Մատնահարդարման 5 տարածված միֆեր

90-ականներին ծնողներս թույլ չեն տվել, որ ես ու քույրս մտածենեք տան հոգսերի մասին»․ Իրինա Թովմասյան

5 խորհուրդ առողջ մազեր ունենալու համար. Ջեք Թեքեյան

BACKSTAGE. Գոշը, Քրիստինա Եղոյանը, Լիանա Վանոյանը, Արուս Տիգրանյանը եւ այլ դերասաններ` «Կինստարգրամ» նոր սիթքոմում (ֆոտո/վիդեո)

«Դասարանցիները». նոր գեղարվեստական ֆիլմի պրեմիերան

Նոր սիթքոմ Մկրտիչ Արզումանյանի, Անուշ Առաքելյանի եւ Արմեն Մարգարյանի մասնակցությամբ

Գրիգը՝ իր նոր տեսահոլովակի նկարահանումների եւ Սոնային Մարտի 8-ին նվեր չտալու մասին

Սոնա Շահգելդյանը՝ հոր կարոտի, կյանքի դժվարությունների եւ զավեշտալի մանկության մասին

Օսկար 2020-ի մրցանակակիրներն ու կարմիր գորգի լավագույն եւ վատագույն կերպարները

Շատ հուշեր ու սեր. ինչպե՞ս է անցել Քրիստինե Պեպելյանի մենահամերգն ու ինչպե՞ս է որդին՝ Արեգը, օգնել նրան իր էներգետիկայով

Իրինա Թովմասյանի՝ անակնկալներով լի 38-ամյակն ու 80-ականների dress code-ը

5 փաստ սեւ զգեստների մասին. Գայանե Մանուկյան

Հայկ Մարությանը ներկա է գտնվել Մկրտիչ Արզումանյանի «Save Միլիոն» ներկայացմանը

Ինչո՞ւ Հայկ Պետրոսյանը հանդես չի գա ներկայացումներով, եւ ի՞նչ շարժառիթ է ստեղծել արտիստի առաջին սերը

Գարիկ Մարտիրոսյանը խաղում է կարաոկե «ռուլետկա»

«Խնդրում եմ Աստծուց, որ առողջ լինենք ու երջանիկ լինեն իմ բալիկները». Օլյա Հակոբյանը որդիների հետ՝ NEWS.am STYLE-ի ամանորյա ֆոտոշարքում

Համեղ թխվածք ձեր ամանորյա սեղանին․ առաջարկում է Սիլվի Բարկովան

Ինչպե՞ս խուսափել Ամանորին ավելորդ քաշ հավաքելուց

«Մինչ օրս որեւէ պլաստիկ վիրահատության չեմ դիմել». Սյուզի Մելիքյանի հմայքի ու ինքնավստահության գաղտնիքները (ֆոտո)

15:05, 20 մարտի

Ասում են` կինը գեղեցիկ է, երբ բարի է, խելացի, ինքնավստահ, երբ սովորում է սիրել ինքն իրեն` գիտակցելով սեփական առավելություններն ու հաշտվելով թերությունների հետ: Երբեմն սահմանված թրենդները ստիպում են, որ կանայք կասկածեն իրենց հմայքի վրա, դիմեն արհեստական միջամտությունների կամ շատ ուրիշ ծայրահեղությունների, որոնք վնասում են իրենց առողջությանը:

NEWS.am STYLE-ը կանացի հմայքը բացահայտելու նպատակով շարունակում է իր զրույցների շարքը հայկական շոու-բիզնեսի ինքնավստահ եւ իրենց արտաքինի ու ներքինի հետ ներդաշնակ կանանց հետ:

Մեր զրուցակիցը երգչուհի Սյուզի Մելիքյանն է: Նրան տարիներ շարունակ համարում են հայկական շոու-բիզնեսի ամենասեքսուալ կանանցից մեկը: Սյուզին երբեք չի եղել չափից դուրս նիհար, ընդունել ու սիրել է իր արտաքինն այնպիսին, ինչպիսին այն տրվել է բնությունից: Նա ցանկացած կերպարում ինքնավստահ է, թեեւ ինչպես ինքն է նշում` չի սիրում այդ բառը:

«Ինքս վստահում եմ իմ ուժերին, ինչը վատ բան չէ, քանի որ գործի հաջողության կեսը ինքնավստահությունից է գալիս»,-ասում է ու շարունակում,-«Կարծում եմ` ինքնավստահությունը ներսից է գալիս: Մարդ պետք է իր ներքին աշխարհի վրա շատ աշխատի, որովհետեւ արտաքինը կազմում է միայն 50 տոկոսը, երբ խոսքն ինքնավստահության մասին է: Նաեւ ճիշտ միջավայրը, ճիշտ կողակիցը, առողջ ապրելակերպը կնոջը դարձնում են ավելի ինքնավստահ»:

Անդրադառնալով ամենացավոտ ու վնասակար երեւույթներից մեկին` չափից շատ նիհարելուն, Սյուզին նշեց.

«Երբ բոյի ու քաշի բալանսը խախտվում է, երբ մարդ չափից ավելի նիհարում է, իմ կարծիքով դա գեղեցիկ չէ: Առհասարակ, երբ մարդիկ օգտագործում են առողջ սնունդ եւ դրա հետ մեկտեղ ունենում գեղեցիկ մարմին, դրան նորմալ եմ վերաբերվում»:

Երգչուհին խոստովանում է` երբեմն ինքն էլ է դիմում հատուկ սննդակարգի` ավելորդ քաշից ազատվելու համար, բաց դա անում է` չվնասելով իր օրգանիզմը.

«Ես երբեք շատ նիհար չեմ եղել, բայց կարծում եմ` ցանկացած աղջիկ կյանքում գոնե մեկ անգամ պահել է դիետաներ: Ես եւս բացառություն չեմ: Ուղղակի, այդ դեպքում պետք է դիմել լավ մասնագետի: Պետք չէ ինքդ քեզ մշակես դիետաներ ու սխալ սնվես, քանի որ դա կարող է վնասել օրգանիզմիդ: Կա ճիշտ սննդակարգ, որը եւ օգնում է նիհարելուն, եւ չի զրկում օրգանիզմիդ այն կարեւոր նյութերից, որոնք անհրաժեշտ են: Ինքս ոչ միշտ, բայց, ժամանակ առ ժամանակ, պահում եմ դիետաներ, երբ զգում եմ, որ ավելորդ քաշ եմ հավաքել, բայց աշխատում եմ միայն մասնագետների հետ»:

Նա նաեւ հավելում է.

«Ես փորձում եմ ընդունել այն արտաքինս, որն ինձ տվել է բնությունը, առհասարակ, մարդ պիտի իր բնատուր գեղեցկությունից գոհ լինի: Իհարկե, պետք է միշտ զարգանալ, ձգտել կատարելության: Ինքս էլ բացառություն չեմ ու իմ հանդեպ միշտ շատ բծախնդիր եմ: Եթե ինձ համար կան թերություններ, փորձում եմ դրանք շտկել: Կարծում եմ` մարդը պետք է սիրի ու ընդունի իր մարմինը, բայց նաեւ բծախնդիր լինի ինքն իր հանդեպ»:

Երգչուհու կարծիքով գեղեցիկ արտաքինը պայմանավորված է նաեւ առողջ սնունդ օգտագործելով.

«Հիմա փոխել եմ սննդակարգս, ավելի առողջ եմ սնվում ոչ միայն կառուցվածքս պահպանելու համար, այլեւ առողջ ապրելակերպի: Սննդակարգիցս բացառել եմ արագ սնունդը եւ այն ամենը, ինչը լավ չի անդրադառնում օրգանիզմի վրա»:

Սյուզին նշում է, որ անառողջ դիետաներից զատ` չի դիմել նաեւ որեւէ արհեստական միջամտության.

«Նորմալ եմ վերաբերվում պլաստիկ վիրահատություններին, բայց ինքս մինչ օրս որեւէ վիրահատության չեմ դիմել: Գուցե, տարիներ հետո դիմեմ, եթե ինչ-որ բան ինձ խանգարի: Նույնիսկ, այլ կոսմետիկ միջամտությունների չեմ դիմել առայժմ, բայց նորմալ եմ վերաբերվում այդ ամենին, եթե չափի մեջ է արվում»:

Իսկ բոլոր տղամարդկանց հետաքրքրող հարցին, թե ինչ է ուզում կինը, երգչուհին պատասխանեց.

«Կինն ուզում է սեր, ջերմություն, հոգատարություն... Իրականում շատ բաներ կան, բայց փորձեցի նշել առաջնայինները»:

Սյունե Առաքելյան

Լուսակարները` Սյուզի Մելիքյանի Facebook-ի էջից


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում






  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել
  • Հարցում
Հայաստանի ամենահայտնի տղամարդը
Նիկոլ Փաշինյան
Սերժ Թանկյան
Մկրտիչ Արզումանյան
Հայկ Մարության