1. Ընկերական ուժեղ հարաբերություններ
Լավ հարաբերությունները միայն գիշերը չէ. դրանք պահանջում են փոխադարձ սեր, վստահություն եւ հարգանք: Որպես ընկերներ՝ ձեր հարաբերությունների ավելի ուշ փուլում ամուր հիմք ստեղծելը կուժեղացնի սեքսուալ բավականության զգացողությունը: Թույլատրվող եւ ընդունվող գործողություններն ամենահրաշալի կապն են մարդկային սեքսուալության համար: Երբ դուք գիտեք ձեր զուգընկերոջը, ով ձեր թիկունքին է եւ լավագույն հարաբերություններն ունի ձեր հետ, դուք երջանիկ եք:
Դա հանգեցնում է սիրո հորմոնի՝ օքսիտոցինի արտադրության: Այս հորմոնը կապված է նաեւ վստահության հետ: Ընկերները սեքս չեն պահանջում, նրանք պահանջում են փոխադարձ ընկալում եւ հիացմունք: Դուք սերն աճեցնում եք ամուր ընկերության հիմքի վրա:
2. Մտերմություն՝ սննդի միջոցով
Համաձայնեք, դրանում գայթակղիչ բան կա, երբ ինչ-որ մեկը սիրում է պատրաստել ձեզ համար: Հայտնի է, որ տղամարդու սիրտ տանող ճանապարհն անցնում է ստամոքսով: Եթե անգամ դուք պատրաստել չեք սիրում, բավական է միայն ռեստորանում ընտրել ուտելիքն ու միասին վայելել այն:
3. Ընդհանուր զբաղմունք գտեք
Կիսվեք ցանկությունների ցուցակով, որոնք կցանկանայիք կատարել իրար հետ: Անկողնուց դուրս փոխգործակցելու ձեւերի որոնումը շատ ռոմանտիկ է: Դուք կարող եք զբոսնել, դիտել մայրամուտը կամ զբաղվել արվեստով: Միմյանց ինչ-որ նոր բան սովորեցրեք: Կարդացեք միմյանց համար: Ժամանակ գտեք պիկնիկի համար:
Իրականում անգնահատելի է միասին ծիծաղելն ու հիմարություններ անելը: Պարզ փոխգործակցությունն ամրապնդում է ձեր էմոցիոնալ կապը: Ընդհանուր զբաղմունքը կարող է սեքսուալ լինել, քանի որ դուք գործակցում եք ֆիզիկական մակարդակում, ինչը նույնպես սեքսուալ առումով գրավիչ է դարձնում: Ձեր միությունն ավելի ուժեղ կլինի, քանի որ դուք կիսվում եք ձեր զգացմունքներով:
4. Մի վախեցեք խոցելի լինելուց՝ պատմելով սեփական երազանքների ու վախերի մասին
Հյուսթոնի համլսարանի պրոֆեսոր Բրեն Բրաունը երկար տարիներ ուսումնասիրել է խոցելության, քաջության եւ ամոթի զգացողությունները: Նա եկել է եզրահանգման, որ «մեր խոցելիության թուլացումն ուղեկցվում է ռիսկով, բայց դա այնքան վտանգավոր չէ, որքան սիրուց հրաժարումը»: Մտովի միավորվելու ունակությունը մեր զգացմուքների ու ֆիզիկականի համար հսկայական ազատություն է: Հարցեր տվեք անցյալի եւ ներկայի մասին:
Ճանաչեք միմյանց՝ կոտրելով տարակուսանքի եւ ամոթի պատնեշները: Որպեսզի ամբողջությամբ տրվես ուրիշին, պետք է մեծացնես սեփական խոցելիության զգացողությունը: Այն ստիպում է ձեզ ամբողջությամբ քանդել սահմանները եւ քեզ լիարժեք հանձնել ուրիշին:
5. Պարզապես սիրեք
Գրկախառնվել, համբուրվել, հպվել իրար. սրանք ֆիզիկական հարաբերությունների ձեւեր են, որոնք անհրաժեշտ են: Կան ֆիզիկական փոխգործակցության միջոցներ, բացառությամբ՝ սեքսը: Դա կարող է լինել մեջքի մերսումը կամ անգամ ձեռքի պարզ շոյանքը ֆիլմ դիտելու ժամանակ: Մենք մեզ սիրված ենք զգում, երբ մեզ դիպչում են:
Տարբերություն կա սեքսի եւ սիրով զբաղվելու միջեւ: Մենք սեքսով զբաղվում ենք՝ ֆիզիկական պահանջմունքները բավարարելու համար, իսկ սիրով զբաղվելը բավարարում է հոգին եւ էմոցիոնալ ցանկությունը: Ձեր զուգընկերոջ նկատմամբ հոգատարությունն ավելի խորը հարաբերություններ է պահանջում:
Աղբյուրը՝ Klubber.ua
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
17:23, 4 մայիսի
Հյու Ջեքմանը եւ Ջոդի Քոմերը կնկարահանվեն «Ռոբին Հուդի մահը» ֆիլմի գլխավոր դերերում15:06, 4 մայիսի
Դերասանուհի Թիֆանի Հադիշը ցանկանում էր սեքսով զբաղվել Հենրի Քավիլի հետ, սակայն նրա հետ հանդիպելուց հետո մտափոխվել է13:29, 4 մայիսի
Քեւին Սփեյսի. նոր վավերագրական ֆիլմում 10 տղամարդ «անհոգի հրեշին» մեղադրում են սեռական ոտնձգության մեջ12:30, 4 մայիսի
Քլոե Քարդաշյանն ակնարկել է, որ բաց է կնոջ հետ հարաբերությունների համար12:08, 4 մայիսի
«Էթնո ջազ» խորագրով համերգը`նվիրված Սերգեյ Փարաջանովի 100-ամյա հոբելյանին (ֆոտո)11:13, 4 մայիսի
Սերենա Ուիլյամսը ծննդաբերությունից 9 ամիս անց անհավանական տեսք ունի սպիտակ լողազգեստով10:17, 4 մայիսի
Հղիության մասին լուրերի ֆոնին Քայլի Ջենները ցուցադրել է իր հարթ որովայնը09:00, 4 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 4-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:19, 3 մայիսի
Ֆորմուլա 1-ի լեգենդ Միխայել Շումախերի ութ շքեղ ժամացույցներ աճուրդի են հանվել22:08, 3 մայիսի
Հոլլի Բերին տարված է իր դաշտանադադարով և հրապարակայնորեն խոսում է այդ մասին21:14, 3 մայիսի
NEWS.am STYLE-ի նոր սյունակ. Ծաղիկներ տանը և ոչ միայն. Ինչպես չսպանել խոլորձը և ծաղկեցնել20:26, 3 մայիսի
Wine Story. Սովինյոն Բլանի միջազգային օր՝ ձեր սիրելի սպիտակ գինու տոն