12:08, 19 օգոստոսի

Լուսանկարը՝ որպես թերապիա․ Ինչպես է մեկ կադրը վեր հանում մարդու ներքին զգացողություններն ու ի՞նչն է դառնում կնոջ ցածր ինքնագնահատականի պատճառը

Օգոստոսի 19-ը նշվում է որպես Լուսանկարչության միջազգային օր...

19:26, 11 օգոստոսի

«Առանց մանիկյուրի» մանիկյուր. «Մերկ» եղունգների միտումը պարզվում է՝ այնքան էլ պարզ չէ, որքան թվում է

Պայծառ գույներն ու բարդ նախշերը անցյալում են. կարճ, (թվացյալ) բնական եղունգների դարաշրջանը նորաձևության աշխարհում է․․․

16:18, 30 հուլիսի

Սուրճի իդեալական քանակը՝ ըստ տարիքի. ինչու 50-ից բարձր տարիքում ավելի շատ պետք է սուրճ խմել, քան 20 տարեկանում

Սուրճը վաղուց ի վեր ավելին է, քան պարզապես առավոտյան արթնանալու, քնի պակասի դեմ պայքարելու և կենտրոնացումը բարելավելու միջոց․․․

14:41, 21 հուլիսի

Թունավոր փայլեր. Amazon-ում և TikTok Shop-ում հայտնաբերվել են թունավոր, քաղցկեղ առաջացնող մետաղից պատրաստված «արծաթե» զարդեր

Amazon-ը և TikTok Shop-ը սկանդալի կենտրոնում են…

23:03, 7 հուլիսի

Կենսուրախ սեքս և ճակնդեղի այլ անսպասելի հատկությունները

Հին հռոմեացիները անկեղծորեն հավատում էին, որ ճակնդեղը հզոր աֆրոդիզիակ է և այն նշանակում էին այն զույգերին, ում մոտ կիրքը բացակայում էր...

19:26, 5 հունիսի

Հանուն քաշի կորստի. «Աստվածաշնչյան դիետան» դարձել է 2026 թվականի ամռան գլխավոր ֆիթնես միտումը

Մինչ Հոլիվուդյան աստղերը, ինչպիսիք են Օփրա Ուինֆրին և Էնդի Քոհենը, նիհարում են Օզեմպիկի ներարկումների միջոցով, իսկ դիետա պահողները օրական մի քանի նուշ են ուտում, սոցիալական ցանցերում արագորեն ժողովրդականություն է վայելում արմատապես այլ միտում…

23:29, 22 մայիսի

Գիտնականները պարզել են, թե ինչպես է կուսության կորստի տարիքը ազդում ծերացման վրա

Այն տարիքը, որում մարդը առաջին անգամ սեռական ակտով է զբաղվում, կարող է կապված լինել նրա հետ, թե ինչպես է մարմինը ծերանում ապագայում․․․

14:17, 7 ապրիլի

Ինչպես է շաքարը «կարամելացնում» ձեր մարմինը և արագացնում ծերացումը  

Տարիքն ավելի կարևոր է, քան գեղեցկությունը, և գիտնականները զգուշացնում են. մեր այդքան սիրելի քաղցրավենիքները կարող են բառացիորեն «կարամելացնել» մեր ներքին օրգանները՝ արագացնելով ծերացումը, հաղորդում է NYP-ն...

21:11, 27 մարտի

«Հերոինային շքեղության» վերադարձը. Երբ նիհարությունը քողարկվում է որպես առողջություն

Ռեժիսոր և սցենարիստ Քլոե Ուոլեսը վերջերս «Օսկար»-ից հետո փոթորկեց սոցիալական ցանցերը՝ արտահայտելով իր վրդովմունքը ծայրահեղ նիհարության վերադարձի կապակցությամբ որպես գեղեցկության չափանիշ, հաղորդում է El Pais-ը․․․

23:01, 19 մարտի

Արցունքներ, ճիչեր և զայրույթ. ինչու են 40 տարեկանից բարձր կանայք մատնվում զայրույթի չնչին բաների պատճառով

Հասե՞լ եք 40 տարեկանի և հանկարծակի զայրացե՞լ եք դանդաղաշարժ մարդկանց, լվացարանում ամանների կույտի կամ նույնիսկ ձեր զուգընկերոջ վրա․․․

20:19, 17 մարտի

Կարճահասակ լինելը մեծ առավելություն է. Ինչու կարճահասակ մարդիկ կարող են ավելի երկար ապրել

Մինչ բարձրահասակ մարդիկ հաճախ օգտվում են այնպիսի առավելություններից, ինչպիսիք են վերևի դարակներին հեշտ հասանելիությունը և ինքնավստահությունը, հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ցածրահասակ մարդիկ կարող են թաքնված առողջական օգուտներ ունենալ և ավելի երկար ապրել․․․

19:26, 2 մարտի

Ինչու՞ է ամռանը հղիանալն ավելի հեշտ

Նոր ուսումնասիրությունը ենթադրում է, որ ամառը կարող է լինել ամենաբեղմնավոր եղանակը, և խոսքը միայն լողի մասին չէ․․․

22:16, 25 փետրվարի

Որքա՞ն հաճախ պետք է փոխել ատամի խոզանակը։ Մասնագետը հերքում է առասպելները

Ատամի խոզանակը աշխարհի յուրաքանչյուր լոգարանի հիմնական իրն է։ Բայց իրականում որքա՞ն հաճախ պետք է այն փոխել․․․

23:01, 10 փետրվարի

Գիտնականները անվանել են ամենահոգնեցուցիչ տարիքը

Գիտնականները բացահայտել են կյանքի այն տասնամյակը, երբ հոգնածությունը ռեկորդներ է խախտում, և այս լուրը լավ չէ 40-ին մոտեցողների համար…

23:02, 29 հունվարի

Առնանդամի առողջությունը որպես երկարակեցության ցուցիչ. Ինչ են ասում մասնագետները էքսցենտրիկ միլիոնատիրոջ մեթոդների մասին

Բիոհաքեր և միլիարդատեր Բրայան Ջոնսոնը ուշադրություն է գրավել տղամարդկանց առողջության նկատմամբ իր ոչ ավանդական մոտեցումներով…

23:01, 22 հունվարի

Ինչու՞ է մարում սեքսի ցանկությունը. 5 թաքնված պատճառ, որոնց մասին մարդիկ լռում են

Սեքս-մարզիչ Մանգալա Հոլանդը համոզված է, որ կանանց մեծ մասը պարզապես ստում է՝ իրենց և իրենց զուգընկերներին, որ իրենց ինտիմ կյանքը լավ է…

16:11, 16 հունվարի

Օրգանիզմում միկրոպլաստիկների առկայությունը առասպե՞լ է․ գիտնականները սենսացիոն հետազոտությունը «կատակ» են անվանում

Չնայած շրջակա միջավայրում՝ հագուստում, մաքրող միջոցներում, սննդի, ջրի և օդի մեջ, միկրոպլաստիկների տարածվածությանը՝ նոր գիտական ​​​​ուսումնասիրությունները կասկածի տակ են դնում դրանց կուտակման վերաբերյալ նախկինում արված պնդումները․․․

21:15, 5 հունվարի

Ինչ է ասում ձեր հետույքի ձևը ձեր առողջության մասին. ուսումնասիրությունը բացահայտում է անսպասելի կապեր

Վեստմինստերի համալսարանի (Մեծ Բրիտանիա) գիտնականները պարզել են, որ հետույքի մկանների ձևը կարող է կարևոր տեղեկություններ տալ առողջության մասին…

15:40, 17 դեկտեմբերի

Սուրբծննդյան տոնածառի համախտանիշ. Ինչու՞ տոնական ուրախությունը կարող է հանգեցնել ալերգիայի  

Բոլորը սիրում են իրենց տունը զարդարել Սուրբ Ծննդյան տոներին, բայց ի՞նչ անել, եթե ձեր տոնական ոգևորությունը վերածվում է փռշտոցի, քթի հոսքի և քորի: Դուք կարող եք տառապել այսպես կոչված «Սուրբծննդյան տոնածառի համախտանիշով»...

14:35, 8 դեկտեմբերի

Կանանց գազերը ավելի վատ հոտ ունեն, քան տղամարդկանցը, և դրանից օգուտ կա ուղեղի համար  

Սեռերի պայքարը գնալով ավելի գարշահոտ է դառնում։ Միջինում մարդը օրական մինչև 23 անգամ գազեր է արձակում, բայց ոչ բոլոր գազերն են նույնը։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ կանանց գազերն ավելի ուժեղ հոտ ունեն, քան տղամարդկանցը, և դրան կա գիտական բացատրություն, հաղորդում է NYP-ն...

15:45, 12 նոյեմբերի

Ինքնահիպնոսը օգնում է կարգավորել դաշտանադադարը  

JAMA-ում հրապարակված նոր ուսումնասիրությունը անսպասելի միջոց է առաջարկում դաշտանադադարի ամենատհաճ ախտանիշներից մեկի՝ ջերմային ալիքների դեմ պայքարելու համար, որը կանանց մինչև 85%-ն է զգում: Եվ մեթոդը չի պահանջում հորմոններ, դեղահաբեր կամ քսուքներ, հաղորդում է NYP-ն...

23:01, 10 նոյեմբերի

Գլյուտենը միշտ չէ, որ մեղավոր է. նոր ուսումնասիրությունը կասկածի տակ է դնում տարածված սննդակարգը

Ավստրալիայի, Նիդեռլանդների, Իտալիայի և Մեծ Բրիտանիայի գիտնականների կողմից անցկացված նոր միջազգային ուսումնասիրությունը պարզել է, որ ստամոքսի խնդիրների պատճառով գլյուտենից խուսափող մարդկանց մեծ մասը դա անում է անտեղի…

16:18, 4 նոյեմբերի

Կապույտը պսիխոպատների գույնն է. ինչպես է սիրելի երանգը բացահայտում մտքի թաքնված դևերին

Պսիխոպատները կարող են անգիտակցաբար բացահայտել իրենց ներքին ապրումները, և երբեմն բավական է ուսումնասիրել նրանց սիրելի գույնը…

16:24, 3 նոյեմբերի

Սեմ՝ բազմոցի հրեշը. Ի՞նչ կպատահի ձեր մարմնին մինչև 2050 թվականը, եթե միշտ նայեք ձեր սմարթֆոնին  

Մեր նստակյաց ապրելակերպը պարզապես ծուլություն չէ: Այն կարող է լուրջ վնաս հասցնել մեր առողջությանը և արտաքին տեսքին: Քայլերի հետևման WeWard հավելվածի մասնագետները ստեղծել են թվային վիզուալիզացիա այն մասին, թե ինչպիսին կլինենք մենք 2050 թվականին, եթե վեր չկենանք բազմոցից...

15:40, 30 հոկտեմբերի

Ինչո՞վ է օգտակար չիչխանի «հրաշագործ պտուղը»

Ծովային չիչխանը, կամ Hippophae rhamnoides-ը, դարեր շարունակ օգտագործվել է Եվրոպայում և Ասիայում որպես բնական միջոց տարբեր հիվանդությունների համար։ Վառ նարնջագույն հատապտուղները աճում են կոշտ ափամերձ և լեռնային շրջանների դիմացկուն թփերի վրա...

20:12, 10 հոկտեմբերի

Թուլություն, գերհոգնածություն և անտարբերություն՝ տղամարդկանց «կլիմաքսի» նշանները

Երբ հոգեբան Ջեյմս Դեյվիսը մոտենում էր իր 50-ամյակին, նա զգաց, որ իր էներգիան ավելի արագ է սպառվում, քան ծննդյան տորթի մոմերը…

20:18, 8 սեպտեմբերի

Նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ դիետիկ գազավորված ըմպելիքները կարող են արագացնել ուղեղի ծերացումը

Բրազիլացի գիտնականների կարծիքով՝ ձեր սիրելի դիետիկ գազավորված ըմպելիքը կարող է բացասաբար ազդել ձեր ճանաչողական առողջության վրա․․․

21:32, 4 սեպտեմբերի

Գիտնականները նախազգուշացնում են․ հեռախոսով զուգարանում նստելը վտանգավոր է առողջության համար

Շատերին ծանոթ սովորություն է՝ հեռախոսով սոցցանցերն թերթել զուգարանին նստած։ Սակայն նոր հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ դա կարող է լուրջ վնաս հասցնել առողջությանը…

21:18, 18 օգոստոսի

Կանաչ թեյը այրում է կալորիաները, մինչ դուք բազմոցին նստած եք

Հայտնի բրիտանացի բժիշկ Մայքլ Մոսլին բացահայտել է կալորիաների այրումը արագացնելու պարզ և մատչելի միջոց, և դրա համար նույնիսկ դուրս գալու կարիք չկա…

11:33, 16 օգոստոսի

Ինչու՞ չի կարելի քնել ականջօղերով. զգուշացնում է բժիշկը

Գուցե անվնաս թվա սիրելի ականջօղերով քնելը, բայց մասնագետները նշում են, որ այս սովորությունը կարող է փչացնել ձեր ականջները․․․

20:25, 31 հուլիսի

TikTok-ի թրենդը. ձմերուկի դիետան խոստանում է քաշի կորուստ, բայց բժիշկները զգուշացնում են վտանգների մասին

Ձմերուկի դիետան TikTok-ի նոր վիրուսային թրենդն է, որը խոստանում է արագ քաշի կորուստ և մարմնի «դետոքսիկացիա»․․․

19:48, 31 հուլիսի

Օրական մեկ դիետիկ կոլան 38%-ով մեծացնում է շաքարախտի առաջացման ռիսկը

Կալորիաները կրճատելու համար սովորական կոլայի փոխարեն նախընտրո՞ւմ եք դիետիկը․․․

19:27, 21 հուլիսի

«Ալկալային դիետայի» վերադարձը. արդյո՞ք այն իսկապես աշխատում է

Ալկալային սննդակարգը մի ժամանակ շատ մոդայիկ էր, հիմա գիտնականները կրկին խոսում են դրա օգտակարության մասին, բայց գիտական մոտեցմամբ․․․

22:18, 2 հուլիսի

Միկրոպլաստիկները հասել են ձվաբջիջներին և սերմնահեղուկին

Միկրոպլաստիկները արդեն հայտնաբերվել են մեր թոքերում, լյարդում, երիկամներում, արյան մեջ և նույնիսկ ուղեղում: Այժմ «Human Reproduction» ամսագրում հրապարակված նոր հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ այս փոքրիկ մասնիկները հասել են նաև մեր վերարտադրողական համակարգին...

21:25, 27 հունիսի

Տղամարդկանց հետույքը ուշադրության կենտրոնում. Ֆիթնեսի նոր մոլուցք՝ «ամուր հետույքը»

Հետույքի նկատմամբ հետաքրքրությունը հասել է պլաստիկ վիրահատությունների...

22:22, 24 հունիսի

Ինչու՞ է վտանգավոր շոգ օրվանից հետո սառը ցնցուղ ընդնելը. բացատրում են գիտնականները

Ամառային շոգի մեջ շատերը դիմում են սառը ցնցուղի օգնությանը, բայց, ինչպես պարզվում է, սա կարող է չլինի հովանալու ամենաապահով միջոցը...

21:46, 29 մայիսի

Գիտնականները պնդում են, որ համեմունքներն ու թեյը կարող են դանդաղեցնել կենսաբանական ծերացումը

Ժամանակն է երիտասարդանալու՝ չամանի, քրքումի և մի բաժակ կանաչ թեյի օգնությամբ…

22:30, 16 մայիսի

Տղամարդիկ ավելի հաճախ են մահանում «կոտրված սրտից», քան կանայք

Երբ մահանում է սիրելի մեկը, և սիրտդ ցավում է վշտից, դա պարզապես փոխաբերական արտահայտություն չէ․․․

19:51, 29 ապրիլի

Wine Story․ շամպայնի եւ սպիտակ գինու օգտագործումը նվազեցնում է սրտի կանգի ռիսկը

Շամպայնի և սպիտակ գինու օգտագործումը նվազեցնում է սրտի կանգի ռիսկը, գրում է Daily Mail-ը․․․

23:02, 14 ապրիլի

Ֆրանսիական դիետան օգտակար է ինչպես կազմվածքի, այնպես էլ առողջության համար

Ֆրանսիական դիետան հաղթում է բոլոր կատեգորիաներում, ասում է բժիշկ և «The Ageless Revolution» գրքի հեղինակ Մայքլ Ազիզը․․․

22:14, 31 մարտի

Ինչու՞ չի կարելի առավոտյան սուրճ խմել դատարկ ստամոքսին

Շատերի համար առավոտյան առաջին բաժակ սուրճը մի տեսակ սուրբ ծես է․․․

20:30, 25 մարտի

Մորուք ունեցող տղամարդկանց հետ համբուրվելը վտանգավո՞ր է առողջության համար

Մորուքավոր տղամարդկանց հետ համբուրվելը վտանգավո՞ր է առողջության համար։ Համենայն դեպս, բժիշկ-անեսթեզիոլոգ Մայրո Ֆիգուրան Լոս Անջելեսից հավաստիացնում է, որ մորուքավոր տղամարդկանց հետ համբույրները կարող են հանգեցնել վարակների եւ մաշկի գրգռման...

22:22, 19 մարտի

Ցանկանո՞ւմ եք երջանիկ լինել՝ կանոնավոր սեքսով զբաղվեք․ խորհուրդ են տալիս մասնագետները

Կանոնավոր սեքսը լավ է առողջության համար՝ ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ էմոցիոնալ առումով․․․

23:11, 13 մարտի

Մասնագետները նշում են, որ մարզումների ժամանակ օրգազմը հազվադեպ, բայց իրական երեւույթ է

Բրիտանացի հայտնի ինֆլուենսերը կիսվել է մարզասրահում ունեցած տարօրինակ փորձառությամբ՝ պնդելով, որ մարզումների ժամանակ օրգազմ է ապրել․․․

21:37, 18 փետրվարի

Ինչու՞ են TikToker-ները գերչակի յուղ քսում փորին. արդյոք դա օգնո՞ւմ է նիհարել

TikTok-ը ողողված է գեղեցկության նոր թրենդով. TikToker-ները ակտիվորեն գերչակի յուղ են քսում պորտի մեջ՝ նիհարելու համար: Այնուամենայնիվ, կա՞ արդյոք որևէ օգուտ այս միտումից․․․

23:03, 27 հունվարի

Գիտնականները պարզել են, թե ինչ տեսք կունենա «ապագայի առնանդամը»

Գիտնականները պարզել են, թե ինչ տեսք կունենա «ապագայի առնանդամը»։ Ինչպես տեղեկացրել է Daily Mail-ը, ավտոմատացված իմպլանտները, ներկառուցված հակաբեղմնավորիչները եւ այլ հնարավորություններ շուտով՝ ոչ այնքան հեռու ապագայում կարող են «զարդարել» տղամարդկանց վերարտադրողական անատոմիան...

20:21, 25 հունվարի

«Ոչ ալկոհոլային սաունա, որը կոտրում է կարծրատիպերը՝ առողջություն, հաճույք եւ առանց աղմուկի»

Հենց որ ես անցա «Երկնային Առանձնատուն» առողջության կենտրոնի շեմը, շատ օրեր և ամիսներ կուտակված էներգիան պարուրեց ինձ՝ հրավիրելով հանգիստ և անկեղծ զրույցի առաջատար գոլորշու վարպետ Նիկիտայի հետ․․․

21:18, 17 հունվարի

Կանաչ թեյի հինգ անսպասելի օգուտները

Իր բարձր հակաօքսիդանտ արժեքով հայտնի կանաչ թեյն ունի առողջական հզոր օգուտներ և շատերի համար սուրճի ավելի մեղմ, կայուն այլընտրանք է․․․

21:36, 13 հունվարի

Խաղողի հյութն օգտակար է տղամարդկանց լիբիդոյի համար

Այն տղամարդիկ, ովքեր կանոնավոր կերպով խաղողի հյութ են խմում, կարող են զգալիորեն նվազեցնել էրեկտիլ դիսֆունկցիայի (ԷԴ) հավանականությունը, հատկապես տարեց տղամարդիկ, վկայում է The Aging Male ամսագրում հրապարակված նոր ուսումնասիրությունը....

19:20, 11 դեկտեմբերի

Օրական մի քանի բաժակ սուրճը կարող է երկարացնել ձեր կյանքը գրեթե 2 տարով

Եթե դուք կանոնավոր կերպով ամեն օր մի քանի բաժակ սուրճ եք խմում, ապա ձեր բախտը կարող է բերել։ Սուրճից ստացվող հաճույքից և կոֆեինի ավելացումից բացի, ձեր ամենօրյա բաժակ սուրճը կարող է օգնել ձեզ ավելի երկար ապրել...

21:13, 12 նոյեմբերի

Նուռը օգտակար է մաշկի առողջության եւ երկարակեցության համար

Մեր կենսաբանական տարիքը կարող է բարելավվել լավ սովորությունների միջոցով, որոնք օգտակար են մեր բջիջների առողջությանը․․․

23:06, 6 նոյեմբերի

Մերկ քնելու առավելությունները եւ թերությունները

Ի՞նչ եք հագնում սովորաբար, երբ պառկում եք քնելու գիշերը։ Լրիվ ճմրթված մարզաշապիկ քոլեջի՞ց։ Մետաքսե քնքուշ պիժամա՞։ Թե՞ քնում եք լրիվ մերկ, ինչպես մտածել է բնությունը...

22:13, 23 օգոստոսի

Կիտրոնաջրի «կախարդական» հատկությունները

Կիտրոնի ջրին վերագրվում են գրեթե կախարդական հատկություններ, սակայն կան նաեւ մարդիկ, ովքեր կտրականապես պնդում են, որ այն բացարձակապես անօգուտ է․․․

12:31, 5 օգոստոսի

Սննդաբան Լիլիթ Բասյանը շուտով կզարմացնի նոր արտադրանքով

Սննդաբան Լիլիթ Բասյանը Հայաստանում ամենապահանջված մասնագետներից է…

22:18, 2 օգոստոսի

Բորտուղեկցորդուհին պատմել է, թե ինչ երբեք չպետք է անել թռիչքի ժամանակ

Փորձագետները ավիաընկերությունների ուղևորներին կոչ են անում թռիչքի ժամանակ սառույցի խորանարդիկներ չավելացնել իրենց ըմպելիքներին, քանի որ դա կարող է հանգեցնել վտանգավոր մանրէներով վարակվելուն...

23:05, 26 հուլիսի

Կանանց մոտ, ովքեր հազվադեպ են սեքսով զբաղվում, 70%-ով մահվան ռիսկն ավելի բարձր է

Այն կանայք, ովքեր հազվադեպ են սեքսով զբաղվում, 70%-ով ավելի շատ են կանգնած մահվան վտանգի առաջ․․․

21:05, 26 հունիսի

«Ինձ համար կատարյալ մարմինը նիհարությունը չէ». առողջ մարմին ունենալու 3 կանոն՝ սննդաբան Լիլիթ Բասյանից

Կատարյալ կազմվածք ունենալ, չի նշանակում պարտադիր լինել նիհար, ասում է սննդաբան Լիլիթ Բասյանը…

21:13, 20 հունիսի

Պանիրը երկարացնում է կյանքը

Հոգեկան բարեկեցությունը առողջ ծերացման եւ երկարակեցության խթանման միակ կարեւոր գործոնն է․․․

21:05, 14 հունիսի

5 քայլ դեպի երջանկություն․ հոգեբան Մերի Սարիկյանը՝ Երջանկության եռանկյունու տեսության մասին

Չկա երջանկության մեկ սահմանում, որը կգործի բոլորի դեպքում, սակայն գոյություն ունեն ճիշտ հարցադրումներ, որոնց պատասխանելիս յուրաքանչյուրը կկարողանա գտնել իր երջանկության բանաձեւը...

23:02, 1 ապրիլի

Սեքսը կօգնի նիհարել

Եթե ​​ցանկանում եք ֆիզիկապես ավելի ակտիվ լինել ձեր առօրյա կյանքում, բայց չափազանց ծույլ եք մարզասրահ հաճախելու համար, ապա սեքսը կարող է լինել կատարյալ լուծում․․․

21:35, 28 մարտի

TikTok-ը նվաճել է նիհարելու նոր թրենդը. «Կախարդական» Oatzempic ըմպելիքը  

Ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը վարսակաձավար...

16:22, 13 մարտի

Ինչո՞ւ որոշ հայտնի դիետաներ չեն աշխատում

Ամերիկացի սննդաբան Ջոյս Պատերսոնը դիետիկ որոշ միտումներ հորինված է համարում...

20:07, 5 մարտի

«Ես թույլ չեմ տալիս քաշիս մասին խոսել»․ Քեյթ Ուինսլեթը՝ «Տիտանիկ»-ի նկարահանումների ժամանակ իր քաշի վերաբերյալ կատակների եւ Օզեմպիկին դեմ լինելու մասին

Քեյթ Ուինսլեթը դեմ է Օզեմպիկի օգտագործմանհը՝ քաշի կորստի համար...

23:31, 23 փետրվարի

Vipsticks` շրթներկ ինտիմ հատվածի համար

Vipsticks-ը շրթներկ է` ինտիմ հատվածի համար․․․

23:21, 21 փետրվարի

Ակտիվ եւ հաճախակի սեքսը հիվանդությունների կանխարգելման բանալին է

Օրգազմը լավ է առողջության համար։ Մոռացեք դեղերի մասին․ ակտիվ եւ հաճախակի սեքսը կարող է լինել հիվանդությունների կանխարգելման բանալին...

21:29, 21 փետրվարի

«Հրաշք ըմպելիք» նիհարելու համար՝ ընդամենը երկու հասանելի բաղադրիչներով

Այուրվեդիկ ըմպելիքը, որը պատրաստված է քրքումից եւ կոճապղպեղից, կօգնի նիհարելուն․․․

21:25, 14 փետրվարի

Նորաձեւ ինտերվալային քաղց. կողմ եւ դեմ

Ինտերվալային քաղցը մեծ տարածում է ստանում՝ խոստանալով ցնցող արդյունքներ, առանց հատուկ ջանքերի եւ խիստ սննդակարգերի․․․

21:13, 13 փետրվարի

Կիվիի օգտագործումը կարող է բարձրացնել տրամադրությունը ընդամենը չորս օրում

Պտղի ենթադրյալ տրամադրությունը բարձրացնող ազդեցությունը ստուգելու համար «Կիվիի» թիմը դիետիկ փորձ է անցկացրել․․․

20:23, 8 փետրվարի

Մեկ գդալ ձիթապտղի յուղը դատարկ ստամոքսին կօգնի բարելավել ձեր նյութափոխանակությունը

Ձիթապտղի յուղը կոչվում է «հեղուկ ոսկի»․․․

21:31, 31 հունվարի

Հայերի սիրելի սուրճը նիհարելու լավագույն «օգնականն է»

Դիետան եւ ֆիզիկական վարժությունները միշտ ընկած են հաջող նիհարելու ռազմավարության հիմքում․․․

11:05, 20 հունվարի

«Էմիլին Փարիզում» սերիալի աստղը պատմել է առողջական խնդիրների մասին

Էշլին պատմել է, որ ողջ ընթացքում իրեն «անվերապահորեն» աջակցել է սիրելին՝ Փոլ Ֆորմանը...

19:03, 20 հոկտեմբերի

Լիանա Վանոյանը՝ 6 ամսում 32 կիլոգրամով նիհարելու ու առողջությանը հետեւելու կարեւորության մասին (VIDEO)

Դերասանուհին պատմել է առողջության բարելավման մասին ու խորհուրդ տվել հետեւել առողջությանը․․․

16:12, 18 հոկտեմբերի

«Ես կախվածություն ունեցող հարբեցող էի»․ Ադելը խոսել է ալկոհոլի չարաշահման եւ 3 ու կես ամիս առաջ դրանից հրաժարվելու մասին

Վեգասում տեղի ունեցած իր շոուի ժամանակ Ադելը հայտնել է, որ արդեն 3 ու կես ամիս է՝ դադարել է խմել...

14:34, 5 հոկտեմբերի

Քեւին Սփեյսին սրտի կաթվածի կասկածանքով հոսպիտալացվել է Տաշքենդում

Քեւին Սփեյսիին շտապ տեղափոխել են հիվանդանոց՝ սրտի կաթվածի կասկածանքով...

15:34, 3 հոկտեմբերի

Ինչպե՞ս հաղթահարել այս օրերի սթրեսը. ամերիկահայ դերասանուհի Դիանա Մեդիսոնի խորհուրդը (VIDEO)

Ինձ համար շատ ծանր շաբաթ էր, հատկապես, պայմանավորված նրանով, ինչ կատարվում է Հայաստանում...

12:08, 18 սեպտեմբերի

«Ամբողջ մանկությանս ընթացքում միլիոնավոր վիրավորանքներ եմ լսել»․ Գոհար Ավետիսյանն անկեղծացել է (ֆոտո)

Մոսկվաբնակ դիմահարդար Գոհար Ավետիսյանը կիսվել է մանկության շրջանում ունեցած բարդույթներով․․․

15:05, 9 սեպտեմբերի

Կարեն Ասլանյանը՝ 15 կգ քաշ կորցնելու մասին (ֆոտո)

Դերասան Կարեն Ասլանյանը զգալիորեն նիհարել է...

17:55, 8 սեպտեմբերի

Ինչպես գոհացնել սիրելիներին այս աշնանը. 10 լավագույն նվերները iHerb-ից

Մենք միշտ չէ, որ կարողանում ենք շատ ժամանակ անցկացնել սիրելիների հետ, բայց միշտ կարող ենք ուրախացնել նրանց փոքրիկ նվերով...

23:27, 23 օգոստոսի

Առօրյա սովորություններ, որոնք կարող են բացասաբար ազդել սեքսի որակի վրա

Instagram-ում եւ TikTok-ում անցկացրած բոլոր ժամերը կարող են ազդել զվարճանալու ձեր կարողության վրա․․․

23:15, 14 օգոստոսի

Ի՞նչ է տեղի ունենում մեր ուղեղի եւ մարմնի հետ սեքսի բացակայության դեպքում

Ի՞նչ է տեղի ունենում մեր ուղեղի եւ մարմնի հետ սեքսի բացակայության դեպքում․․․

15:47, 12 օգոստոսի

Օրգանիզմի ջրազրկման 5 նշան. ինչպե՞ս պայքարել դրա դեմ

Մենք կիսվում ենք ջրազրկման դեմ պայքարի ավելի արդյունավետ մեթոդներով․․․

23:22, 10 օգոստոսի

Կարո՞ղ է կարտոֆիլ ֆրին դեպրեսիա առաջացնել

Շատերի կողմից սիրված կարտոֆիլը կարող է դեպրեսիա առաջացնել․․․

22:06, 8 օգոստոսի

Խնձորի քացախ՝ նիհարելու արդյունավետ եւ էժան միջոց

Որո՞նք են խնձորի քացախի հնարավոր օգուտները․․․

16:37, 4 օգոստոսի

Ինչպես չմեռնել շոգից այս ամառ. 5 պարզ լայֆհաքեր

Կիզիչ շոգն ու տաք ասֆալտը խենթացնում են․․․

19:31, 24 մայիսի

«Մարդիկ, սովորաբար, սեր են ցանկանում, եւ թվում է, որ եթե լինեն այսպիսին կամ այնպիսին, ապա ավելի շատ կսիրվեն»․ հոգու եւ մարմնի ներդաշնակության գաղտնիքներ՝ Լիլիթ Հարոյանից

Դերասանուհի, հաղորդավարուհի Լիլիթ Հարոյանի գեղեցիկ ու հմայիչ արտաքինի ներքո թաքնված է նաեւ նրա ներքին ներդաշնակությունը...

14:05, 23 մայիսի

STYLE Beauty. գեղեցկության գաղտնիքներ՝ «Միսս Հայաստան 2021» Սոնա Դավթյանից (ֆոտո)

Մաքուր պահել մաշկն ու անընդհատ խոնավացնել այն՝ սա է «Միսս Հայաստան 2021» Սոնա Դավթյանի գեղեցկության գաղտնիքներից մեկը...

15:05, 10 մայիսի

STYLE Beauty. Դիանա Տոռեսը՝ դեմքի խնամքի եւ պլաստիկ վիրահատությունների դիմելու խոսակցությունների մասին (ֆոտո)

STYLE Beauty խորագրում ներկայացնում ենք Դիանա Տոռեսին, որն այս շրջանում նկարահանվում է «Կույր աշխարհ» հեռուստասերիալում...

22:20, 21 ապրիլի

Ինտերվալային սովապահություն․ միֆեր եւ իրականություն

Դերասանուհի Գվինեթ Փելթրոուն՝ այս պրակտիկայի նվիրված հետեւորդը, նախաճաշին սուրճ է խմում, կեսօրին արգանակ եւ շատ վաղ ընթրիքին մի քանի բանջարեղեն․․․

22:05, 1 մարտի

STYLE Beauty. Բնական եւ անկեղծ․ Արփի Ալտոյի հմայքի գաղտնիքները (ֆոտո)

Երգչուհի Արփի Ալտոն աչքի է ընկնում ոչ միայն իր ձայնային յուրահատուկ տեմբրով, այլեւ գեղեցիկ արտաքինով...

23:55, 17 փետրվարի

Կարելի՞ է սեքսը սպորտ համարվել

Սեքսը համարվում է չափավոր ֆիզիկական ակտիվություն...

19:18, 5 փետրվարի

Դիետա սլացիկ գոտկատեղ ունենալու համար

Մի մոռացեք սպորտով զբաղվելու մասին․․․

17:38, 31 հունվարի

3 օրում 5 կիլոգրամ նիհարելու միջոց

Այս դիետան խորհուրդ չի տրվում պահել երեք օրից երկարվ․․․

10:23, 31 հունվարի

Հինգ օգտակար մթերքներ, որոնք կօգնեն ամրապնդել Ձեր սիրտը

Ինչպես սնվել, որպեսզի ձեր սիրտը ամուր լինի եւ ծառայի առանց խափանումների․․․

20:18, 30 հունվարի

Դիետա` փարթամ կոնքերի դեմ

Կոնքերի մասում ավելորդ ճարպային կուտակումների դեմ դիետան նախատեսում է օրական ոչ ավելին քան 12 գրամ ճարպի գործածում...

18:28, 29 հունվարի

Հեղուկներով դիետա

Պարունակում է քիչ քանակությամբ կալորիաներ...

18:21, 28 հունվարի

Ձմեռային դիետա․ մրգային բեռնաթափում

2 կգ կանաչ խնձորը բաժանեք 6 մասի եւ օրվա ընթացքում կերեք հստակ ընդմիջումներով․․․

18:30, 24 հունվարի

Դժվար նիհարելու պատճառները

Նյութափոխանակություն․ ինչ է դա եւ խախտումների ախտանշանները...

20:21, 21 հունվարի

Քեյթ Միդլթոնի գեղեցկության գաղտնիքները․ 3 օգտակար խորհուրդներ, որոնք կօգնեն պահպանել մաշկի երիտասարդությունը

Գեղեցկության եւ էլեգանտության մարմնացում է...

10:23, 19 հունվարի

Միֆեր ալերգիայի մասին

Այս հիվանդության բուժում չունի․․․

17:37, 17 հունվարի

Խաղողի դիետա

Խաղողի դիետան առաջին հերթին ոչ թե նիհարելուն, այլ օրգանիզմը մաքրելուն է ուղղված...

23:22, 16 հունվարի

Ռենատա Լիտվինովայի երիտասարդության գաղտնիքները, որոնք արժանի են ուշադրության

Ամեն ինչ չափի մեջ է գեղեցիկ․․․

20:30, 15 հունվարի

Նիհարում ենք մինչեւ Սուրբ Վալենտին

Դիետան անվտանգ է ու արդյունավետ․․․

17:26, 31 դեկտեմբերի

Ինչպես պահպանել գեղեցիկ կազմվածքը տոնական օրերին

Հետեւելով այս հինգ խորհուրդներին՝ 2023-ը կդիմավորեք ու կսկսեք առողջ եւ առանց ավելորդ քաշի խնդրի․․․

19:28, 28 դեկտեմբերի

Ինչպես նիհարել ձմռանը

Դանդաղում են փոխանակման պրոցեսները․․․

22:21, 27 դեկտեմբերի

Մթերքներ, որոնք չի կարելի ուտել ընթրիքին

Բարձր կալորիականությամբ եւ յուղոտ սնունդ...

18:41, 24 դեկտեմբերի

Ավելորդ ջուր. 6 մթերք, որոնք Ձեզ ազատում են այտուցներից

Պարունակում է բոլոր տեսակի վիտամինների եւ հանքանյութերի հարուստ հավաքածու․․․

23:11, 18 դեկտեմբերի

8 գաղտնիք, որոնք կօգնեն պահպանել քաշը տոների ընթացքում

Ճիշտ նախաճաշեք․․․

19:30, 17 դեկտեմբերի

Ձմեռային դիետա. 12 օրում նիհարում ենք 8-15 կգ-ով

Հացն ու հացաբուլկեղենն ամբողջությամբ բացառում ենք․․․

16:32, 17 դեկտեմբերի

Ինչ սեզոնային մրգեր եւ հատապտուղներ պետք է ուտել հիմա

Ձմեռը սեզոնային մրգերով այնքան էլ հարուստ չէ...

20:20, 5 դեկտեմբերի

Առողջ լյարդի համար Top 5 մթերքները

Ծաղկակաղամբը վիտամինների եւ հանքանյութերի պահեստ է․․․

18:29, 27 նոյեմբերի

Մթերք, որոնք նպաստում են երիկամների առողջությանը

Մաքրում են օրգանիզմը, հեռացնում են վնասակար աղերը, կանխում բորբոքային պրոցեսները․․․

18:24, 26 նոյեմբերի

Մթերքներ, որոնք օգնում են նվազեցնել սթրեսի եւ անհանգստության մակարդակը

Կաթնամթերքը պարունակում է մագնեզիում, հանքանյութեր, կալիում եւ ֆոսֆոր, որոնք կարգավորում են նյարդային համակարգի աշխատանքը...

18:11, 13 նոյեմբերի

Համեղ դիետաներ

Սովորաբար «դիետա» բառն առաջին հերթին ասոցացվում է քաղցի զգացողության, ինչպես նաեւ ինչ-որ անհամ, անհրապույր ուտելիքի հետ․․․

18:13, 12 նոյեմբերի

Մեկօրյա սննդակարգ կամ բեռնաթափման օր

Ո՞րն է բեռնաթափման օրվա օգտակարությունը․․․

16:47, 29 հոկտեմբերի

Բեյոնսեի դիետան․ինչպես նիհարել, եթե նյութափոխանակությունը դանդաղ է

Սիրում է համեղ ուտելիքներ...

12:59, 19 հոկտեմբերի

Նախաճաշ ֆրանսիական ոճով (ֆոտո)

Այստեղ նախաճաշը օրվա ամենաքիչ կարեւորություն ունեցող կերակուրն է...

18:44, 10 հոկտեմբերի

Ըմպելիքներ, որոնք կարող են փոխարինել սուրճին

Այս հրաշագործ ըմպելիքի պատրաստման համար շատ ժամանակ եւ մեծ ջանքեր հարկավոր չեն...

21:09, 5 հոկտեմբերի

Hard Rock Cafe Yerevan-ը միանում է կրծքագեղձի քաղցկեղի դեմ պայքարի իրազեկման արշավին

Ողջ հոկտեմբեր ամսվա ընթացքում ճաշացանկում կլինեն հատուկ ուտեստներ, որոնց հասույթը կփոխանցվի Հայ-ամերիկյան առողջությանկենտրոնին...

22:11, 4 սեպտեմբերի

Ինչպես է սնվում թագուհի Լետիցիան, որպեսզի 10 տարով ավելի երիտասարդ տեսք ունենա

Լետիցիան դեռ պատանեկության տարիներին դիմել է պլաստիկ վիրաբույժի ծառայություններին․․․

15:25, 9 ապրիլի

Yvn Flat Battle. Հայաստանում առաջին անգամ կանցկացվի սքեյթ մրցույթ

Միջոցառումը տեղի կունենա ապրիլի 16-ին...

14:31, 7 ապրիլի

Ի՞նչ է գեղեցկությունը, ի՞նչ բարդույթներ են ունեցել տիտղոսակիր գեղեցկուհիներն ու ինչպե՞ս են կարողացել «հաշտվել» իրենց արտաքինի հետ (ֆոտո)

Մեր խորագրում ներառված գեղեցկուհիները, թեեւ չեն քննադատուն պլաստիկ միջամտությունները, իրենք այդ քայլին չեն դիմել...

12:08, 24 փետրվարի

Ի՞նչը կարող է լացացնել Սիլվիին, սարսափեցնել Աթենային ու ստիպել Մոնիկային քնելուց առաջ ստուգել մահճակալի տակը. աստղային ֆոբիաներն ու դրանց պատճառները (ֆոտո)

NEWS.am STYLE-ը զրուցել է հայկական շոու-բիզնեսի ներկայացուցիչների՝ Աթենա հետ, որոնք պատմել են իրենց ֆոբիաների մասին...

18:19, 22 հունվարի

Ի՞նչ խոտաբույսեր օգտագործել առողջ քնի համար

Չպետք է ընտելանալ անհանգիստ քնին ու հարկավոր է անհրաժեշտ միջոցներ կիրառել դրա դեմ․․․

21:04, 13 մայիսի

Հայտնիներ, որոնք հաղթահարել են դեպրեսիան (ֆոտո)

Նրանց պատմությունները տարբեր են, բայց դրանց միավորում են չհանձնվելն ու առողջության ու երջանկության համար պայքարը...

22:36, 27 մարտի

Սինդի Քրոուֆորդը ներկայացնում է գեղեցկության ու սլացիկ կազմվածքի գաղտնիքները

Սիրելի մարզումներ, առավոտյան սմուզիի բաղադրառոմս ու դիմակ մազերի համար…

12:09, 5 հուլիսի

Նոր մանրամասներ Գենադի Խազանովի առողջական վիճակի մասին

Հաղորդագրության մեջ նաեւ նշված է, որ այսօր՝ հուլիսի 5-ին, նրան դուրս են գրելու հիվանդանոցից...

13:05, 17 հունիսի

Նորաձեւ պաշտպանություն կամ ի՞նչ թրենդային դիմակներ են կրում հայտնիները (ֆոտո)

Համաճարակն իր հետ բերեց նոր կանոններ՝ ինչպես մեր առօրյա կյանքում, այնպես էլ նորաձեւության մեջ...

20:49, 9 մարտի

7 գաղտնի հնարքներ Ջենիֆեր Լոպեսից, որոնք նրան օգնում են հավերժ երիտասարդ ու գեղեցիկ մնալ

Ոչ թե գենետիկա, այլ համառ աշխատանքի արդյունք…

11:39, 27 դեկտեմբերի

Ինչպե՞ս խուսափել Ամանորին ավելորդ քաշ հավաքելուց

NEWS.am STYLE-ի ռեպորտաժը…

19:16, 17 դեկտեմբերի

Զգույշ եղեք. ամանորյա 5 ամենավտանգավոր կերակրատեսակները

«Արձակուրդների» ընթացքում նյութափոխանակության համակարգի ծանրաբեռնվածությունը մեծանում է...

23:44, 9 սեպտեմբերի

Ժիզել Բունդխենի դիետան, որը կօգնի արագ վերականգնել կազմվածքը արձակուրդից հետո

Երկու երեխաների մայրը հիասքանչ կազմվածք ունի…

16:38, 20 հուլիսի

Ամառային դիետա նիհարել ցանկացողների համար

7-14 օրվա ընթացքում (ըստ ցանկության) ձեր հիմնական սնունդը մրգերն ու բանջարեղենն են լինելու...

18:48, 1 հունիսի

Նիհարում ենք դարչինի օգնությամբ

Այս համեմունքն արդեն օգտագործում են նիհարելու համար...

16:03, 28 մարտի

Exclusive. «Աշխարհիկ ամեն բան այնքան անհեթեթ ու աննշան է թվում». Գեւորգ Գասպարյան, որը հայկական դրոշը ծածանել է Հիմալայների գագաթին

Հաջորդ թիրախը 7 հազար մետրն է...

13:12, 23 մարտի

«Իսկ դու մի բան կեր». «Մեծ» պոստ Մեծ պահքի մասին

Լրիվ պա՞հք, թե՞ դետոքս՝ հոգեւորի թեթեւ ակնարկով...

15:49, 18 մարտի

Ռեստորանային բիզնեսի նրբագեղ հրամանատարները․ Վարդանուշ Պետրոսյան

NEWS.am-ը ներկայացնում է նոր շարք…

21:12, 4 փետրվարի

Տասը վտանգավոր սովորություն, որոնք աստիճանաբար սպանում են ուղեղը

Ծխելը վնասակար է ուղեղի գործունեության համար․․․

22:14, 30 հունվարի

Մարզիչը բացահայտել է Մարգո Ռոբիի իդեալական կազմվածքի գաղտնինքները

Մարզիչը հերքել է առողջ սնվելու ամենատարածված միֆերից մեկը...

17:14, 15 հունվարի

Խորհուրդներ Ռոզա Սյաբիտովայից. ինչպե՞ս նիհարել ձյան օգնությամբ

Ինչպես նիհարել կամ պահպանել քաշը...

23:06, 13 հունվարի

Թագավորական ընտանիքի հարսները վերջնականապես վիճել են

Մեգանին ու Հարրիին փարթիին չեն հրավիրել․․․

21:12, 24 դեկտեմբերի

Սովորույթներ, որոնք Ձեր առավոտը բարի կդարձնեն

Աստված տալիս է նրան, ով շուտ է արթնանում․․․

16:04, 18 դեկտեմբերի

Ի՞նչ ուտել, ի՞նչ հագնել եւ ինչպե՞ս միայն հայլայթերի օգնությամբ ունենալ ամանորյա գեղեցիկ make up. մասնագետների խորհուրդը (ֆոտո/վիդեո)

Նոր տարին սկսել լավ տրամադրությամբ, ուրախ, առողջ եւ, իհարկե, գեղեցիկ...

21:12, 16 դեկտեմբերի

Ինչպես շատ արագ ազատվել սթրեսից

Երբ լարվածությունը հասնում է գագաթնակետին, մեզանից շատերը ձգտում են մեկուսանալ...

14:50, 23 սեպտեմբերի

Shine&Food: Ուրախ եմ, որ գիրացել եմ 25 կգ-ով

Ես Շողիկն եմ. մոտ 1.5 տարի առաջ ես կշռում էի 80 կիլոգրամ

11:05, 29 հուլիսի

Shine&Food: Ինպիսի՞ կյանք են վարում մեր քաղաքացիները՝ նստակյաց, թե՞ ակտիվ (հարցում)

Բոլորս էլ գիտենք, որ նիհարելիս շատ կարեւոր են դիետաները...

16:17, 11 հուլիսի

Շոկոլադի համաշխարհային օր. քննարկում ենք NEWS.am STYLE-ի հետ (Ուղիղ եթեր)

World Chocolate Day...

23:04, 27 փետրվարի

Վնասակար սովորույթներ, որոնք փչացնում են կազմվածքը

Առանց սպորտի ապրելը...

15:04, 27 փետրվարի

Ինչպես տան պայմաններում ազատվել ցելյուլիտից

Հրաշագործ միջոց պատրաստելու համար անհրաժեշտ են սուրճի մրուր եւ ծովի աղ, որոնցով սրճային սքրաբ կստանաք...

20:15, 21 հունվարի

Ինչ վտանգավոր հետևանքներ կարող է ունենալ քնի քրոնիկական պակասը

Եթե տևական ժամանակով խախտվում է Մորփեոսի գրկում ութժամյա հանգիստը, ապա մարդու օրգանիզմոմ որոշակի տեղաշարժեր և փոփոխություններ են լինում...

18:11, 14 հունվարի

Ինչպես պահպանել տարիքը մատնող պարանոցի երիտասարդությունը

Մարդու տարիքը հաճախ մատնում են ոչ թե դեմքի կնճիռները, այլ չխնամված և արդեն թորշոմած ձեռքերն ու պարանոցը...

19:08, 20 դեկտեմբերի

27-ամյա անձնական մարզիչ Կամիլա Էքերբերգը բացահայտում է ճիշտ մարզվելու բանաձևը

Ավստրալացի անձնական մարզիչ և սննդաբան Կամիլա Էքերբեռգը հայտնի է իր անհավանական կազմվածքով...

15:37, 14 դեկտեմբերի

Հայտնի է դարձել կանանց համար տղամարդկանց ամենագրավիչ տեսակը

Տղանե՛ր, բոլորդ վազքով մարզասրահ,մարզվեք ու Ձեր մարմինը կարգի բերեք, ու կանայք Ձեզ կսիրեն խելագարի պես․․․

15:32, 20 հոկտեմբերի

Երեւանյան սոլյարիները՝ սեփական փորձով

Կանանց համար մաշկի ճերմակությունը մշտապես գեղեցկության եւ ազնվազարմության նշան է եղել...

17:15, 9 հոկտեմբերի

Քորթնի Քարդաշյանն իր երեք երեխաների հետ Լոս Անջելեսում զբոսանքի է դուրս եկել

Քորթնիին տեսել են տեղի պապարացիները․․․

19:01, 23 սեպտեմբերի

Ֆրանսիացի մայրերի յոթ կանոն

Չի կարելի ամբողջ կյանքը երեխային նվիրել...

19:10, 20 սեպտեմբերի

Ինչպես տան պայմաններում ազատվել ցելյուլիտից

Տարածված կարծիք է, որ ցելյուլիտից ազատվելը շատ դժվար է...

20:06, 12 սեպտեմբերի

Սուրճի հատիկներն ընդդեմ ցելյուլիտի

Այս խնդիրը հաճախ ի հայտ է գալիս սխալ սնվելու, ֆիզիկական ակտիվության բացակայության, մարմնի սխալ խնամքի հետեւանքով...

21:01, 29 օգոստոսի

Թեստ. արդյոք Ալցհեյմերի հիվանդությունը սպառնու՞մ է ձեզ

Եթե թեստն անցնելիս 30 վայրկյանը բավարար է եղել, ապա Ալցհեյմերի հիվանդությունը...

19:05, 24 օգոստոսի

Աշխատավայրում ակտիվ լինելու հինգ միջոց

Նման նորարարություններից արդեն մի քանի շաբաթ անց ձեր կազմվածքը կփոխվի, իսկ ինքնազգացողությունը զգալիորեն կբարելավվի...

19:11, 23 օգոստոսի

Ամեն առավոտ մեղրով եւ կիտրոնով ջուր խմելու 3 պատճառ

Կիտրոնում պարունակվող С վիտամինը եւ հանքանյութերով հարուստ մեղրը օրգանիզմին կօգնեն բակտերիաների եւ վիրուսների դեմ պայքարում…

19:08, 22 օգոստոսի

Յոթ մթերք, որոնք կօգնեն ստամոքսի խանգարման դեպքում

Ստամոքսի խանգարումը կարող է անսպասելիորեն խափանել բոլոր ծրագրերը, փչացնել ճամփորդությունն ու պարզապես տրամադրությունը...

