• Флирт, прикосновения и никакого давления: французский рецепт страсти

  Главное отличие французского подхода — особое отношение к чувственности, удовольствию и соблазнению, которое не должно исчезать даже после многих лет совместной жизни...

• «Туалет — их тайное оружие»: эксперт по разводам раскрыла, зачем мужчины часами запираются в туалете

  Эксперт по разводам устроила настоящий переполох в вечной «войне полов», заявив, что мужчины якобы превратили походы в туалет в своеобразное оружие для бегства от семейных обязанностей...

• Британские ученые выяснили, почему слишком щедрые мужчины отпугивают женщин  

  Британские ученые снова взялись за самое важное — выяснить, что именно мешает людям нормально строить отношения. На этот раз под прицел попали мужчины, которые слишком щедро жертвуют деньги на благотворительность...

• Поколение Z хочет секса, но боится последствий: почему молодые американцы все чаще остаются без близости

  Поколение Z вовсе не потеряло интерес к сексу — напротив, большинство молодых людей признаются, что их сексуальное желание остается на среднем или высоком уровне. Однако заниматься сексом они стали заметно реже, и причины этого гораздо сложнее, чем просто отсутствие партнера, пишет NYP...

• Муж старше на 16 лет, живут отдельно и ходят на свидания с другими: история шокирующего брака

  31-летняя Хейли Фолк уже больше двух лет состоит в необычном браке с мужчиной, который старше ее на 16 лет. Они не живут вместе, оба встречаются с другими людьми, а их отношения строятся на принципах полиамории. Свою историю Хейли рассказывает почти 50 тысячам подписчиков в Instagram...

• «Секс из жалости»: шокирующее исследование выяснило, почему женщины спят с мужчинами, даже когда совсем этого не хотят  

  Женщины, которые совершенно не испытывают сексуального желания, тем не менее могут заниматься сексом два-три раза в месяц — чтобы сохранить отношения и не дать партнеру уйти, выяснили исследователи. Порой близость бывает вовсе не про страсть....

• Секрет крепкой любви кроется в постели: ученые доказали связь между сексуальной уверенностью и счастьем  

  Недавнее онлайн-исследование, проведенное в Италии, показало: сексуально напористые и уверенные в себе люди склонны испытывать большую удовлетворенность своими романтическими отношениями. При этом самооценка в интимной сфере оказалась тесно связана как с принятием своего тела, так и с сексуальной напористостью. Научная работа была опубликована в журнале Behavioral Sciences...

• Мужчины и женщины — не враги: почему интернет навязывает нам войну полов

  Мы живем в эпоху парадокса. С одной стороны, статистика неумолима: падают показатели браков, снижается рождаемость, а социологи фиксируют растущее отчуждение между мужчинами и женщинами. С другой — стоит открыть TikTok или X, как перед нами предстает поле боя...

Тейпы для губ, бандажи от второго подбородка, термогуди — боже мой. Когда-то для подготовки ко сну было достаточно просто почистить зубы. Сегодня TikTok настойчиво призывает нас «ложиться спать уродливыми, чтобы просыпаться красивыми». В теории идея кажется безобидной, но если ваш рот заклеен скотчем, а конструкция на голове напоминает средневековое орудие пыток, то когда, собственно, заниматься сексом?

Индустрия красоты всегда требовала жертв, но сегодня ее упаковали в новую обертку и продают под соусом «заботы о себе», пишет Huffington Post.

Да, это помогает чувствовать себя уверенно. Но давайте признаем: наша одержимость уходом стремительно превращается в жесткий самоконтроль. Где-то в дорогом офисе акционер бьюти-конгломерата смеется, листая тренды вроде #morningshed (видео, где девушки поутру срывают с себя тонны масок и патчей). Ведь в конечном итоге зарабатывают именно они. Но что вся эта тотальная оптимизация внешности делает с нашими отношениями?

Вместе с Александрой Соломон — лицензированным клиническим психологом, профессором Северо-Западного университета и автором подкаста «Reimagining Love» — мы решили разобраться, чего нам стоит 12-ступенчатый вечерний уход.

Ритуалы как стена на пути к близости

«Любые отношения — это парадокс, — объясняет Соломон. — Есть "я", есть "ты" и есть "мы". Если вы полностью растворяетесь в партнере — это беда. Но если вы зацикливаетесь исключительно на себе — ничуть не лучше».

Когда сложная вечерняя рутина начинает доминировать, страдает общая жизнь пары. Если вы хотите лечь спать к 22:30 и при этом оставить время для интимной близости, весь ваш график летит к чертям, потому что теперь секс напрямую зависит от чек-листа процедур.

И дело тут не в  патчах для рта. Дело в том, что когда ритуалы становятся слишком жесткими, они перестают быть заботой и превращаются в оборонительные стены.

«Такие процедуры — идеальный предлог, чтобы избежать близости, — подчеркивает психолог. — Если партнер не может к вам прикоснуться, потому что вы обмазаны масками, замотаны и забинтованы, стоит задать себе вопрос: а почему так?»

За всем этим кроется банальный страх: страх постареть, стать ненужной, потерять привлекательность. Это точка пересечения патриархата, сексизма и эйджизма. Нам внушают, что красота условна, а любовь нужно «заслуживать», поддерживая идеальный фасад. «Какая индустрия рухнет, если женщины вдруг решат, что они прекрасны прямо сейчас, такие, какие есть?» — спрашивает Соломон. Ответ исчисляется миллиардами долларов.

Согласно свежим данным Национального опроса о росте семьи (NSFG), уровень отсутствия сексуальной жизни среди молодежи за последнее десятилетие резко вырос. Для мужчин в возрасте 22–34 лет этот показатель удвоился, для женщин — вырос примерно на 50%. И самый крутой спад зафиксирован не в случайных связях, а в постоянных моногамных отношениях: люди живут вместе, но физически не взаимодействуют.

Секс по предварительной записи: почему это работает

Доктор Соломон предлагает простое решение для возвращения близости: планируйте секс. Да, вносите его в календарь, как визит к стоматологу. И не нужно закатывать глаза — это может быть даже сексуальнее, чем спонтанный порыв.

«Когда пары ждут самого конца вечера, на интимность почти никогда не остается сил, — говорит эксперт. — Осознанность и планирование не делают процесс скучным. Напротив, выделяя это время, вы заявляете: "Ты для меня важен". Запланируйте "встречу на 20:30" и переписывайтесь об этом весь день. Такое предвкушение — лучшая прелюдия».

В конце концов, структура — это хорошо. Но когда ваш уход разрастается с двух шагов до пяти, а потом и до двенадцати — это тревожный звоночек. Ритуал начинает жить собственной жизнью.

Если наши вечера поглощены бесконечным потреблением косметики и следованием правилам, в них не остается места для самого человеческого: страсти, спонтанности и даже нормального отдыха. Возможно, главный секрет того, как просыпаться красивой, заключается в том, чтобы ложиться спать счастливой и любимой, а не просто с ног до головы намазанной ретинолом.

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram