NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

В Ереване стартовал 23-й Ереванский международный кинофестиваль «Золотой абрикос»

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

Ванна с яблочным уксусом: модный уход или игра с огнем?    

22:24, 20 ноября

Пока миллениалы по утрам пили «шоты» из яблочного уксуса в надежде ускорить метаболизм и похудеть, тенденции 2025 года вывели этот ингредиент на новый уровень — в формате спа-процедур прямо в ванной. Сегодня яблочный уксус добавляют в бьюти-рутины, чтобы увлажнять кожу, успокаивать раздражения, отшелушивать и придавать сияние телу. Но действительно ли это работает? Научных доказательств немного, и возникает вопрос: не превратился ли тренд в потенциально опасное развлечение?

«Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая обеспечивает антибактериальные и отшелушивающие свойства», — объясняет Vogue доктор Прия Верма, эстетический врач из Лондона. «С научной точки зрения это может помочь восстановить pH кожи и снизить бактериальный рост. Именно поэтому люди иногда думают, что уксус действует как тоник или очищающее средство. Но его кислотность намного выше и менее контролируема, чем у специализированных продуктов для кожи».

Дерматолог из Нью-Йорка доктор Анна Карп добавляет, что вера о пользе уксуса для кожи и волос основаны в основном на анекдотах, а не на исследованиях. «Люди тянутся к нему, потому что он доступен, «натуральный» и обладает антимикробными свойствами», — объясняет эксперт.

Польза яблочного уксуса

Для кожи: кислотность уксуса помогает мягко отшелушивать омертвевшие клетки и удалять лишний себум. Антибактериальные свойства могут уменьшать некоторые виды высыпаний, хотя эффект очень индивидуален.

Для волос: уксус помогает растворять остатки средств для укладки и минеральные отложения из жесткой воды, делает волосы более гладкими и блестящими. Он также может восстанавливать баланс микробиома кожи головы и снижать перхоть при правильном применении.

Риски домашнего применения

«Все эти «достижения» часто сильно преувеличены», — предупреждает доктор Верма. Главная опасность — воздействие на кожу неподконтрольных кислот. TikTok-пользователи разбавляют уксус в ванне или используют его как ополаскиватель, но концентрация и способ применения могут сильно варьироваться. В отличие от косметических кислот, уксус нестабилен, его pH колеблется, что может вызвать раздражение и химические ожоги даже при кажущейся мягкой концентрации.

Дерматологи советуют: никогда не использовать уксус в чистом виде. Разбавление обязательно: для кожи — 1 часть уксуса на 3–4 части воды с кратковременным нанесением и последующим смыванием, для волос — разведенный ополаскиватель после мытья головы.

«Чрезмерное использование может вызвать химические ожоги, раздражение или контактный дерматит. На коже головы это приведет к сухости, шелушению и ломкости волос», — предупреждает доктор Карп. Людям с чувствительной кожей, экземой, розацеа или нарушенным барьером кожи стоит полностью избегать уксуса.

Мнение экспертов

Риски явно перевешивают потенциальные выгоды. «В клинике мы используем продукты с точно рассчитанной концентрацией, pH и стабильностью. Купание в уксусе не является безопасной или эффективной альтернативой», — заключает доктор Верма.

Для отшелушивания и балансировки pH кожи эксперты советуют проверенные кислоты: молочную, гликолевую или миндальную. Для кожи головы лучше использовать шампуни с салициловой, гликолевой кислотой или цинковыми составами, которые надежнее очищают и уменьшают шелушение.

Яблочный уксус может быть интересным бьюти-экспериментом, но в вопросах ухода за кожей и волосами безопасные и проверенные средства остаются вне конкуренции.


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram





  • Related News



@NEWSam_STYLE

  • Archive
Search