Даже в самых счастливых семьях случаются ссоры и, по нашему мнению, наиболее оптимальный вариант их разрешения – компромисс.
Найдите то решение, которое подойдет и той, и другой стороне. Запомните, если одна из сторон идет на уступки, но остается при своем мнении, то проблема не решена. Через время вы снова с ней столкнетесь.
Вот несколько советов, как свести конфликтные ситуации и к минимуму. Они будут полезны не только женщинам, но и мужчинам.
Научитесь сдерживать эмоции
Совладать со своими эмоциями не так сложно, как кажется на первый взгляд. Попробуйте посмотреть на ситуацию со стороны. Представьте, что смотрите кино. Да, вам жаль главного героя, но он – не вы, и потому можно беспристрастно проанализировать ситуацию. Пускай у вас не получится с первого раза, но ведь главное – тренировки.
Не накручивайте себя
Не стоит накручивать себя. Если муж задержался после работы, не стоит забивать голову страшными мыслями об аварии или о другой женщине. Не следует начинать скандалить, едва он переступит порог. До его прихода вспоминаем первый совет и гасим отрицательные эмоции. Попытайтесь разобраться, почему вы так переживаете из-за этого и что же чувствуете на самом деле.
Выберите время для разговора
Не стоит лезть под горячую руку. Если муж пришел раздраженным – отложите разговор. И помните, не стоит также заводить разговор с голодным, не выспавшимся, а тем более, выпившим человеком.
Боритесь с причиной, а не следствием
Выясните, что стало причиной конфликта. Стоит обсудить и решить именно ее, а не саму ссору. Это намного ускорит решение проблемы
Не вспоминайте прошлое
К тому же помните, начинать ссору, при этом вспоминая все предыдущие прегрешения не стоит. Ограничитесь тем, что произошло именно в данный момент.
Не накапливай проблемы
Решайте проблемы по мере их поступления. Не следует ждать, пока их соберется достаточно. Обсуждайте проблемы постепенно, и никогда не возвращайтесь к ним.
Не затаивайте обиду
Говорите об обиде спокойно и без истерик. Не следует вынашивать ее в себе – чем быстрее вы выговоритесь, тем быстрее она пройдет.
Не опускайтесь до оскорблений
Это также весьма важно. Оскорбления – новая причина для ссор.
Не язвите и избегайте иронии
Запомните, иногда не слова, а тон, с которым вы их произнесли, оскорбляют собеседника.
Не устраивайте истерик
Знаете ли вы, что истерика считается одной из форм манипуляций? Несмотря на то, что это весьма мощное оружие, действительно решить проблему оно вам не поможет.
Источник – Creu
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
17:02, 7 июля
Григорий Лепс назвал виновного причину развода с женой16:16, 7 июля
Максим Галкин и Алла Пугачева купили детям дом на Кипре за 2 млн евро15:12, 7 июля
Канье Уэст планирует производство автомобиля из пенопласта (Фото)14:12, 7 июля
После того, как Шакира бросила Жерара Пике, от него отписались 5 миллионов человек в социальных сетях13:07, 7 июля
Том Хэнкс раскритиковал мультфильм «Базз Лайтер»12:12, 7 июля
Брэд Питт страдает неизлечимым заболеванием11:23, 7 июля
«Приехала в страну самой вкусной воды и пряного коньяка»: Жанна Левина в Армении10:11, 7 июля
Катя Лель рассказала о случае кражи своих зубов инопланетянами09:00, 7 июля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 7 ИЮЛЯ23:12, 6 июля
Яна Поплавская вновь готовится выйти замуж22:12, 6 июля
Рената Литвинова и Ким Кардашьян прошлись по подиуму на показе Balenciaga21:12, 6 июля
Пять причин, почему женщины уходят от мужчин, которых любят