Յուրաքանչյուր աղջիկ երազում է գեղեցիկ ու հարթ որովայնի մասին։ Եվ հիմա, ցրտերն ընկնելուն զուգահեռ, դրանով զբաղվելու իսկական ժամանակն է՝ գարնանը կատարյալ տեսք ունենալու համար։ Այդ նպատակով NEWS.am STYLE-ը ներկայացնում է երեք քայլից բաղկացած տեսադաս, որը ցուցադրում է, թե ինչ վարժություններ եւ, կարեւորը, ինչպես անել՝ կատարյալ որովայնապատ ունենալու համար։
Եվ այսպես, առաջին քայլն անցած է։ Հիմա երկրորդի՝ որովայնի ստորին մկանները մարզելու մասին NEWS.am STYLE-ին կպատմի Երեւանի ՌՏՍ մարզադահլիճի ֆիթնեսի մարզիչ Էմմա Աբգարյանը։
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
14:22, 15 մայիսի
A$AP Ferg-ը ուշադրություն է գրավել իր անսովոր գրիլզով, որի վրա պատկերված են նրա սիրելիները, որոնց ռեփերը կորցրել է13:50, 15 մայիսի
Կաննի կինոփառատոնի բացման օրվա լավագույն կերպարները13:11, 15 մայիսի
Երկաթե գահի համար պայքարը շուտով կվերսկսվի. «Վիշապի տունը» սերիալի երկրորդ եթերաշրջանի պաշտոնական թրեյլերը12:17, 15 մայիսի
Քիմ Քարդաշյանը՝ Պամելա Անդերսոնի՝ 90-ականների կերպարով11:48, 15 մայիսի
Երգչուհի Սլավան դժգոհել է սեքսի բացակայությունից. «Ես շատ եմ դա ուզում11:21, 15 մայիսի
Կաննի կինոփառատոնը, ամենայն հավանականությամբ, կլինի նույնքան դրամատիկ, որքան աստղային կինոպրեմիերաների սյուժետային գծերը10:20, 15 մայիսի
Մերիլ Սթրիփը «Ոսկե արմավենու ճյուղ» է ստացել10:11, 15 մայիսի
Ծնվել է Մարիա Չանդիրյանի առաջնեկը09:00, 15 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 15-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:11, 14 մայիսի
Աշխարհի ամենաթանկ շրթներկների հնգյակը22:34, 14 մայիսի
Ինչո՞ւ են հասուն կանայք նախընտրում ավելի երիտասարդ տղամարդկանց21:11, 14 մայիսի
Սերը` առաջին համբույրից, գուցե, իրականություն է