Избитая фраза «In vino veritas» как нельзя лучше подходит для описания всех преимуществ употребления красного вина. Ленивый полдень выходного дня и красное вино, богатое антиоксидантами на самом деле прекрасное сочетание для физического и психического здоровья. Согласно исследованиям, бокал вина для женщин и до двух бокалов для мужчин в день предотвращают многие проблемы со здоровьем.
Помогает регулировать уровень сахара в крови
Согласно Американской диабетической ассоциации, красное вино помогает регулировать уровень сахара в крови. Доказано, что красное вино снижает уровень сахара в крови до 24 часов, что может быть полезно для людей с повышенным уровнем сахара в крови.
Улучшает память
Красное вино богато полифенолами и ресвератролом, которые помогают улучшить кратковременную память. Ресвератрол обладает способностью уменьшать ущерб, вызванный недосыпанием, и может повышать способность к обучению.
Снижает риск развития рака
Эксперты утверждают, что красное вино снижает риск развития рака, предотвращая рост раковых клеток, особенно связанных с раком молочной железы и пищевода.
Полезно для сердца
Полифенолы связаны со сниженным риском сердечных заболеваний. Они повышают уровень хорошего холестерина, и вымывают плохой холестерин, что косвенно поддерживает здоровье сердца.
Способствует здоровью глаз
Ресвератрол помогает улучшить здоровье глаз благодаря своим сосудорасширяющим свойствам, а также предотвратить проблемы, связанные с глазами, такие как возрастная дегенерация желтого пятна и диабетическая ретинопатия.
Полезно для здоровья зубов
Согласно исследованиям, красное вино помогает бороться с вредными бактериями в ротовой полости, которые могут способствовать развитию кариеса и инфекции десен.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
12:09, 27 марта
Бывшая возлюбленная Роба Кардашьяна решила удалить «дьявольскую татуировку»11:28, 27 марта
Ким Кардашьян приняла свою внутреннюю Барби10:25, 27 марта
Афиша: Куда пойти?10:10, 27 марта
Snap раз, два, три… и миллиард: трек Rosa Linn бьёт рекорды09:00, 27 марта
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 27 МАРТА21:30, 26 марта
Аудиофилия по-домашнему: как собрать высококлассную аудиосистему дома и не пожалеть об этом20:54, 26 марта
«Крид 3»: Схватка двух антагонистов - это не просто бокс19:21, 26 марта
Малым многое: интервью с кинорежиссером Давидом Сафаряном18:46, 26 марта
Путешествие на остров Формоза14:34, 26 марта
Канье Уэст вернулся в Instagram и заявил, что «снова полюбил евреев»09:00, 26 марта
Гороскоп на неделю: что ожидает знаки зодиака с 27 марта по 2 апреля20:31, 25 марта
Советы психолога: Как понравиться мужчине своей мечты