Тренды TikTok забавны, но они становятся гораздо более интересными и заслуживающими внимания), если уходят корнями в древнюю историю. Показательный пример: использование рисовой воды для улучшения здоровья волос.
Японские придворные дамы периода Хэйан (между 794 и 1185 годами) ежедневно расчесывали волосы Ю-Су-Ру, или водой, полученной в результате мытья риса, чтобы отрастить их до пола. На самом деле, обливание волос рисовой водой — это популярный трюк, который веками использовался в Индии, Китае, Корее и Японии.
Но действительно ли эффективен давно полюбившийся бьюти-тренд? Ферментированная рисовая вода может быть доступным средством к здоровым волосам, которое, по мнению дерматологов и трихологов, безопасно для всех типов волос.
Что такое рисовая вода?
Рисовая вода — это крахмалистая вода для полоскания, получаемая при промывке риса.
Просто залейте рис холодной водой, вымойте, дважды слейте воды, затем вновь залейте водой и дайте рисовой воде настояться, помешивая зерна руками (соотношение примерно 2:1 стакана воды к стакану сырого риса). Можно дать воде немного настояться. По словам сертифицированного дерматолога Мишель Генри, предоставление времени для ферментации повышает уровень антиоксидантов в рисовом отваре, поэтому вы можете оставить его при комнатной температуре на день или два, затем убрать в холодильник.
Польза рисовой воды для волос
«Исследования показали, что обливание волос рисовой водой может помочь сохранить блеск волос и улучшить их здоровье», — говорит трихолог из Нью-Йорка Пенни Джеймс. «Ферментированная жидкость разгладит кутикулу и смягчит стержень волоса». Активные ингредиенты, такие как витамин B, витамин E, дрожжи и инозитол, полезные свойства которых, как уже отмечалось, можно усилить за счет ферментации, могут служить для разглаживания и увлажнения волос и кожи головы.
Кроме того, считается, что рисовая вода также полезна для кожи! Она содействует заживлению поврежденной кожи, улучшая со временем ее водный барьер.
Как использовать рисовую воду для волос
Джеймс рекомендует использовать рисовую воду в качестве маски для кожи головы и волос до или после мытья. Нанесите рисовую воду на кожу головы и волосы и оставьте на 20 минут, затем тщательно промойте шампунем и нанесите кондиционер.
«Не забудь кондиционер!» советует Джеймс. «Рисовая вода представляет собой крахмальную основу и сушит волосы». Чтобы избежать ломкости, нанесите после мытья предпочитаемое масло или сыворотку — и, вероятно, лучше вообще отказаться от рисовой воды, если вы в настоящее время имеете дело с сухими волосами».
Потенциальные риски полоскания рисовой водой
Хотя рисовая вода считается безопасной для всех типов волос, частоту и продолжительность ее использования следует корректировать в зависимости от слабых и поврежденных волос.
«Из-за белков, крахмала и полисахаридов в формуле я бы посоветовал использовать это средство только один раз в неделю для тонких поврежденных волос, вьющихся или прямых», — рекомендует Джеймс. Она также предлагает избегать попадания воды на кожу головы, если вы планируете включить полоскание рисовой водой в свой ежедневный распорядок дня.
«[Рисовая вода] может вызвать раздражение кожи головы, такое как контактный дерматит, из-за того, что микробиом кожи головы перенасыщается слишком большим количеством крахмала и белка», — объясняет она. Начните с полоскания еженедельно, оценивая, как ваши волосы чувствуют себя (и выглядят) по ходу дела.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
11:23, 8 мая
Ким Кардашьян раскрыла секреты своего сенсационного образа на Met Gala10:46, 8 мая
Шакира в смелом атласном белом платье на after-party Met Gala10:17, 8 мая
After-party после Meta Gala 2024: «Голые» наряды и дикие танцы09:00, 8 мая
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 8 МАЯ01:29, 8 мая
10 стран, которые победили в первом полуфинале «Евровидения-2024»23:18, 7 мая
Женская вендетта: Женщина убедила мужчина, что он болен после того, как он прислал ей непрошеную фотографию своего пениса23:02, 7 мая
В Мальме стартовал первый полуфинал «Евровидения-2024»22:18, 7 мая
Картину Караваджо, которую чуть не продали за 1600 долларов, выставят в музее Prado20:56, 7 мая
Мисс США отказалась от титула через семь месяцев, сославшись на проблемы с психическим здоровьем20:18, 7 мая
Редкие фотографии из турне The Beatles по США в 1963–64 годах доступны в Бруклинском музее19:23, 7 мая
Индийская миллиардерша Судха Редди появилась на Met Gala, увешенная бриллиантами общим весом более 200 каратов16:16, 7 мая
Met Gala 2024: В чем блистали знаменитости