Криотерапия, или холодная терапия, долгое время ассоциировалась с восстановлением после спорта, но теперь она набирает популярность как новый тренд в борьбе со старением. Среди её поклонников — такие звёзды, как Деми Мур, Рита Ора и Марк Уолберг, пишет Daily Mail.

Процедура не для слабонервных: всего три минуты в специальной капсуле при температуре −140°C якобы достаточно, чтобы «сверкать» как знаменитости. Уолберг настолько увлечён криотерапией, что установил личную криокамеру у себя дома.
Рита Ора в 2022 году привлекла внимание австралийских СМИ, посетив клинику в Сиднее и поделившись видео, где «омолаживает своё тело и дух». Звезда даже сочетала сеанс с кислородной терапией для дополнительного эффекта.

Криотерапия «обманывает» организм, заставляя мозг думать, что он в гипотермии. Это запускает выброс адреналина, эндорфинов и анти воспалительных белков. В результате ускоряется метаболизм, повышается энергия, а кожа становится упругой и подтянутой, уменьшается целлюлит. За один сеанс можно сжечь до 800 калорий.

Популярность процедуры растёт и в Австралии: в 2024 году рынок криотерапии составил 5,6 миллиона долларов, и ожидается рост до 10 миллионов к 2030 году. По словам Джоанны Ликуресис, CEO Cryo Stay Young Australia, криотерапия — это «следующая эволюция» ухода за собой после холодных ванн.
Исследование доктора Якопо Фонтаны из Италии показало: пяти сеансов криотерапии в неделю на протяжении двух недель достаточно, чтобы снизить объём талии на 5,6% и уровень холестерина на 20,2%.

Кроме того, процедуру приписывают снижению симптомов мигрени, облегчению боли при артрите, улучшению состояния кожи, а также поддержке психического здоровья, включая тревожность, депрессию и даже помощь при деменции и болезни Альцгеймера.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
19:17, 19 октября
Армянский бальзам с историей в 800 лет: как древний рецепт получил новую жизнь в Матенадаране16:23, 19 октября
Роман с 19-летней стажеркой в Белом доме и измены перед свадьбой: новая книга раскрыла тайную жизнь Джона Кеннеди15:15, 19 октября
Netflix использовал Меган Маркл ради раскрутки сериала «Джентльмены»14:38, 19 октября
Может позволить себе Birkin за $13 тысяч, но отказывается: Звезда соцсетей объяснила, почему не покупает культовую сумку Hermès14:19, 19 октября
Тайный брак, обвинения в насилии, секс-видео за $100 млн и свадьба на $10 млн: скандальные откровения о Ким Кардашьян из новой книги13:18, 19 октября
Ким Кардашьян воссоздала образ Элизабет Тейлор: винтажное платье Balenciaga и бриллианты на десятки карат12:45, 19 октября
Белла Хадид затмила всех на шоу Victoria’s Secret: два эффектных образа и гигантские крылья12:20, 19 октября
Роскошь под охраной: Dior выставил частных охранников на фоне погромов в Париже11:58, 19 октября
«Лучший секс в ее жизни»: друзья Дакоты Джонсон раскрыли пикантные подробности ее романа с Machine Gun Kelly11:30, 19 октября
Chanel, Gucci и Burberry под ударом: что люксовые бренды скрывали от покупателей10:55, 19 октября
Грудь напоказ и минимум ткани: Бианка Цензори вышла в свет в откровенном красном наряде10:24, 19 октября
Кайли Дженнер в бюстгальтере за $50 млн: дебют на шоу Victoria’s Secret вызвал скандал