NEWS.am STYLE представляет новый Youtube-канал

Давид Пароникян, Миш Амирян & Co представляют: вкусная музыка от Smart’n’Special !

«Хочу сесть на лошадь под названием «Интернет»: у Сарика Андреасяна свое Youtube-шоу

«Младший состав итальянской мафии»: юный армянин пришел на «Лучше всех» с 8-летним переводчиком

Ким Кардашьян в президенты! Звезда вернулась в Белый дом для поддержки заключенных

«Армения - страна открытий» - Михаил Ширвиндт попробовал на вкус кебаб из раковых шеек на берегу Севана

Shabeeg: «говорящие» маечки

Тимати и Наzима презентовали клип, снятый в Армении

«Однажды в Голливуде» Тарантино на Каннском кинофестивале

Серж Танкян исполнил саундтрек к последнему сезону «Игры престолов»

«Евровидение» по ту сторону сцены: видеорепортаж из Тель- Авива

Кто станет победителем «Евровидения 2019»? Прогнозы журналистов- экспертов

Exclusive: интервью с Србук перед вторым полуфиналом «Евровидения 2019»

Быстрое увлажнение и легкий, дневной макияж: советы специалиста

Финал близко: Трейлер последней серии "Игры престолов"

Как Ким Кардашьян «втиснули» в мокрое платье и, сколько дней в неделю звезда вкалывает в спортзале

Кто сядет на железный трон: прогнозы армянских фанатов «Игры престолов»

Битва за Королевскую гавань. Трейлер 5 серии 8 сезона "Игры престолов"

Летняя диета для похудения

18:32, 9 июня

Конечно же, основной пищей нашего организма на период от 7 дней до 14 (по желанию) будут овощи и фрукты.

Лето – пора не только отдыха, но и труда над нашей фигурой, ведь это самое подходящее время скинуть пяток-другой килограмм и выглядеть стройными и красивыми. 

Понедельник – делаем фруктовые салаты, пьем соки;

Вторник – овощной день. Также салаты, можно немного соли, нежирного сыра, оливкового масла. Фрукты и ягоды нельзя;

Среда – ягодный день;

Четверг – питаемся как овощами, так и фруктами;

Пятница – исключайте овощи и фрукты. Весь день – только арбузы и дыни. Если еще не поспели, замените огурцами;

Суббота – кефир;

Воскресенье – овощные супы, салаты.

 

 

 

Материал – allwomens.ru


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram






  • Также по теме



@NEWSam_STYLE

  • Архив
Поиск
  • Опрос
«Евровидение 2019»: нравится ли Вам конкурсная песня Србук «Walking out»?
Да
Нет