Криотерапия, или холодная терапия, долгое время ассоциировалась с восстановлением после спорта, но теперь она набирает популярность как новый тренд в борьбе со старением. Среди её поклонников — такие звёзды, как Деми Мур, Рита Ора и Марк Уолберг, пишет Daily Mail.

Процедура не для слабонервных: всего три минуты в специальной капсуле при температуре −140°C якобы достаточно, чтобы «сверкать» как знаменитости. Уолберг настолько увлечён криотерапией, что установил личную криокамеру у себя дома.
Рита Ора в 2022 году привлекла внимание австралийских СМИ, посетив клинику в Сиднее и поделившись видео, где «омолаживает своё тело и дух». Звезда даже сочетала сеанс с кислородной терапией для дополнительного эффекта.

Криотерапия «обманывает» организм, заставляя мозг думать, что он в гипотермии. Это запускает выброс адреналина, эндорфинов и анти воспалительных белков. В результате ускоряется метаболизм, повышается энергия, а кожа становится упругой и подтянутой, уменьшается целлюлит. За один сеанс можно сжечь до 800 калорий.

Популярность процедуры растёт и в Австралии: в 2024 году рынок криотерапии составил 5,6 миллиона долларов, и ожидается рост до 10 миллионов к 2030 году. По словам Джоанны Ликуресис, CEO Cryo Stay Young Australia, криотерапия — это «следующая эволюция» ухода за собой после холодных ванн.
Исследование доктора Якопо Фонтаны из Италии показало: пяти сеансов криотерапии в неделю на протяжении двух недель достаточно, чтобы снизить объём талии на 5,6% и уровень холестерина на 20,2%.

Кроме того, процедуру приписывают снижению симптомов мигрени, облегчению боли при артрите, улучшению состояния кожи, а также поддержке психического здоровья, включая тревожность, депрессию и даже помощь при деменции и болезни Альцгеймера.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
16:23, 15 октября
«Это демоны, притворяющиеся ангелами»: бывший астронавт NASA заявил, что НЛО пытаются увести человечество от истины15:16, 15 октября
«Он лучший начальник»: Бывшая пресс-секретарь президента о неожиданной стороне Трампа14:42, 15 октября
Дженнифер Энистон обвинили в унизительной выходке: режиссер утверждает, что актриса подарила ей страпон в стразах14:21, 15 октября
Ночные «эрекции» у женщин: девушка миллионера Брайана Джонсона использует «технотампон» за $15 70013:19, 15 октября

12:36, 15 октября
Селин Дион стала куклой Barbie: ее культовый образ с «Оскара» воссоздали с украшением из «Титаника»12:13, 15 октября
Виктория Бекхэм выпила текилу в прямом эфире и пошутила о «большом огурце» мужа Дэвида11:38, 15 октября
Антитренд эпохи Трампа: почему женщины отказываются от «лица Мар-а-Лаго»11:17, 15 октября
Кокаиновый скандал в королевской семье Абу-Даби: Представительницу семьи нашли без сознания рядом с малышом10:30, 15 октября
Тайна болезни Джо Манганьелло: шаман заявил, что на актера навели порчу из-за Софии Вергара09:00, 15 октября
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 15 ОКТЯБРЯ23:01, 14 октября
«Я переспала более чем со 100 женатыми мужчинами»: британка утверждает, что спасает чужие браки