• Երկարատև սիրո գաղտնիքը անկողնում է. գիտնականները ապացուցել են սեռական վստահության և երջանկության միջև կապը

  Իտալիայում վերջերս անցկացված առցանց ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ սեռական առումով ինքնավստահ և ինքնաբավ մարդիկ հակված են ավելի մեծ բավարարվածություն զգալ իրենց սիրային հարաբերություններում․․․

• Տղամարդիկ և կանայք թշնամիներ չեն. Ինչու է ինտերնետը մեզ պարտադրում սեռերի պատերազմ

  Հարաբերությունների դադարեցումը, միայնության համաճարակը և փոխադարձ դժգոհության պաշտամունքը գրավել են թվային տարածքը․․․

• 5 պատճառ, թե ինչու են կանայք դավաճանում

  Երկար ժամանակ կանանց անհավատարմության դրդապատճառները մնում էին բանավեճի առարկա և շատ ավելի քիչ էին ուսումնասիրվում, քան տղամարդկանցը․․․

• Հայ տղամարդիկ կլիտորի որոնման մեջ. ուղեցույց ռահվիրաների համար

  Այսօր՝ օգոստոսի 8-ին, շատ երկրներ նշում են Կանանց օրգազմի միջազգային օրը…

• Տղամարդու անմեղ հարցը անկողնում, որը սպանում է օրգազմը

  Ընդամենը երեք բառ, ասված լավագույն մտադրություններով՝ ամենավատ պահին․․․

• Կանադուհին տղամարդկանց փոխանակել է արհեստական ​​ինտելեկտով ստեղծված ընկերոջ հետ. «Սեքսը ռոբոտի հետ ավելի լավ է, քան ցանկացած իրական տղամարդու հետ»

  41-ամյա կանադացի Սառա Գրիֆինը սեր է գտել արհեստական ​​բանականության տեսքով․․․

• Շաբաթական 3.5 անգամ. Գիտնականները հաշվարկել են սիրահար զույգերի համար սեքսի նորման

  Թվում է տրամաբանական. որքան ուժեղ է սերը, այնքան շատ է սեքսը։ Սակայն գիտությունը պնդում է, որ իրականում ամեն ինչ բոլորովին այլ կերպ է գործում․․․

• Ընտանեկան սիրավեպ. ամերիկուհին քնել է իր դստեր փեսացուի հետ և պնդում է, որ ամուսինը հիացած է

  Ամանդա անունով 55-ամյա ամերիկուհին հայտնվել է սկանդալի կենտրոնում՝ բացահայտորեն խոստովանելով, որ հարաբերություններ ունի սեփական դստեր փեսացուի հետ․․․

Շրթունքների ժապավեններ, կրկնակի կզակի վիրակապեր, տաքացվող գլխակապեր՝ օ՜, Աստված իմ։ Մի ժամանակ պարզապես ատամները մաքրելը բավարար էր քնելու պատրաստվելու համար։ Այսօր TikTok-ը համառորեն կոչ է անում մեզ «անճոռնի պառկել քնելու, որպեսզի գեղեցիկ արթնանանք»։ Տեսականորեն այս գաղափարը անվնաս է թվում, բայց երբ ձեր բերանը ժապավենով փակված է, և ձեր գլխի վրա գտնվող սարքը նման է միջնադարյան խոշտանգման սարքի, ե՞րբ պետք է սեքսով զբաղվել։

Գեղեցկության արդյունաբերությունը միշտ պահանջել է զոհաբերություններ, բայց այսօր այն վերափաթեթավորվել և վաճառվել է «ինքնախնամքի» անվան տակ, գրում է Huffington Post-ը։

Այո, դա օգնում է ձեզ վստահ զգալ։ Բայց եկեք առերեսվենք դրա հետ. մեր խնամքի հանդեպ մոլուցքը արագորեն վերածվում է խիստ ինքնատիրապետման։ Ինչ-որ թանկարժեք գրասենյակում գեղեցկության կոնգլոմերատի բաժնետերը ծիծաղում է՝ թերթելով #morningshed-ի նման միտումներ (տեսանյութեր, որտեղ կանայք առավոտյան տոննաներով դիմակներ և կպչուն պիտակներ են հանում)։ Նրանք, ի վերջո, այն մարդիկ են, ովքեր գումար են վաստակում։ Բայց ի՞նչ է անում արտաքին տեսքի այս ամբողջ օպտիմալացումը մեր հարաբերությունների հետ։

Ալեքսանդրա Սողոմոնի՝ լիցենզավորված կլինիկական հոգեբան, Հյուսիսարևմտյան համալսարանի պրոֆեսոր և «Վերաիմաստավորելով սերը» փոդքասթի հաղորդավարի հետ միասին, մենք որոշեցինք ուսումնասիրել մեր 12 քայլից բաղկացած երեկոյան ռեժիմի արժեքը։

Ծեսերը՝ որպես մտերմության խոչընդոտ

«Ցանկացած հարաբերություն պարադոքս է»,-բացատրում է Սողոմոնը։ «Կա «ես», կա «դու» և կա «մենք»։ Եթե դուք ամբողջությամբ լուծվում եք ձեր զուգընկերոջ մեջ, դա աղետ է։ Բայց եթե կենտրոնացած եք միայն ինքներդ ձեզ վրա, ապա ավելի լավը չէ»։

Երբ բարդ երեկոյան ռեժիմը սկսում է գերիշխել, զույգի համատեղ կյանքը տուժում է։ Եթե ուզում եք քնել ժամը 22:30-ին և դեռ ժամանակ ունենալ մտերմության համար, ձեր ամբողջ գրաֆիկը դուրս է գալիս պատուհանից, քանի որ սեքսն այժմ ուղղակիորեն կախված է ռեժիմների ցանկից։

Եվ խոսքը միայն բերանի խոռոչի վիրակապերի մասին չէ։ Հարցն այն է, որ երբ ծեսերը դառնում են չափազանց խիստ, դրանք դադարում են լինել հոգատարության մասին և վերածվում են պաշտպանական պատերի։

«Նման ընթացակարգերը կատարյալ պատրվակ են մտերմությունից խուսափելու համար»,-ընդգծում է հոգեբանը։ «Եթե ձեր զուգընկերը չի կարող դիպչել ձեզ, քանի որ դուք դիմակներով եք ծածկված, փաթաթված և վիրակապված, արժե ինքներդ ձեզ հարցնել. ինչո՞ւ է դա այդպես»։

Այս ամենի հետևում թաքնված է պարզ վախ՝ ծերանալու, անցանկալի դառնալու, գրավչությունը կորցնելու վախը։ Սա պատրիարխության, սեքսիզմի և տարիքային խտրականության հատման կետն է։ Մեզ սովորեցնում են, որ գեղեցկությունը հարաբերական է, և սերը պետք է «վաստակել»՝ պահպանելով կատարյալ ճակատը։ «Ո՞ր ոլորտը կփլուզվեր, եթե կանայք հանկարծ որոշեին, որ հենց հիմա գեղեցիկ են, այնպիսին, ինչպիսին կան»,-հարցնում է Սողոմոնը։ Պատասխանը միլիարդավոր դոլարների մեջ է։

Ընտանիքի աճի ազգային հարցման (NSFG) վերջին տվյալների համաձայն՝ երիտասարդների շրջանում սեռական անգործության մակարդակը կտրուկ աճել է վերջին տասնամյակում։ 22-34 տարեկան տղամարդկանց մոտ այս ցուցանիշը կրկնապատկվել է, մինչդեռ կանանց մոտ այն աճել է մոտ 50%-ով։ Եվ ամենաակնառու անկումը գրանցվել է ոչ թե պատահական հարաբերություններում, այլ նվիրված մոնոգամ հարաբերություններում. մարդիկ ապրում են միասին, բայց ֆիզիկապես չեն փոխազդում։

Սեքս ըստ նշանակման. Ինչու է այն աշխատում

Բժիշկ Սողոմոնը առաջարկում է մտերմությունը վերականգնելու պարզ լուծում. պլանավորեք սեքսը։ Այո՛, պլանավորեք այն, ինչպես ատամնաբույժի մոտ։ Եվ մի՛ թարթեք աչքերը. դա կարող է նույնիսկ ավելի սեքսուալ լինել, քան ինքնաբուխ ազդակը։

«Երբ զույգերը սպասում են մինչև երեկոյի վերջը, մտերմության համար գրեթե էներգիա չի մնում», - ասում է փորձագետը։ «Ուշադրությունը և պլանավորումը գործընթացը ձանձրալի չեն դարձնում։ Ընդհակառակը, այս ժամանակը հատկացնելով՝ դուք ասում եք. «Դու կարևոր ես ինձ համար»։ Պլանավորեք «ժամադրություն ժամը 8:30-ին» և ամբողջ օրը հաղորդագրություններ ուղարկեք դրա մասին։ Այս սպասումը լավագույն նախախաղն է»։

Ի վերջո, կառուցվածքը լավ է։ Բայց երբ ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմը երկու քայլից ընդլայնվում է մինչև հինգ, ապա մինչև տասներկու, դա արթնացման կոչ է։ Ծեսը ստանում է իր սեփական կյանքը։

Երբ մեր երեկոները կլանում են կոսմետիկայի անվերջ սպառումը և կանոնների պահպանումը, տեղ չկա ամենամարդկային կողմերի համար՝ կիրք, ինքնաբուխություն և նույնիսկ պատշաճ հանգիստ։ Գեղեցիկ արթնանալու գլխավոր գաղտնիքը, թերևս, քնելու գնալն է՝ զգալով երջանիկ և սիրված, այլ ոչ թե պարզապես ռետինոլով ողողված լինելը։

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում