• Մրգերն ու բանջարեղենը 50%-ով պակաս սննդարար են, քան 1960-ականներին. գիտնականները զգուշացնում են սննդանյութերի «արտահոսման» մասին  

  Մրգերն ու բանջարեղենը կարող են զգալիորեն ավելի քիչ սննդանյութեր պարունակել, քան 60 տարի առաջ: Նոր ուսումնասիրության համաձայն՝ գյուղատնտեսական արտադրանքի մեջ մի քանի կարևոր հանքանյութերի և վիտամինների պարունակությունը նվազել է 20-50%-ով: Հետազոտողները որպես հիմնական պատճառներից մեկը նշում են հողի որակի վատթարացումը, հաղորդում է NYP-ն...

• Կրեմի և ասպիրինի փոխարեն՝ տավարի ճարպ պիլինգի համար. գեղեցկության խորհուրդներ բլոգերներից, որոնք ավելի լավ է չկրկնել

  Ինտերնետը կարող է գրեթե ամեն ինչ վերածել գեղեցկության սենսացիայի, և որքան ավելի արտասովոր է փորձը և որքան ավելի տպավորիչ է տեսանյութի արդյունքը, այնքան մեծ է հավանականությունը, որ հազարավոր օգտատերեր կկրկնեն այն․․․

• Կարո՞ղ է, արդյոք, սխտորը օգնել գրավել կնոջը․ գիտնականներն ուսումնասիրել են սննդի ազդեցությունը ժամադրությունների վրա

  Առաջին ժամադրությունից առաջ կարևոր է ոչ միայն ընտրել գեղեցիկ հագուստ, այլև հաշվի առնել, թե ինչ եք կերել․․․

• Կանայք «կոտրում են» իրենց կողոսկրերը՝ իշամեղվի ձև ունեցող իրան ունենալու համար. նոր ծայրահեղ վիրահատությունը հարցեր է առաջացնում բժիշկների շրջանում

  Գեղեցկության ոլորտը հասել է մի կետի, որը մի ժամանակ անհնար էր համարվում. այժմ հնարավոր է փոխել ոչ միայն ճարպային հյուսվածքը, կուրծքը կամ դեմքը, այլև կողերի ձևը…

• Հայ կանանց գեղեցկության լավագույն ընտրությունները այս աշնանը. սեզոնի 5 հիմնական խնամքի միջոցները

  Այս աշնան լավագույն հաճոյախոսությունն է՝ «Դուք հանգստացած տեսք ունեք»․․․

• Ինչպես պահպանել տան համը աշխարհի մյուս կողմում. Ֆրանսիայում կհրատարակվի Զարզավաջյան եղբայրների գիրքը՝ հայկական սփյուռքի խոհանոցի մասին

  Արգենտինայից և Լիբանանից մինչև Ավստրալիա և Ճապոնիա. հայկական խոհանոցը երկար ժամանակ ապրել է Հայաստանի սահմաններից շատ հեռու՝ փոխվելով նոր երկրների, ապրանքների և ընտանեկան պատմությունների ազդեցության տակ․․․

• Մաշկի վերակենդանացում. SOS ուղեցույց ամառային արևայրուքից և այրվածքներից հետո

  Ամառը իր ետևում է թողնում ոչ միայն լողափնյա լուսանկարներ և գեղեցիկ արևայրուք, այլև դեմքի և մարմնի վրա այնպիսի հետքեր, որոնք պակաս հաճելի են և որոնք մենք կցանկանայինք թաքցնել․․․

• Պանիրը թույլատրելի է, կարագը՝ զգուշությամբ. գիտնականները պարզել են, թե որ ճարպոտ սննդամթերքներն են իսկապես առողջարար

  Տարիներ շարունակ մեզ ասել են, որ ճարպոտ սնունդը վնասակար է մեզ համար․․․

«Матч ТВ»-ի գլխավոր պրոդյուսեր Թինա Կանդելակին անկեղծ հարցազրույց է տվել Spletnik հրատարակությահը. 43-ամյա հաղորդավարուհին կիսվել է գեղեցկության գաղտնիքներով, խոսել սնվելու եւ պլաստիկ վիրահատությունների վերաբերյալ իր վերաբերմունքի մասին...

«Ամբողջ խնդիրը ճարպի տոկոսներն են։ Կան աղջիկներ, ինչպես օրինակ Սվետլանա Բոնդարչուկը, որոնց օրգանիզմում ճարպի քանակը կազմում է 10-15 տոկոս (ճարպի, ջրի եւ մկանների հավասարակշռություն)։ Այսպիսի ցուցանիշների դեպքում կարող ես ուտել ու չգիրանալ։ Իսկ ինձ համար ճարպի մակարդակն իջեցնել մինչեւ 15-16 տոկոս իսկական արվեստ է»,- պարզաբանել է Թինան։

Ինչպես հայտնի է, նա խիստ ռեժիմի է հետեում։ «Իմ սննդակարսգում ներառված են հատուկ բոված հացի կտորներ, սաղմոն, որի վրա քիչ աղ է ավելացված, ավոկադո եւ լոլիկ»,- նշել է Կանդելակին։ Թինան խորհուրդ է տալիս ձուկ եւ բանջարեղեն օգտագործել՝ կազմվածքը պահպանելու համար։ «Матч ТВ»-ի գլխավոր պրոդյուսերը խոստովանել է, որ Վրաստանում երբեք գեղեցիկ չի համարվել՝ ինչպես դպրոցում, այնպես էլ համալսարանում։ «Իմ բոլոր սկզբնական ցուցանիշների դեպքում գեղեցիկ լինելը համառ աշխատանք է»,- կարծում է աստղը՝ նշելով, որ տղամարդիկ սիրահարվում էին իրեն, երբ խոսում էին իր հետ։ Այդ պատճառով՝ նրա կարծիքով՝ արտաքինն, իհարկե, կարեւոր է, բայց ոչ այդքան...

«Երիտասարդ աղջիկները սկսում են մեծացնել շուրթերը, կուրծքը, ամբողջությամբ փոխել իրենց, երբ իրենց միայնակ եւ չսիրված են զգում։ Շատ կանայք զբաղվում են արտաքինին «վերափոխմամբ»՝ սիրված լինելու համար։ Բայց չէ՞ որ սիրում են անհատականությունը, ոչ թե կուրծքը, նստատեղը կամ շուրթերը»,- ասել է Կանդելակին։

Նրա խոսքով՝ ֆոտոշոփի թրենդը կապված էր ծանոթությունների համար նախատեսված կայքերի զարգացման հետ. «Հետո շատերը սկսեցին հասկանալ՝ որքան էլ խմբագրես լուսանկարները, գալիս ես հանդիպման եւ տղամարդը, քեզ իրականում տեսնելով, ետ է շրջվում»...

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում