• Пять ошибок, которые незаметно разрушают брак

  Секрет счастливого и долгого брака заключается не только в совместимости, но и в умении поддерживать эмоциональную близость. Исследование, опубликованное в журнале Family Process, показало, что улучшение общения и укрепление эмоциональной безопасности связаны с большей удовлетворенностью отношениями...

• Смартфон крадет годы жизни: ученые предупредили о последствиях бесконечного скроллинга  

  Привычка часами листать соцсети может иметь куда более серьезные последствия для здоровья, чем принято считать. Согласно масштабному научному обзору, чрезмерное использование экранов связано с миллионами лет жизни, потерянными из-за проблем с психическим здоровьем...

• Девочки и мальчики начинают по-разному реагировать на мир уже через несколько часов после рождения

  Вопрос о том, насколько различия в поведении мужчин и женщин обусловлены природой, а насколько воспитанием и социальным окружением, остается одним из самых давних в науке. Новое исследование может добавить к нему несколько любопытных штрихов: ученые обнаружили различия в реакции новорожденных мальчиков и девочек, которые проявлялись уже примерно через 33 часа после рождения...

• «ChatGPT убедил меня, что я Иисус»: американец подал в суд на OpenAI после попытки суицида  

  Не секрет, что за относительно короткую историю существования чат-боты с искусственным интеллектом, включая ChatGPT, неоднократно оказывались в центре историй о том, как они убеждали пользователей в правдивости самых крайних убеждений. Теперь очередной подобный случай привел к судебному иску против OpenAI, пишет Vice...

• Идеальные манипуляторы: почему общество беззащитно перед скрытыми психопатами

  Когда такие черты проявляются на высших уровнях власти, общество сталкивается с явлениями вроде «реверсивной блокады» — когда ложь транслируется так уверенно и масштабно, что люди теряют ориентиры, пытаясь найти компромисс между вымыслом и реальностью...

• Страх быть отвергнутым превращает людей в охотников за статусом и богатством

  Международное исследование, охватившее пять стран, показало, что неуверенность в отношениях может напрямую влиять на стремление человека к богатству, престижным вещам и социальному статусу...

• 13 самых распространённых снов и что они на самом деле означают  

  Психолог раскрыла смысл 13 самых частых сновидений — от появления обнажённым в общественном месте до измены и ощущения, что вы не можете двигаться или застряли...

• Когда мама диктует правила: 11 болезненных привычек мужа, которые разрушат брак  

  Мужчины, выросшие с гипер-контролирующими матерями, часто приносят эти паттерны в свои браки. Вот 11 характерных и болезненных способов, которыми это проявляется...

1. Ставьте общие цели.

Достижение общих целей создает особый, сближающий опыт, который основан на поддержке друг друга, а это самый здоровый способ построить отношения. Это может быть какая-то спортивная цель, профессиональная, или просто цель ограничить пользование гаджетами.

2. Отправьтесь в путешествие.

Даже если на один день. Вы делите пространство, вы вместе узнаете новые места, вместе решаете, чем заняться — все это делает вас ближе.

3. Попробуйте что-то экстремальное.

Когда вы вместе участвуете в чем-то опасном и с привкусом адреналина, это очевидно сближает. Вы выходите из своей зоны комфорта, такой опыт 100% запоминается, как и тот, с кем вы это испытали.

4. Чаще встречайтесь.

Даже просто находитесь рядом — так вы привыкаете к присутствию друг друга и чувствуете себя более комфортно рядом. Даже если вы просто вместе стоите в очереди или вместе обедаете на рабочей кухне.

5. Вместе обедайте.

Это не просто совместное пребывание в одном месте. Если вы едите вместе с другим человеком, вы привыкаете к нему и вам становится более комфортно. Это определенный уровень сближения — когда вы не стесняетесь есть перед кем-то другим.

6. Задавайте личные вопросы.

Ваши разговоры становятся более личными, только для вас двоих, особенно, если вы делитесь секретами.

7. Делитесь своими проблемами.

Это определенный уровень доверия, поддержки и понимания. Чем не основа для более близких отношений?

8. Сделайте доброе дело.

Помогите человеку в чем-то, не ожидая ничего взамен. Даже если он не просит, вы можете сделать за него одну из его повседневных обязанностей или домашних дел. Причем исследования показывают, что лучше делать что-то небольшое, чтобы человек не думал, что он теперь вам чем-то обязан.

По материалам — soulpost.ru

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram