• Простая привычка перед сном может помочь похудеть  

  Более раннее время отхода ко сну может быть связано с потерей веса у людей с преддиабетом. Согласно новому исследованию, каждый час, на который участники ложились спать раньше, соответствовал примерно 590 граммов снижения веса за восемь недель. Однако ученые подчеркивают: результаты не доказывают, что изменение режима сна само по себе приводит к похудению...

• Боксеры или плавки: ученые выяснили, как мужское белье влияет на потенцию

  Масштабное исследование с участием 27 тысяч человек выявило связь между ношением тесного нижнего белья, ухудшением качества спермы и сексуальными нарушениями. Однако ученые подчеркивают: вопрос о том, действительно ли свободные боксеры повышают шансы на зачатие, пока остается открытым...

• Не для слабонервных: неприятная привычка в душе поможет реже болеть

  Обычная привычка принимать холодный душ может помочь укрепить здоровье и сократить количество дней, проведенных на больничном. К такому выводу пришли исследователи Базельского университета в Швейцарии...

• Прикосновение, от которого хочется плакать: что такое «синдром грустных сосков»  

  Неожиданная волна грусти, тревоги или даже чувства глубокой утраты после прикосновения к соскам — с таким странным явлением сталкиваются люди по всему миру. Его называют синдромом грустных сосков (Sad Nipple Syndrome), и, несмотря на многочисленные свидетельства, ученые пока не могут точно объяснить его природу, пишет Guardian...

• Говяжий жир вместо крема и аспирин для пилинга: бьюти-советов блогеров, которые лучше не повторять на своем лице

  Интернет способен превратить в бьюти-сенсацию практически что угодно, и чем страннее эксперимент и эффектнее результат на видео, тем больше шансов, что его начнут повторять тысячи пользователей...

• Газировка без сахара или вода: исследование выяснило, какой напиток помогает эффективнее худеть

  Газированные напитки с заменителями сахара могут быть не менее эффективны для снижения веса, чем обычная вода. К такому выводу пришли исследователи из Ливерпульского университета в Великобритании, проведя двухлетнее рандомизированное исследование с участием почти 500 человек с избыточным весом или ожирением...

• Женщины ломают ребра ради «осиных» талий: новая экстремальная процедура вызывает вопросы у врачей

  Индустрия красоты добралась до того, что еще недавно казалось невозможным: теперь изменить можно не только жировую ткань, грудь или лицо, но и форму самих ребер. Процедура под названием rib remodelling предполагает намеренное повреждение нижних ребер, чтобы визуально сделать талию значительно уже, пишет Independent...

• Ким Кардашьян подсела на «капсулу долголетия», но врачи бьют тревогу

  Ким Кардашьян решила сделать ставку не только на идеальную фигуру, но и на долголетие. Среди новых увлечений звезды оказалась гипербарическая кислородная терапия — процедура, популярная у знаменитостей и профессиональных спортсменов. Однако врачи предупреждают: её способность продлевать жизнь здоровым людям пока не доказана, а некоторые устройства могут быть опасны...

1. Надо пить больше воды, и кожа будет увлажнена

На самом деле до поверхностных слоев кожи влага попросту не добирается. Так что прекрати себя насиловать и пей столько, сколько хочется. А увлажнит кожу качественный крем или лосьон.

2. Кожа должна отдыхать от макияжа

Ну в общем да, но ночного периода коже для этого отдыха вполне достаточно. Естественно, если ты качественно удалила макияж и тщательно умылась. За 8 часов кожа успевает отдохнуть, освежиться и восстановить тонус, поэтому ты можешь спокойно пользоваться макияжем ежедневно, если тебе так нравится.

3. Чем чаще делать пилинг — тем чище будет кожа

Эксфолиация (удаление омертвевших клеток верхнего слоя кожи) очень важна, но если ты не хочешь добиться истончения, раздражений, шелушений и других признаков гиперэксфолиированной кожи, используй пилинг не чаще 2 раз в неделю, если у тебя кожа склонна к жирности, и 1 раз — если она сухая и чувствительная.

4. Размер пор можно уменьшить

Нет. Как толщина волоса, форма ногтя, разрез глаз и рост, размер пор определен генетически. Увеличить размер пор можно, растянув их избытком кожного себума, а вот уменьшить — никак. Но визуально сделать поры менее заметными можно, и мы скоро расскажем, как!

5. Пропотеть полезно

Пот на 99% состоит из воды, никакие вредные вещества через поры не выводятся. Так что,если ты фанатка бикрам-йоги или систематически выматываешься в зале до седьмого пота,имей в виду, что пользу ты приносишь исключительно мышцам. А сауна просто вредна для сосудов.

6. Ботокс предотвратит морщины

В последнее время все чаще говорят о том, что использование инъекций ботокса способно предупредить образование мимических морщин. На самом деле это не так. У каждого лица своя мимика, и, пока морщинка не начала образовываться, предугадать, где именно она возникнет и какую именно мышцу нужно расслабить с помощью инъекции, невозможно.

7. Натуральная косметика безопаснее

Да, в ней нет консервантов, химикатов и искусственно созданных соединений. Но эфирные масла, кислоты, экстракты растений тоже могут доставить массу хлопот, например,аллергикам. Так что прежде чем использовать органическую косметику, обязательно делать аллерготест: нанеси каплю средства на внутренний сгиб локтя и отследи реакцию в течение 48 часов.

8. Кожа привыкает к крему

Это невозможно. Если привычный крем перестал тебе подходить, значит, изменилось само состояние кожи на фоне гормонального перепада, стресса, изменения погоды или образа жизни. Так что если крем тебе подходит, ты можешь пользоваться им годами.

9. В холодную погоду кожа сохнет

Ровно наоборот: кожа сохнет в жару. То, что она при этом потеет и становится влажной наощупь — как раз признаки обезвоживания. Так что летом кожу надо увлажнять активнее,чем зимой.

10. Бальзам для губ вызывает зависимость

Многие отмечают, что, начав пользоваться бальзамами для губ, скоро обнаруживают, что обойтись без них уже не могут. На самом деле никакой зависимости не возникает, просто кожа губ действительно всегда нуждается в увлажнении, смягчении и защите. Просто мы,как правило, привыкаем к ощущению сухости губ. Начав пользоваться бальзамом,ты ощущаешь гораздо больший комфорт и, естественно, стремишься это состояние поддерживать.

Материал - Cosmo

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram