• Առանց շաքարի գազավորված ըմպելիք, թե՞ ջուր. ուսումնասիրությունը պարզել է, թե որ ըմպելիքն է ավելի արդյունավետ քաշի կորստի համար  

  Ուսումնասիրությանը մասնակցել է 18-ից 65 տարեկան 493 մարդ՝ 27-ից 35 մարմնի զանգվածի ինդեքսով: Մի խմբին օրական տրվել է մոտ 660 մլ ջուր, մինչդեռ մյուսը ստացել է նույն քանակությամբ ոչ կալորիական քաղցրացուցիչներով ըմպելիքներ: Փորձը տևել է 104 շաբաթ...

• Կանայք «կոտրում են» իրենց կողոսկրերը՝ իշամեղվի ձև ունեցող իրան ունենալու համար. նոր ծայրահեղ վիրահատությունը հարցեր է առաջացնում բժիշկների շրջանում

  Գեղեցկության ոլորտը հասել է մի կետի, որը մի ժամանակ անհնար էր համարվում. այժմ հնարավոր է փոխել ոչ միայն ճարպային հյուսվածքը, կուրծքը կամ դեմքը, այլև կողերի ձևը…

• Քիմ Քարդաշյանը տարված է «երկարակեցության պարկուճով», բայց բժիշկները տագնապ են հնչեցնում  

  «Ես փոխել եմ իմ մտածելակերպը և այժմ կենտրոնացած եմ երկարակեցության և բջջային առողջության վրա», - ասել է Skims-ի հիմնադիրը The Sunday Times-ին տված հարցազրույցում...

• Սմարթֆոնները գողանում են կյանքի տարիները. գիտնականները զգուշացնում են անվերջ սքրոլինգի հետևանքների մասին

  Սոցիալական ցանցերում ժամերով սքրոլինգ անելը կարող է շատ ավելի լուրջ առողջական հետևանքներ ունենալ, քան ընդունված է ենթադրել…

• Քաշի կորստի հայտնի դեղամիջոցները կարող են սպառել ուղեղի էներգիան. փորձագետը զգուշացնում է ռիսկերի մասին

  GLP-1 քաշի կորստի դեղամիջոցների, այդ թվում՝ Օզեմպիկի և Վեգովիի, արագ աճող ժողովրդականության ֆոնին, մասնագետները զգուշացնում են, որ չափազանց արագ քաշի կորուստը և կալորիաների խիստ սահմանափակումը կարող են զրկել ուղեղին անհրաժեշտ էներգիայից և սննդանյութերից․․․

• Ֆլիրտ, հպում և ոչ մի ճնշում. կրքի ֆրանսիական բաղադրատոմսը

  Ֆրանսիացի կանայք հաճախ համարվում են գայթակղության վարպետներ, որոնք կարողանում են պահպանել կիրքը հարաբերություններում և վայելել սեքսը…

• «Զուգարանը նրանց գաղտնի զենքն է». ամուսնալուծության փորձագետը բացահայտել է, թե ինչու են տղամարդիկ ժամերով փակվում լոգարանում  

  Ամուսնալուծության փորձագետը մեծ իրարանցում է առաջացրել հավերժական «սեռերի պատերազմում»՝ պնդելով, որ տղամարդիկ, իբր, զուգարան մտնելը վերածել են ընտանեկան պարտականություններից խուսափելու զենքի...

• Բրիտանացի գիտնականները պարզել են, թե ինչու են չափազանց առատաձեռն տղամարդիկ վախեցնում կանանց

  Բրիտանացի գիտնականները կրկին ստանձնել են ամենակարևոր խնդիրը՝ պարզել, թե ինչն է խանգարում մարդկանց կառուցել առողջ հարաբերություններ…

Վեճից հետո սեքսը ոչ միայն լավ է ձեր հարաբերությունների, այլեւ առողջության համար։ «Հաշտեցնող սեքսը» ոչ պաշտոնական տերմին է, որն օգտագործվում է սեռական մտերմությունը նկարագրելու համար, որը տեղի է ունենում զույգերի միջեւ կոնֆլիկտից հետո:

Փոփ մշակույթը հաճախ հաշտեցնող սեքսը ներկայացնում է որպես լավագույնը եւ զույգերի միջեւ ռոմանտիկ փոխգործակցության ամենաինտենսիվ ձեւերից մեկը: Գտնվելով ադրենալինի ազդեցության տակ եւ շաղ տալով իրենց զգացմունքները՝ սիրահարները անձնատուր են լինում խելագար կրքին։ Եկեք պարզենք, թե արդյոք հաշտեցնող սեքսը երկարաժամկետ հեռանկարում օգնո՞ւմ է, թե՞ վնասում ձեր հարաբերություններին․ որո՞նք են դրա առավելությունները եւ արդյոք կա՞ն բացասական կողմեր:

Առավելությունները

Վերականգնում է վստահությունը հարաբերություններում

Սեքսը փորձ է, որն օգնում է վերականգնել վստահությունը եւ զույգերին երջանիկ ապագայի հույս է տալիս: Վստահության վերականգնումը կարող է նաեւ ուժեղացնել սեռական զգացմունքները:

Բարձրացնում է դոֆամինի եւ օքսիտոցինի արտազատումը

Սեքսի ժամանակ ուղեղն արտադրում է օքսիտոցին եւ դոֆամին։ Oxford Academic Journal-ում հրապարակված հետազոտության համաձայն՝ այս նյութերը հաճույքի եւ հանգստության զգացում են առաջացնում: Մի խոսքով, հաշտեցնող սեքսը կարող է օգնել ազատել ուրախության հորմոնները, որոնք իրենց հերթին կարող են օգնել լուծել հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրները:

Հանգստացնում է կոնֆկիկտից հետո

Հարաբերություններում սեքսը հիանալի միջոց է բարկությունից ազատվելու եւ հաճելի, ինքնաբուխ գործունեությամբ զբաղվելու համար: Ուրախ եւ հաճելի փորձառություններով կիսվելը էական փոփոխություններ է բերում ձեր հարաբերություններում եւ նաեւ ամրապնդում էմոցիոնալ մտերմությունը: Ննջասենյակում առանց կոնֆլիկտային պահերի ժամանակի առավելագույն օգտագործումը կարող է լուծել ձեր հարաբերություններում առկա խնդիրները:

Նվազեցնում է զուգընկերոջ սթրեսը

Երբ երկու զուգընկերներն էլ միասին վայելում են հաշտեցնող սեքսը, նրանց միջեւ լարվածությունը վերանում է։ Սեքսը կարող է հանգեցնել ձեր տրամադրության դրական փոփոխությունների։ Journal of Sexual Medicine ամսագրում հրապարակված հետազոտությունը ցույց է տվել, որ սեքսը կարող է օգնել կանանց նվազեցնել անհանգստությունն ու դեպրեսիան: Այսպիսով, սեքսը անհարկի լարվածությունը թոթափելու արդյունավետ միջոց է։

Այնուամենայնիվ, հաշտեցնող սեքսը միայն կարճաժամկետ է հանգստացնում զույգերին եւ երկարաժամկետ հեռանկարում կարող է բացասաբար ազդել նրանց վրա: Առողջ հարաբերությունների համար կարեւոր է հավասարակշռել հաղորդակցությունն ու ֆիզիկական մտերմությունը, որպեսզի զույգերը կարողանան կիսվել իրենց զգացմունքներով:

Թերությունները

Օգտագործելով սեքսը որպես հաղորդակցության փոխարինող

Սեքսը հաղորդակցության այլընտրանք չէ։ Խնդիրները կարող են լուծվել միայն այն դեպքում, եթե դուք շփվեք եւ լսեք միմյանց: Թեեւ սեքսը կարող է ժամանակավոր լուծում լինել, դուք պետք է լուծեք խնդիրները՝ ճիշտ փոխանցելով ձեր կարիքները, ցանկությունները եւ մտահոգությունները:

Սա կարող է թվալ ոչ ավելին, քան խնդրի պարզ լուծում:

Հաշտեցնող սեքսը ստիպում է մտածել, որ ձեր խնդիրները լուծված են, մինչդեռ իրականում դրանք լուծված չեն: Եթե ​​զույգն օգտագործում է սեքսը դժվարությունները հաղթահարելու համար, բայց չի քննարկում զգացմունքները, դրդապատճառները կամ ապագա նպատակները, ապա հարաբերությունները ապագայում դատապարտված են ձախողման:

Այսպիսով, հաշտվեք ձեր զուգընկերոջ հետ սեքսի միջոցով, բայց թույլ մի տվեք, որ դա ստվերի հիմքում ընկած խնդիրները, որոնք կարող են փչացնել ձեր հարաբերությունները:

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում