15, 8 сентября

12:43, 8 сентября
Внучка Дональда Трампа показала квартиру первокурсницы в Майами12:13, 8 сентября
Николь Шерзингер села на шпагат на борту частного самолета — в 48 лет певица поразила невероятной гибкостью11:32, 8 сентября
Звезда OnlyFans Лена Нерсисян и Адам22 разошлись после скандала с фиктивным разводом11:18, 8 сентября

10:52, 8 сентября
Сальма Хайек отпраздновала своё 60-летие, искупавшись голышом в океане