• Բանջարեղենային դիետան կօգնի կանանց հաղթահարել նախադաշտանային սինդրոմը

  Գիտնականները պարզել են․․․

• Ատամների խնամք. լնդերի մերսում

  Գեղեցիկ ժպիտը շատ դեպքերում ունակ է թեթեւացնել մեր կյանքը. ժպտացող մարդիկ վստահություն են ներշնչում…

• Դիմակ «հինգրորդ կետի» խնամքի համար

  Գոյություն ունեն կանացի մարմնի տարբեր մասերի խնամքի բազմաթիվ միջոցներ…

• Մեղրով դիետա

  Տվյալ դիետայի հիմնական առանձնահատկությունն այն է, որ օրական երեք անգամ (նախաճաշ, ճաշ ու ընթրիք) անհրաժեշտ է մեկական գդալ մեղր ուտել...

• 8 beauty-խորհուրդ. շքեղ տեսք՝ առանց ավելորդ գնումների

  Կոկոսի յուղը ոչ միայն հրաշալիորեն խոնավեցնում է մաշկը, այլեւ գերմիջոց է ճյուղավորվող մազերի դեմ…

• Որոնք են ամենավնասակար ալկոհոլային խմիչքները

  Ամերիկյան գիտնականները նշել են ամենավնասակար 5 ալկոհոլային խմիչքները, որոնց օգտագործումը վատ հետեւանքներ է առաջացնում…

• Զարմանալի երեւույթներ, որոնք տեղի է ունենում մարդու հետ քնած ժամանակ

  Տեղեկությունների ծավալը, որ ուղեղն ամեն օր կլանում է, անսպառ է...

• Ինչպես պատրաստվել տնային ձեռնասունին ընդունելուն

  Տնային կենդանիները ընդհանրապես աշխարհի եւ մասնավորապես քո կացարանի սեփական ընկալում ունեն…

Տաք եղանակների գալստյան հետ, գարնանային վառ արեւի տակ նկատելի են դառնում բոլոր այն փոփոխությունները, որոնց ձմռան ընթացքում ենթարկվել է մեր մաշկը. նոր կնճիռներ, չորություն, գունատություն: Ինչպե՞ս պայքարել այս ամենի դեմ: NEWS.am STYLE-ին իր դեղատոմսերն է ներկայացրել մաշկաբան Ալինա Խոդիկյանը:

«Նախ հիշեք մի պարզ կանոն. աշխատեք օրական նվազագույնը 2 լիտր հեղուկ խմել:

Ջանացեք, որ ձեր սննդակարգում շատ լինեն վիտամինները, մրգերը, աղցանները: Դա անմիջապես բարենպաստ ազդեցություն կունենա մաշկի վրա: A վիտամինի պակասի հետեւանքների դեմ պայքարում կօգնի միկրոմասնիկներով կիսավիտամինային կոմպլեքսի ընդունումը: Խորհուրդ է տրվում նաեւ 3-4 շաբաթ ընդունել retinol (A վիտամին)՝ օրական 33000-50000 МЕ չափաբաժնով:

Եթե մաշկը դարձել է ավելի չոր ու գրգռված, օգտակար է ջրով դեմքի լվացումը փոխարինել երիցուկի թուրմով կամ երիցուկի եւ լորենու ծաղիկների խառնուրդով մաշկի մաքրմամբ: Իսկ փողոց դուրս գալիս օգտագործեք պաշտպանիչ քսուքներ:

Գարնանը երկար ժամանակ դրսում անցկացնող կանանց, դեմքի չորության զգացողության առաջացման դեպքում, խորհուրդ է տրվում մաքուր դեմքին չոր խոտերից պատրաստված թուրմի մեջ թրջած անձեռոցիկներ դնել: Այն պատրաստելու համար հարկավոր է խառնել 3 բաժին լորենու ծաղիկ, 2 բաժին երիցուկ, 1 բաժին վարդի թերթիկներ, 1/2 բաժին անանուխի տերեւներ: Ստացված 2 ճաշի գդալ խառնուրդին ավելացնել 1 բաժակ եռացրած ջուր:  

Երեկոյան կարելի է դեմքին քսել թթվասեր կամ կեֆիր՝ բուսական յուղի հետ խառնած: Ավելի լավ է այն լվանալ թեյի կամ շալֆեի (եղեսպակ) թուրմով, այնուհետեւ մաշկին սնուցող կրեմ քսել:

Կրեմը կարելի է պատրաստել ինքնուրույն, հետեւյալ բաղադրատոմսով.

2 թեյի գդալ լանոլին, 0.5 թեյի գդալ մեղրամոմ, 1 թեյի գդալ կակաոյի յուղ, 4 թեյի գդալ զեյթունի ձեթ, 1 թեյի գդալ ջուր: Այս ամենը հալեցնել գոլորշու վրա, լավ խառնել, սառեցնել, եւս մեկ անգամ խառնել եւ ավելացնել 50 կաթիլ A, 20 կաթիլ D, 50 կաթիլ E վիտամինի յուղ»:

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում