• Միլիոններն այստեղ անզոր են. ի՞նչ կանոններ են գործում գերհարուստների փակ աշխարհում

  Մի աշխարհում, որտեղ փողով կարելի է սեղան ամրագրել ամենանորաձև ռեստորանում, համար վարձել հինգաստղանի հյուրանոցում կամ հայտնվել փակ երեկույթի, իրական շքեղությունը բոլորովին այլ իմաստ է ստանում։ Այսօր ամենաարժեքավոր արտոնությունները հնարավոր չէ պարզապես գնել. դրանք կախված են անձնական կապերից, համբավից և այն մարդկանց վստահությունից, որոնք պատրաստ են երաշխավորել քեզ համար...

• «Տղամարդիկ ամեն ինչի պատրաստ են՝ հանուն սանտիմետրերի». BBC-ի վավերագրական ֆիլմը բացահայտել է առնանդամի մեծացման ինդուստրիայի հակառակ կողմը

  Ռեժիսոր Դենիել Լոմբրոզոյի «Manhood» վավերագրական ֆիլմն անդրադառնում է տղամարդկանց բարդույթներին՝ ցույց տալով, թե ինչպես է սեռական օրգանը մեծացնելու ցանկությունը հանգեցնում թանկարժեք միջամտությունների, իսկ ինքնավստահություն ձեռք բերելու խոստումը դառնում ներարկումների օգտին գլխավոր փաստարկը...

• Աշխարհն առանց համացանցի․ մասնագետները սովորեցնում են գոյատևել առանց սմարթֆոնների և բանկային քարտերի  

  Ժամանակակից կյանքը մեծապես կախված է համացանցից․ դրա միջոցով ենք վճարում գնումների համար, օգտվում բանկային ծառայություններից, տոմսեր գնում և հետևում նորություններին։ Բայց ի՞նչ կլինի, եթե մի օր համացանցը մի քանի ժամով կամ նույնիսկ մի քանի օրով անհասանելի դառնա։ Արտակարգ իրավիճակների հարցերով փորձագետները խորհուրդ են տալիս նախապես հոգալ ոչ միայն սննդի ու ջրի պաշարների, այլև համացանցից ու բջջային ցանցերից անկախ կապի միջոցների մասին, գրում է Independent-ը...

• Գանձարան միլիարդատերերի համար․ լոնդոնյան պահոցում պահում են ադամանդներ, Hermès-ի պայուսակներ և անգամ Pokémon-ի խաղաքարտեր  

  The Times-ի լրագրող Սայմոն դը Բերթոնն այցելել է IBV International Vaults London և պարզել, թե ինչպես է կառուցված այդ պահոցը, ուր, ըստ տնօրինության հավաստիացումների, կողմնակի անձի մուտքը գործնականում անհնար է...

• Խելացի ակնոցները կարող են արգելվել լողավազաններում և հանդերձարաններում՝ կանանց գաղտնի նկարահանումների պատճառով  

  Մեծ Բրիտանիան քննարկում է լողավազաններում և հանդերձարաններում խելացի ակնոցների օգտագործման արգելքի հարցը՝ կանանց գաղտնի նկարահանումների դեպքերի աճի ֆոնին, որոնք տեղի են ունենում առանց իրենց համաձայնության։ Կառավարությունը ուսումնասիրում է նման սարքերի օգտագործումը սահմանափակելու միջոցներ՝ որպես կանանց և աղջիկների նկատմամբ բռնության դեմ պայքարի մաս, գրում է Daily Mail-ը...

• Ռիչարդ Բրենսոնն ու Ռեյ Դալիոն չեն հանդուրժում բամբասողներին. ինչի՞ համար են միլիարդատերերը պատրաստ աշխատանքից հեռացնել աշխատակիցներին

  Գործընկերների մեջքի հետևում բամբասել սիրող տղամարդիկ վտանգում են սեփական կարիերան։ Այովայի և Նյու Մեքսիկոյի համալսարանների նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ բամբասող տղամարդկանց պակաս կոմպետենտ են համարում և ավելի հազվադեպ են դիտարկում ղեկավար պաշտոնների համար, քան նույն կերպ վարվող կանանց...

• Դեմքին սպագետտիով լի ափսե է շպրտել. հարսնացուն կատաղել է, երբ ընկերուհին հրաժարվել է գիրանալ

  Հարսնացուն, ընկերուհու պատմելով, պահանջել է, որ նա հարսանիքից առաջ մոտ 54 կիլոգրամ գիրանա, իսկ մերժումից հետո սպագետտիով լի ափսեն շպրտել է նրա դեմքին։ TikTok-ում հրապարակված պատմությունը բուռն արձագանք է ստացել․ հազարավոր օգտատերեր աջակցել են աղջկան, գրում է NYP-ն...

• Փեսան խորանի մոտ անպարկեշտ շոու է սարքել. հարսանեկան համբույրը վերածվել է սկանդալի, հյուրերը շոկի մեջ էին  

  Փեսայի անսովոր վարքագծի տեսանյութը իր սեփական հարսանիքի ժամանակ պայթեցրել է սոցիալական ցանցերը։ Տղամարդը որոշել է նշել իր «այո»-ն բավականին անպարկեշտ ձևով. ավանդական խորանի համբույրի փոխարեն նա դեմքը թաղել է հարսի կրծքի մեջ և սկսել է գլուխը թափահարել։ Այս անպատշաճ վարքագիծը ծիծաղ է առաջացրել հարսի մոտ, բայց նաև զայրացրել է էթիկայի մասնագետներին...

«Պե՞տք է հանեմ վերնաշապիկս», - այս հարցը տալիս է 90-ամյա Տոշիսուկե Կանազավան լիակատար հանգիստությամբ: Մի քանի վայրկյան անց նա մերկ է՝ բացահայտելով մկանուտ մարմինը, քանդակազարդ կուրծքը և ձեռքերի վրա ուռած երակները, գրում է Guardian-ը։

Ավելի զարմանալի է, որ իր 90-ամյակից ընդամենը մեկ օր առաջ ճապոնացի մարզիկը բեմ բարձրացավ և նվաճեց ևս մեկ առաջնություն: Նա այժմ ունի 19 ազգային տիտղոս, և դրանով չի սահմանափակվում։

Համաճարակային վարպետության առաջնությունում Կանազավան հաղթեց յոթ մրցակիցների 85+ տարիքային խմբում: Եվ 80 տարեկան դառնալուց ի վեր նա արդեն նվաճել է վեց համաշխարհային վարպետության առաջնություն։

«Ես ուզում եմ բոդիբիլդեր լինել մինչև մահ», - ասում է մարզիկը։

Կանազավան ծնվել է 1936 թվականին Շիմանե պրեֆեկտուրայում: Նա լողում էր դպրոցում և երազում էր մասնակցել Օլիմպիական խաղերին, բայց մկանային խնդիրները խափանեցին այդ ծրագրերը: Այնուհետև նա որոշեց դառնալ պրոֆեսիոնալ մարմնակազմ։

Հինգ տարի երիտասարդ ճապոնացին գործնականում ապրում էր մարզասրահում՝ օրական վեց ժամ մարզվելով։ Նա պատահական աշխատանքներից վաստակած գումարը ծախսում էր կաթի և պանրի վրա։ 24 տարեկանում նա նվաճեց «Միսթր Ճապոնիա» տիտղոսը և կրկնեց այդ սխրանքը երեք տարի անց։

1967 թվականին Կանազավան մասնակցեց Մոնրեալում կայացած «Միսթր Տիեզերք» մրցույթին՝ Առնոլդ Շվարցենեգերի հետ միասին։ Սերխիո Օլիվան հաղթեց, և ճապոնացի մարզիկը զբաղեցրեց չորրորդ տեղը։

1930-ականների կեսերին Կանազավան թոշակի անցավ բոդիբիլդինգից, բայց 50 տարեկանում նա վերադարձավ։ Պատճառը նրա կինն էր, որը տառապում էր քրոնիկ հիվանդությամբ։

«Ես տեսա, թե ինչկարող էի ինձ թույլ տալ թոշակի անցնելուց հետո, և ուզում էի նրան ցույց տալ, որ ամեն ինչ հնարավոր է», - հիշում է նա։

Այսօր Կանազավան մարզվում է օրական երկու ժամ, շաբաթական վեց անգամ։ Սակայն տարիքը ստիպել է նրան փոխել իր ծրագիրը. նա հրաժարվել է նստացատկերից և նստարանային մամլիչից և նախընտրում է մարզասարքերը ազատ կշիռներից։

«Այս տարիքում ես անում եմ այն, ինչը լավագույնն է ինձ և իմ մարմնի համար», - բացատրում է մարզիկը։

Նա նաև իր սննդակարգը հարմարեցրել է իր տարիքին։ Կանազավան երբեք չի ծխել կամ ալկոհոլ չի օգտագործել, և տարիներ առաջ հրաժարվել է մսից և ձկից։ Նրա սննդակարգը հիմնականում բաղկացած է շագանակագույն բրնձից, նատոյից, միսո ապուրից և հում ձվից։

«Ես օրական խմում էի վեց սպիտակուցային կոկտեյլ, բայց հիմա խմում եմ երեքը։ Տարիքի հետ այդքան շատ հեղուկ խմելն ավելի դժվար է դառնում», - խոստովանում է նա։

Կանազավան պնդում է, որ երբեք լուրջ հիվանդ չի եղել, և նրա վերջին բժշկական զննման արդյունքները համապատասխանում էին շատ ավելի երիտասարդ տղամարդու արդյունքներին։ Մարզումից հետո նա միշտ հանգստանում և քնում է գիշերը մոտ յոթ ժամ։

Ճապոնացի մարզիկն ունի ևս մեկ կարևոր պարզաբանում. «Ես 100% բնական եմ»։

Այսինքն՝ ըստ նրա, իր տպավորիչ մարմնակազմությունը միայն մարզումների և կենսակերպի արդյունք է, այլ ոչ թե արդյունավետությունը բարձրացնող դեղամիջոցների։

Կանազավան կարծում է, որ տարեց մարդկանց համար հիմնական վտանգը ոչ թե տարիքն է, այլ իրենց սովորական գործունեությունից հրաժարվելու նրանց պատրաստակամությունը։ «Դա նման է նրան, երբ ոտքերի մկանները սկսում են թուլանալ, և դուք պարզապես թույլ եք տալիս, որ դա տեղի ունենա, քանի որ կարծում եք, որ դա անխուսափելի է։ Ես երբեք չէի ցանկացել այդպիսին լինել»։

Այս ամիս 90-ամյա մարմնամարզիկը նույնիսկ չորրորդ տեղը գրավեց Ճապոնիայի բաց առաջնության խառը զույգերի կատեգորիայում՝ 39-ամյա Ասուկա Միյամեի հետ միասին։

«Ես ուզում եմ բոդիբիլդեր լինել մինչև մահս»,-կրկնում է Կանազավան։

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում