2000 ամերիկացի զույգերի շրջանում անցկացված նոր հարցումը ուսումնասիրել է այսպես կոչված «քնելու ժամանակի տարբերությունը»՝ մեկ զուգընկերոջ քնելու և մյուսի միանալու միջև ընկած ժամանակահատվածը, և դրա ազդեցությունը ամուսնական բավարարվածության վրա։
Հետազոտությունը պարզել է, որ այս տարբերությունը բավականին տարածված է. միջինում զույգերը շաբաթական մի քանի անգամ միասին են քնում։
Talker Research-ի կողմից Avocado Green Mattress-ի պատվերով անցկացված հարցումը պարզել է, որ միջինում զույգը շաբաթական մի քանի անգամ ունենում է 80 րոպեանոց «քնելու ժամանակի տարբերություն»։
Այնուամենայնիվ, ավելի փոքր «քնելու ժամանակի տարբերություն» ունեցող զույգերը հակված են ավելի երջանիկ լինել իրենց ամուսնություններում։ Նրանք, ովքեր միասին են քնում, ավելի հակված են իրենց հարաբերությունները նկարագրել որպես «շատ երջանիկ»։ «Շատ երջանիկ» զույգերը շաբաթական մոտ չորս անգամ միասին են քնում, մինչդեռ ավելի քիչ երջանիկ զույգերը շաբաթական միայն մեկ անգամ են միասին քնում։
Նմանատիպ հարաբերություններ են նկատվում նաև նույնատիպ քնի սովորություններ ունեցող զույգերի շրջանում։ Նմանատիպ բիոռիթմերը նույնպես մեծացնում են հարաբերություններից բավարարվածության հավանականությունը. գիշերային բուերի 71%-ը և վաղ արթնացողների 78%-ը նշել են, որ «շատ երջանիկ» են իրենց ամուսնություններում, համեմատած տարբեր քնի սովորություններ ունեցող զույգերի միայն 59%-ի հետ։
Ինչո՞ւ է սա կարևոր։ Հարցվածների մոտ 58%-ը ավելի մոտ է զգում իրենց զուգընկերոջը, երբ միաժամանակ են քնում, և 59%-ը կարծում է, որ սա նաև նպաստում է ավելի մեծ մտերմության։
Հետաքրքիր է, որ «ժամանակային բացի» ընկալումը զգալիորեն տարբերվում է տարիքից կախված։ Երիտասարդ զույգերը կարծում են, որ կարևոր է կրճատել ժամանակային տարբերությունը. միլենիալների 62%-ը ավելի լավ է քնում, երբ միասին է քնում, համեմատած բեյբի բումերների միայն 27%-ի հետ։ Ավելին, միլենիալների 76%-ը ավելի մոտ է զգում իրենց զուգընկերոջը, երբ միաժամանակ է քնում, համեմատած բեյբի բումերների 41%-ի հետ, չնայած ամուսնական ընդհանուր բավարարվածությունը քիչ է տարբերվում։
Քնի կարիքները փոխվում են տարիքի հետ, ինչպես նաև հարաբերությունները։
Ավելի տարեց զույգերը կարող են ավելի հաստատված լինել իրենց ամուսնության մեջ և քնի առաջնահերթությունը տարբեր կերպ տալ։ Հիմնականն այն է, որ բոլորը ստանան անհրաժեշտ հանգիստը, քանի որ քնի որակը ազդում է առողջության և ընդհանուր բարեկեցության վրա։
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
11:30, 31 հոկտեմբերի
Մարգարեթ Քուալին և Ջեք Անտոնոֆը պաշտոնապես ամուսնալուծության հայց են ներկայացրել՝ շուրջ երեք տարվա ամուսնությունից հետո10:09, 31 հոկտեմբերի
Թրամփի ինքնագրով շոկոլադ և Սպիտակ տան վրայով թռչող ինքնաթիռ․ ինչով զարմացրեց Սպիտակ տան Հելոուինը09:00, 31 հոկտեմբերի
ՀՈԿՏԵՄԲԵՐԻ 31-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:02, 30 հոկտեմբերի
5 հայտնիներ, որոնք հայտնի են Հելոուինի ամենակրեատիվ կոստյումներով22:35, 30 հոկտեմբերի
«Կարող եմ աշխատել ներքնազգեստով». Ուփի Գոլդբերգը բացահայտել է մուլտֆիլմերի հնչյունավորման անսովոր առավելությունը21:32, 30 հոկտեմբերի
«Մինչ մենք հաշվում ենք յուրաքանչյուր դոլարը». Իվանկա Թրամփին քննադատել են մեկ գիշերվա համար 6 հազար դոլար արժողությամբ հյուրանոցում շքեղ հանգստի համար20:05, 30 հոկտեմբերի
Ջիգանը Օքսանա Սամոյլովայի դեմ հայց է ներկայացրել դատարան՝ կապված ալիմենտի պարտքի հետ19:30, 30 հոկտեմբերի
Դուբայի գաստրոնոմիական աշխարհը․ էմիրաթական խոհանոցից մինչև Michelin-ի երեք աստղ16:10, 30 հոկտեմբերի
«Մենք շատ ավելի զգուշավոր ենք դարձել». Քենդալ Ջենները պատմել է, թե ինչու Քարդաշյանների ընտանիքն այլևս տեսախցիկների առաջ չի անկեղծանում15:45, 30 հոկտեմբերի
Քանյե Ուեսթն առանց հրավերի բնակություն է հաստատել 295 միլիոն դոլար արժողությամբ առանձնատանը և չորս օր շարունակ այնտեղ գրասենյակ գործարկել15:05, 30 հոկտեմբերի
«Հղիությունը բոլորիս մոտ տարբեր է ընթանում, ու դրա մասին տարածված պատկերացումները պարտադիր չէ, որ համապատասխանեն նաև ինձ». Սոնա Եսայան14:48, 30 հոկտեմբերի
Դոլլի Փարթոնի հուշագրությունները թեժ մրցակցությունից հետո վաճառվել են ռեկորդային՝ 13 միլիոն դոլարով