• Ինչու երբեք չպետք է շորտեր կամ կիսաշրջազգեստ հագնել ինքնաթիռում. խորհուրդ բորտուղեկցորդուհուց

  Բորտուղեկցորդուհիները կարևոր նախազգուշացում ունեն բոլոր ուղևորների համար. անձնական հիգիենայի համար ինքնաթիռում երբեք մի՛ հագեք հագուստ, որը բացում է ձեր ոտքերը, գրում է The Independent-ը․․․

• Լուսանկարը՝ որպես թերապիա․ Ինչպես է մեկ կադրը վեր հանում մարդու ներքին զգացողություններն ու ի՞նչն է դառնում կնոջ ցածր ինքնագնահատականի պատճառը

  Օգոստոսի 19-ը նշվում է որպես Լուսանկարչության միջազգային օր...

• Ինչո՞ւ է տղամարդկանց «արժանապատվության» չափսը փոքրանում մարզումներից հետո, և, արդյոք, պե՞տք է խուճապի մատնվել

  Ամռանը որոշ տղամարդիկ ամեն ինչ կանեն՝ կատարյալ կազմվածք և տեսողական ծավալ ստանալու համար՝ սկսած մարզասրահում ծանր մարզումներից մինչև ֆիլերների ներարկումներ․․․

• Ինչպես հոր՝ չիպսերի հանդեպ սերը կարող է ազդել երեխայի գեր փորիկի վրա

  Տարածված կարծիք կա, որ ապագա երեխայի առողջությունն ու քաշը ամբողջությամբ կախված են հղիության ընթացքում մոր սննդակարգից․․․

• Սուրճի իդեալական քանակը՝ ըստ տարիքի. ինչու 50-ից բարձր տարիքում ավելի շատ պետք է սուրճ խմել, քան 20 տարեկանում

  Սուրճը վաղուց ի վեր ավելին է, քան պարզապես առավոտյան արթնանալու, քնի պակասի դեմ պայքարելու և կենտրոնացումը բարելավելու միջոց․․․

• Քնի պակասը հանգեցնում է քաշի ավելացման. գիտնականները պարզել են, թե ինչպես է 90 րոպե քնի պակասը փոխում իրանի շրջագիծը

  Քնի կանոնավոր պակասը կարող է աստիճանաբար հանգեցնել ավելորդ քաշի ավելացման: Այս եզրակացությանն են հանգել «Annals of Internal Medicine»-ում հրապարակված նոր ուսումնասիրության հեղինակները․․․

• Լուծ՝ հանուն բիկինիի. TikTok բլոգերները միտումնավոր վարակում են իրենց վտանգավոր մակաբույծով՝ ամռանը քաշ կորցնելու համար

  ԱՄՆ-ում ժողովրդականություն է վայելում մահացու և աբսուրդային միտում՝ սննդից վարակվելը և մի քանի կիլոգրամ քաշ կորցնելը, հաղորդում է The Post-ը․․․

• Կենսուրախ սեքս և ճակնդեղի այլ անսպասելի հատկությունները

  Հին հռոմեացիները անկեղծորեն հավատում էին, որ ճակնդեղը հզոր աֆրոդիզիակ է և այն նշանակում էին այն զույգերին, ում մոտ կիրքը բացակայում էր...

Եթե դուք կանոնավոր կերպով ամեն օր մի քանի բաժակ սուրճ եք խմում, ապա ձեր բախտը կարող է բերել։ Սուրճից ստացվող հաճույքից և կոֆեինի ավելացումից բացի, ձեր ամենօրյա բաժակ սուրճը կարող է օգնել ձեզ ավելի երկար ապրել:

Պորտուգալիայում անցկացված նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ սուրճի կանոնավոր օգտագործումը կարող է 1,8 տարով ավելացնել կյանքի տեւողությունը, հայտնում է Sprudge կայքը։

Նյարդաբանության և բջջային կենսաբանության ազգային կենտրոնի հետազոտողները ուսումնասիրել են սուրճի վերաբերյալ ավելի քան 50 հետազոտություններ՝ այս թվին հասնելու համար:

«Ավանդական կլինիկական ուղեցույցները երբեմն անտեսում են սուրճի դերը առողջ ծերացման մեջ»,- Newsweek-ին ասել է հետազոտության առաջատար հեղինակ Ռոդրիգո Կունյան:

Հետազոտությունը, որին մասնակցել են մարդիկ Եվրոպայից, Հյուսիսային Ամերիկայից և Ասիայից, պարզել է, որ «առավելագույն օգուտներ» են ձեռք բերվում օրական երեք բաժակ սուրճ խմելով: Եվ չնայած շատերը ուրախ կլինեն երկարացնել իրենց կյանքը մի քանի տարով, այդ տարիները, հավանաբար, ավելի առողջ կլինեն: Ինչպես հայտնում է Newsweek-ը, վերանայումը ցույց է տվել, որ հետազոտությունը կապում է սուրճի կանոնավոր, չափավոր օգտագործումը տարիքային բազմաթիվ հիվանդությունների, այդ թվում՝ սրտի և թոքերի հիվանդությունների, ինսուլտի, որոշ քաղցկեղների և դեմենցիայի ռիսկի նվազեցման հետ:

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում