• Պանիրը թույլատրելի է, կարագը՝ զգուշությամբ. գիտնականները պարզել են, թե որ ճարպոտ սննդամթերքներն են իսկապես առողջարար

  Տարիներ շարունակ մեզ ասել են, որ ճարպոտ սնունդը վնասակար է մեզ համար․․․

• Մեկ ամիս ապրելով 90-ամյա իտալացու պես. բլուրները, մակարոնեղենը և թարմ մթերքները անսպասելիորեն փոխեցին առողջական վիճակը

  Հյուսիսային Իտալիայի մի փոքրիկ լեռնային գյուղում ընդամենը չորս շաբաթ ապրելը՝ զառիթափ փողոցներով շատ քայլելը, թարմ մթերքները, հարևանների հետ շփվելը և ավելի դանդաղ տեմպը, զգալիորեն փոխակերպեցին The Telegraph-ի լրագրող Ռոզի Թեյլորի ֆիզիկական պատրաստվածությունը․․․

• Օրական ընդամենը երկու գդալ. գիտնականները անսպասելի կապ են հայտնաբերել լոլիկի և հիշողության միջև

  Մրգերով և բանջարեղենով հարուստ սննդակարգը վաղուց է կապվում հիշողության բարելավման հետ․․․

• Գեղեցկություն՝ անակնկալով. գիտնականները երկարացված թարթիչների տակ մանրադիտակային տզեր են հայտնաբերել

  Telegraph-ի հաղորդմամբ՝ նոր ուսումնասիրության համաձայն՝ կանայք, ովքեր պարբերաբար թարթիչներ են կրում, մեծ հավանականությամբ կարող են ունենալ մանրադիտակային տզեր…

• Կանանց 80%-ը սխալ չափսի կրծկալ է ընտրում. Ահա, թե ինչպես դա կարող է վնասել ձեր կրծքին և մեջքին

  Երկար օրվանից հետո կրծկալը հանելը կյանքի փոքր հաճույքներից մեկն է․․․

• Քնի անսպասելի թշնամի. ո՞ր սննդամթերքներն են առաջացնում անքնություն և սարսափելի մղձավանջներ

  Քնելուց առաջ հանգստանալու համար մեկ բաժակ տաք կաթ խմելը կարող է լինել անքնության հիմնական պատճառը․․․

• Ինչու երբեք չպետք է շորտեր կամ կիսաշրջազգեստ հագնել ինքնաթիռում. խորհուրդ բորտուղեկցորդուհուց

  Բորտուղեկցորդուհիները կարևոր նախազգուշացում ունեն բոլոր ուղևորների համար. անձնական հիգիենայի համար ինքնաթիռում երբեք մի՛ հագեք հագուստ, որը բացում է ձեր ոտքերը, գրում է The Independent-ը․․․

• Առողջ և գեղեցիկ մազերը ձեր այցեքարտն են․«Nasri care by Albert»-ի խնամքի նոր միջոցները՝ Հայաստանում

  Գեղեցիկ արտաքին ունենալու լավագույն գրավականներից մեկը մազերն են, որոնք հարկավոր է ըստ պատշաճի խնամել, իսկ այս հարցում մեզ եկել է օգնելու նոր   «Nasri care by Albert»-ը, որը Հայաստանում նոր արտադրանք է ներկայացնում հենց մազերի խնամքի համար...

Աշունն այն ժամանակն է, որը հնարավորինս լավ է համապատասխանում մազերի վերականգնմանը։ Արեւն արդեն այդքան ակտիվ չի չորացնում դրանք, իսկ ձմեռային ցրտերը դեռ չեն սկսվել, այնպես որ՝ դուք կարող եք հիմնովին պատրաստվել ագրեսիվ ցրտերի ու գարնանային ավիտամինոզի ժամանակաշրջանին։

Խոնավացրեք

Աշնանը մազերի չորության ավելացում է նկատվում գրեթե բոլորի մոտ, դրա համար էլ այդ ժամանակաշրջանում կարեւոր է օգտվել շամպունից, որի կազմում կան բուսական ու սննդարար բաղադրիչներ։

Քչացրեք ջերմային ներգործությունը

Աշնանը մազերին հանգիստ է պետք։ Գլուխը լվանալուց հետո պարզապես մազերը փաթաթեք սրբիչով, իսկ հետո թողեք, որ դրանք չորանան բնական ճանապարհով։ Հնարավորինս քչացրեք վարսահարդարիչի գործածումը, քանի որ մազերն առանց այդ էլ թուլացած վիճակում են։

Մազերը պաշտպանեք քամուց ու ցրտից

Աշնանը նախընտրելի է մազերը քիչ արձակել, փոխարենը կարող եք դրանք կոկիկ հավաքել կամ կապել։ Այդպես կարող եք պաշտպանել դրանք անձրեւի ու քամու ագրեսիվ ներգործությունից։ Պարտադիր գլխարկ դրեք քամոտ ու անձրեւոտ եղանակներին։ Իսկ երբ արդեն տուն եք մտնում՝ հանեք գլխարկը, որպեսզի դրա տակ գլխի մաշկը չափից շատ չտաքանա։

Մազերի խնամքի պրոցեդուրաներ տան պայմաններում

Մազերի առողջ տեսք կարելի է ապահովել նաեւ տան պայմաններում՝ որոշ պրոցեդուրաներ կատարելով։ Ժողովրդական բժշկությունը առաջարկում է բազմաթիվ նման միջոցներ, որոնք կարող են գեղեցկացնել, առողջացնել ու փայլ հաղորդել մազերին։ Այնպես որ՝ կարող եք դրանցով լվանալ ձեր մազերը։

Շիկահերներին ցուցված է երիցուկի կամ արեւածաղկի տերեւների եփուկից պատրաստված միջոցները։
Թխահերները կարող են մազերը լվանալ եղինջի կամ սեւ թեյի թուրմով։
Յուղոտ մազերի համար լավ է մեկ քառորդ կիտրոնի հյութի ու դեղնուցի խառնուրդը։
Չոր ու փխրուն մազերը կարելի է լվանալ մածունով կամ ոչ յուղոտ կեֆիրով։
Նորմալ մազերը լվացեք 20 մլ օղու հետ հարած ձվի սպիտակուցով։

Մազերի ճեղքվող ծայրերի դեպքում կարելի է պատրաստել խատուտիկի թուրմ։ 2 ճաշի գդալ խատուտիկի վրա լցրեք 20 մլն եռման ջուր ու թույլ տվեք թրմվի 35 րոպե։

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում