Հոլիվուդի 76-ամյա լեգենդ Շերը երբեք չի թաքցրել, որ օգտվել է պլաստիկ վիրաբույժների ծառայություններից։ Այնուամենայնիվ, նա ունի գեղեցկության իր գաղտնիքները, որոնք աստղին օգնում են պահպանել կազմվածքը եւ իր տարիքից շատ ավելի երիտասարդ տեսք ունենալ: Շերը դրանցից մի քանիսով կիսվել է իր «Forever Fit» գրքում:
Թեեւ երգչուհին հաշտվել է, որ միշտ երիտասարդ չի լինելու, բայց մարտահրավեր է նետել մայր բնությանը եւ ժամանակից շուտ քայլեր ձեռնարկել՝ ցանկացած տարիքում հիասքանչ տեսք ունենալու համար:

«Ամենակարեւորը քեզ պայքարելու հնարավորություն տալն է: Ես թողեցի ծխելը։ Ես թմրանյութեր չեմ օգտագործում։ Ես երբեք սուրճ չեմ խմում եւ գրեթե երբեք ալկոհոլ չեմ խմում, կարմիր միս չեմ ուտում»,- People ամսագրին տված հարցազրույցում ասել է Շերը՝ խոստովանելով, որ թուլություն ունի շոկոլադի նկատմամբ։
Շերը ձեռնպահ է մնում ճարպերով հարուստ մթերքներից, այդ թվում՝ կաթնամթերքից։ «Կարծում եմ՝ պանիրն օրգանիզմի համար ամենավատ բաներից մեկն է: Այն լավ չի մարսվում, եւ պանիրների մեծ մասը չափազանց շատ ճարպ են պարունակում»,- ասել է նա։

Սակայն նշենք, որ թեեւ շատ պանիրներ, անշուշտ, հարուստ են ճարպերով, կան ցածր յուղայնությամբ պանիրներ, որոնք դուք դեռ կարող եք ուտել նիհարելու ընթացքում։
Երգչուհին կտրականապես դեմ է ռաֆինացված շաքարին։ Փոխարենը, Շերը նախընտրում է բնական շաքարներ, որոնք ապահովում են նրա էներգիայի մակարդակը՝ առանց վերամշակված մթերքների վնասի: «Մակարոնեղենն ինձ շատ էներգիա է տալիս, ինչպես նաեւ մրգերը, ինչպիսիք են բանանը, պապայան եւ նեկտարինը, քանի որ դրանք շատ շաքար են պարունակում, բայց դրանք ռաֆինացված չեն», - գրել է նա իր գրքում:
«Կախարդական» ռետինոիդներ
Տարիների ընթացքում Շերին հաճախ են հարցրել, թե որն է երիտասարդությունը պահպանելու նրա գաղտնիքը։ Երգչուհին իր մաշկի խնամքը բնութագրել է որպես «շատ էկլեկտիկ»: Բայց կա մի ապրանք, որին նա հավատարիմ է եղել երկար տարիներ։

90-ականներին Շերը պատմել է, թե ինչպես է 0-ականներին նրա մոտ ակնե առաջացել, որոնք սրվել են անընդհատ դիմահարդարման պատճառով։ Արդյունքում նրան հաջողվել է լուծում գտնել ինչպես ակնեի, այնպես էլ մաշկի ծերացման խնդրին։ «Ես սկսեցի օգտագործել Retin-A (այն հիմնված է ռետինոիդների եւ թթուների նորարարական համակցության վրա) քրոնիկ կիստոզային պզուկների բուժման համար, եւ արդեն տասը տարի է ինձ Retin-A են նշանակում։ Ես այն օգտագործել եմ ակնեի համար, սակայն հետագայում պարզվեց, որ Retin-A-ն նաեւ գործում է որպես հակատարիքային միջոց։
Պլաստիկ վիրահատություններ
Թեեւ շատ հայտնիներ չեն սիրում բացահայտել բյութի-պրոցեդուրաները, որոնց ենթարկվել են իրենց դեմքն ու մարմինը, սակայն Շերը միշտ բաց խոսում է այդ մասին եւ նույնիսկ մի անգամ իրեն անվանել է «աղջիկ պլաստիկ վիրաբուժության պաստառից»:

Նա մի շարք կոսմետիկ պրոցեդուրաների է ենթարկվել, այդ թվում՝ դեմքի ձգում, քթի շտկման վիրահատություն, մաշկի մակերեսի վերականգնում եւ լիպոֆիլինգ:
Նա նաեւ մեծացրել է կուրծքը՝ կատակելով, թե վիրահատությունը սխալ է ․ «Բայց դա մղձավանջ էր։ Այն ամեն կերպ փչացրել են։ Համենայնդեպս, ավելի վատն էին, քան կային»։
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
09:00, 2 հոկտեմբերի
ՀՈԿՏԵՄԲԵՐԻ 2-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:01, 1 հոկտեմբերի
Մոնիկա Բելուչին բացահայտում է իր սլացիկ կազմվածքի գաղտնիքները՝ մակարոնեղեն, գինի և նվազագույն ֆիզիկական վարժություններ22:28, 1 հոկտեմբերի
90-ամյա տղամարդը իր անթերի ոճի շնորհիվ դարձել է սոցիալական ցանցերի աստղ21:38, 1 հոկտեմբերի
Վան Գոգը՝ 180 միլիոն դոլարով, իսկ Սեզանը՝ 120 միլիոնով. Sotheby's-ը աճուրդի է հանում լեգենդար հավաքածուն20:24, 1 հոկտեմբերի
Դուբայը դառնում է նիշային օծանելիքի մայրաքաղաք. մեկնարկում է Notes Dubai-ը19:21, 1 հոկտեմբերի
Փափուկ «տնօրենների խորհուրդ». Anthropic-ի համահիմնադիրը աշխատանքային կոնֆլիկտները լուծել է խաղալիքների միջոցով19:04, 1 հոկտեմբերի
Yerevan Fashion Week. ինչպես է մայրաքաղաքում անցնելու աշնան գլխավոր նորաձևային իրադարձությունը17:31, 1 հոկտեմբերի
«Իսպանական Սպադուետ․ երաժշտական պատմությունների և մշակույթների հանդիպում». համերգ, որը խոստանում է դառնալ ոչ միայն երաժշտական, այլև մշակութային իրադարձություն16:25, 1 հոկտեմբերի
Նկարչուհի, դիզայներ Աննա Հարությունյանը Միլանի նորաձևության շաբաթվա շրջանակում արժանացել է «Լավագույն հավաքածու» մրցանակին16:14, 1 հոկտեմբերի
Վիրուսային «ամուսնու անկետան» փոթորիկ է առաջացրել սոցիալական ցանցերում. 36-ամյա ամերիկուհին ստացել է 241 դիմում փեսացուներից15:31, 1 հոկտեմբերի
Նա ընդամենը 10 տարեկան է, բայց իր ավտոտնակում արդեն Ferrari ունի. տղային նվիրել են 1.6 մլն դոլարանոց սուպերմեքենա15:15, 1 հոկտեմբերի
Ջոն Գալիանոն վերաիմաստավորել է Zara-ն՝ ծանոթ հագուստը վերածելով նորաձև ֆանտազիաների