Криотерапия, или холодная терапия, долгое время ассоциировалась с восстановлением после спорта, но теперь она набирает популярность как новый тренд в борьбе со старением. Среди её поклонников — такие звёзды, как Деми Мур, Рита Ора и Марк Уолберг, пишет Daily Mail.

Процедура не для слабонервных: всего три минуты в специальной капсуле при температуре −140°C якобы достаточно, чтобы «сверкать» как знаменитости. Уолберг настолько увлечён криотерапией, что установил личную криокамеру у себя дома.
Рита Ора в 2022 году привлекла внимание австралийских СМИ, посетив клинику в Сиднее и поделившись видео, где «омолаживает своё тело и дух». Звезда даже сочетала сеанс с кислородной терапией для дополнительного эффекта.

Криотерапия «обманывает» организм, заставляя мозг думать, что он в гипотермии. Это запускает выброс адреналина, эндорфинов и анти воспалительных белков. В результате ускоряется метаболизм, повышается энергия, а кожа становится упругой и подтянутой, уменьшается целлюлит. За один сеанс можно сжечь до 800 калорий.

Популярность процедуры растёт и в Австралии: в 2024 году рынок криотерапии составил 5,6 миллиона долларов, и ожидается рост до 10 миллионов к 2030 году. По словам Джоанны Ликуресис, CEO Cryo Stay Young Australia, криотерапия — это «следующая эволюция» ухода за собой после холодных ванн.
Исследование доктора Якопо Фонтаны из Италии показало: пяти сеансов криотерапии в неделю на протяжении двух недель достаточно, чтобы снизить объём талии на 5,6% и уровень холестерина на 20,2%.

Кроме того, процедуру приписывают снижению симптомов мигрени, облегчению боли при артрите, улучшению состояния кожи, а также поддержке психического здоровья, включая тревожность, депрессию и даже помощь при деменции и болезни Альцгеймера.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
22:18, 10 сентября
80% женщин ошибаются с размером: вот как неправильный бюстгальтер может навредить груди и спине21:36, 10 сентября
«Birkin умерла»: богатые женщины в ярости от инфлюенсеров, превративших культовую сумку в посмешище20:21, 10 сентября
Рекордный развод на $1,87 млрд: южнокорейский магнат отдал бывшей жене треть своей империи19:30, 10 сентября
Maison Margiela погружает моду в атмосферу психологического триллера16:26, 10 сентября
Коньяк за $28 000 с собственным холодильником: Louis XIII представил новый Black Pearl15:43, 10 сентября
Celine и Reebok объединились: культовые кроссовки Freestyle Lo получили роскошное переосмысление15:23, 10 сентября
Лили Коллинз похвасталась фигурой в эффектном купальнике во время французских каникул14:42, 10 сентября
Коровы, золотые рудники и $1: какие безумные предложения получает миллиардер за свой «остров»14:20, 10 сентября
«Даже собачье дерьмо заслуживает большего уважения»: Илон Маск жестко прошелся по фильму о своей жизни13:33, 10 сентября
«Мне это наскучило»: 68-летняя Шэрон Стоун призналась, что давно живет без секса12:40, 10 сентября
Сидни Суини снялась голой и прикрыла интимные места футбольными мячами — фанаты обезумели12:19, 10 сентября
«Голая дерзость»: Бьянка Цензори снова шокировала публику