Прически и модные тренды приходят и уходят — а худшие из них могут серьёзно навредить волосам, ускоряя их выпадение.
Хотя инфлюенсеры утверждают, что один конкретный тренд требует лишь времени, чтобы к нему привыкнуть, эксперты предупреждают: он может обернуться обратным эффектом, вызывая истончение волос и преждевременное поседение.
Речь идёт о тренде #nopoo — «тренировка волос», который набирает популярность в соцсетях и среди представителей поколения Z. Суть идеи: полностью отказаться от шампуня, чтобы «натренировать» волосы и кожу головы для лучшего здоровья.
Хотя большинство предполагаемых преимуществ основаны на анекдотических данных, научные исследования показывают, что отказ от мытья может вызвать перхоть, раздражение кожи головы, замедлить рост волос и усугубить проблемы с кожей.
Одно из самых распространённых заблуждений — что регулярное мытьё волос вызывает их выпадение. На самом деле противоположная практика — слишком редкое мытьё — может способствовать развитию андрогенетической алопеции (АГА), научного термина для облысения.
Если волосы уже начинают выпадать, кожа головы подвергается стрессу из-за гормона дигидротестостерона (ДГТ), который уменьшает фолликулы и делает волосы более тонкими, короткими и менее пигментированными.
Отсутствие регулярного очищения приводит к накоплению кожного сала, воспалению, дисбалансу микробов и окислительному стрессу — все эти факторы ускоряют сокращение фолликул и тормозят рост волос.
Кожное сало — естественное вещество, защищающее кожу и волосы, но его избыток может задерживать ДГТ у основания фолликула и нарушать микробиом кожи головы.
Исследования, опубликованные в Skin Appendage Disorders, показали, что микробный дисбаланс на коже головы, особенно чрезмерный рост грибков и бактерий, ухудшает здоровье фолликул.
Люди, которые долго не моют волосы, чаще испытывают зуд, повышенную жирность и неприятное ощущение налёта вокруг фолликул. Это может быть связано с кератизированными остатками, окисленным салом и микробным разрастанием, что ухудшает здоровье кожи головы и «душит» волосы.
Сульфаты в шампунях часто критикуют за чрезмерную сушку, однако нет доказательств, что они вызывают выпадение волос. Сульфаты и другие очищающие компоненты в основном воздействуют на внешний слой волос и кожу головы, вызывая раздражение или сухость лишь на чувствительной коже, но не затрагивают сами фолликулы.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
21:36, 10 сентября
«Birkin умерла»: богатые женщины в ярости от инфлюенсеров, превративших культовую сумку в посмешище20:21, 10 сентября
Рекордный развод на $1,87 млрд: южнокорейский магнат отдал бывшей жене треть своей империи19:30, 10 сентября
Maison Margiela погружает моду в атмосферу психологического триллера16:26, 10 сентября
Коньяк за $28 000 с собственным холодильником: Louis XIII представил новый Black Pearl15:43, 10 сентября
Celine и Reebok объединились: культовые кроссовки Freestyle Lo получили роскошное переосмысление15:23, 10 сентября
Лили Коллинз похвасталась фигурой в эффектном купальнике во время французских каникул14:42, 10 сентября
Коровы, золотые рудники и $1: какие безумные предложения получает миллиардер за свой «остров»14:20, 10 сентября
«Даже собачье дерьмо заслуживает большего уважения»: Илон Маск жестко прошелся по фильму о своей жизни13:33, 10 сентября
«Мне это наскучило»: 68-летняя Шэрон Стоун призналась, что давно живет без секса12:40, 10 сентября
Сидни Суини снялась голой и прикрыла интимные места футбольными мячами — фанаты обезумели12:19, 10 сентября
«Голая дерзость»: Бьянка Цензори снова шокировала публику11:38, 10 сентября
24-летняя блогерша умерла после экстремального переедания