17:03, 22 օգոստոսի

Ջենիֆեր Լոպեսը՝ Paper Magazine-ի համար

48-ամյա Լոպեսը նկարահանվել է ֆոտոթեստում...

20:08, 18 օգոստոսի

Էսպրեսո՞, լատտե՞, թե՞ կապուչինո. սուրճի ընտրությունը կպատմի ձեր բնավորության մասին

Էսպրեսոն սովորաբար շատ են սիրում իրատեսները, պահպանողականներն ու ծայրաստիճան շիտակ մարդիկ...

19:09, 17 օգոստոսի

Յոթ տաքացնող համեմունք

Դեղատնային կոճապղպեղի հում կամ մշակված կոճղարմատը իրավամբ կարելի է հրաշք արմատ անվանել...

20:01, 15 օգոստոսի

Հինգ մթերք, որոնցով կարելի է փոխարինել միսը

Օրգանիզմին սպիտակուց մատակարարող թիվ մեկ մթերքը ձուն է...

19:09, 15 օգոստոսի

Առավոտյան 6 վատ սովորություն, որոնցից հարկավոր է անհապաղ ազատվել

Եթե ուշանալու հակում ունես, արթնանալուց հետո չարժի մտնել համաշխարհային սարդոստայնի տարածքները...

23:11, 12 օգոստոսի

Հինգ գործնական խորհուրդ՝ ինքդ քո մասին հոգ տանելու համար

Քունն աշխատանքից բարձր դասեք...

20:12, 14 հուլիսի

Ութ համեմունք, որոնք կօգնեն ձեզ նիհարել

Ցանկացած ցածր կալորեականություն ունեցող ուտեստ անմոռանալի համ է ձեռք բերում...

22:08, 13 հուլիսի

Յոթ նշան, որ քիչ ես քնում

Եթե վատ քունն ու օրական մի քանի գավաթ սուրճը սովորույթ դառնան...

19:05, 28 հունիսի

Առողջության ձգողության 5 ոսկե կանոն

Ապացուցված փաստ է, որ լավատեսները հոռետեսներից երկար են ապրում եւ շատ ավելի երիտասարդ տեսք են ունենում...

11:31, 22 հունիսի

Շնորհիվ պլաստիկ վիրաբույժ Աշոտ Թորոսյանի՝ «Վիկմեդ» ԲԿ պլաստիկ վիրաբուժության մեջ վայելում է մեծ ճանաչում և վստահություն

«Վիկմեդ» ԲԿ պլաստիկ վիրաբուժության մեջ վայելում է մեծ ճանաչում և վստահություն...

19:09, 19 հունիսի

Ո՞ր գույնի մթերքներն են ձեզ ավելի երջանիկ դարձնում

Երկրորդ եւ երրորդ տեղերում են կանաչ եւ նարնջագույն մթերքները: Սրանցից փոքր-ինչ հետ են մնում շագանակագույն երանգի մթերքները (շոկոլադ եւ թեյ)...

12:49, 16 հունիսի

Ի՞նչն է միավորել Դեն Բիլզերյանին եւ Մել Գիբսոնին Պանամայում

Դեն Բիլզերյանն Instagram -ի իր էջում Մել Գիբսոնի հետ լուսնակար է հրապարակել...

10:18, 13 հունիսի

Ցանկանու՞մ եք դիմել պլաստիկ վիրահատության. Էդգար Հայրապետյանը կտա լավագույն լուծումը

Էդգար Հայրապետյանը կտա լավագույն լուծումը...

19:11, 9 հունիսի

Յոթ պատճառ՝ ոգելից խմիչքից հրաժարվելու համար

Ոգելից խմիչքի կանոնավոր օգտագործումը հանգեցնում է իմունային համակարգի թուլացմանը...

13:33, 8 հունիսի

Հինգ մթերք, որոնք տաք թավային անգամ մոտեցնել չի կարելի

Կանացի գեղեցկության ու առողջության համար այդքան անհրաժեշտ մագնիումն ու ցինկը...

18:09, 6 հունիսի

Խորհուրդներ ավելի լավ քնելու համար

Հաճախ հանգստյան օրերին մենք ուշ ենք անկողին մտնում եւ մինչեւ ճաշ քնում ենք...

12:10, 26 մայիսի

Յոթ մթերք, որոնք հոլիվուդյան աստղերին օգնում են գեղեցիկ մնալ

Գրանոլա աղանդերն ամենատարածվածներից է, այն պատրաստում են կոկոսի եւ վարսակի փաթիլներից...

19:04, 11 մայիսի

Մշտական հոգնածության վեց պատճառ

Շատ քիչ քանակությամբ ջուր եք խմում...

16:05, 1 մայիսի

Մայիսյան դիետա

Այսպես սնվելու դեպքում մեկ ամսվա ընթացքում հնարավոր է 7-12 կգ կորցնել...

19:01, 25 ապրիլի

Հինգ բան, որոնք վկայում են գերլարվածության մասին

Սթրեսի բարձր մակրադակի դեպքում մարմինն սկսում է բացասաբար արձագանքել...

16:06, 25 ապրիլի

15 պարզ միջոց՝ մինչեւ ամառ առանց դիետայի նիհարելու համար

Ավելի շատ կանաչ թեյ խմիր. այն արագացնում է նյութափոխանակությունը...

19:07, 18 ապրիլի

Գույների ազդեցությունը գնումներ կատարելիս

Գույնը դիզայնի ուժեղագույն գործիքներից է, սակայն գունային լուծումները չեն կարող ունիվերսալ լինել...

19:07, 10 ապրիլի

Ինչ ուտել մարզումներից հետո

Մարզասրահում կատարած աշխատանքի համար ձեզ քաղցրեղենով մի պարգեւատրեք...

19:05, 7 ապրիլի

Հինգ բժշկական առասպել, որոնց դեռ հավատում են

Ցանկացած խնդիր հնարավոր է լուծել դեղորայքի միջոցով...

19:11, 6 ապրիլի

Ինչպես զսպել գիշերային ախորժակը

Քաղցը զսպելու համար գիշերը կարելի է խմել մեկ բաժակ եռացրած ջուր, կաթ կամ անյուղ կեֆիր...

10:01, 5 ապրիլի

Ժպտացե՛ք առողջ և ինքնավստահ. VT-Dent ստոմատոլոգիական կլինիկա

Ժպտացե՛ք առողջ և ինքնավստահ. VT-Dent ստոմատոլոգիական կլինիկա

10:01, 4 ապրիլի

EcoSense՝ ախտորոշիչ կենտրոն ողջ ընտանիքի համար

Լաբորատոր ախտորոշման ոլորտի առաջատար՝ «Էկոսենս» ախտորոշիչ կենտրոնը համալրված է միջազգային չափանիշներին համապատասխան սարքավորումներով եւ մասնագետներով...

17:03, 26 մարտի

Ինչպես է համբույրն ազդում մեր ինքնազգացողության վրա

Դանիացի բժիշկներն ասում են, որ ամեն օր համբուրվող զույգերը...

19:06, 23 մարտի

Հումակերությունը՝ սնվելու նոր թրենդ

Նրանք, ովքեր ընտրում են հումակերությունը, սննդարար նյութերի պակաս չեն զգում, ապրում են լիարժեք կյանքով եւ ավելի քիչ են հիվանդանում...

23:12, 16 մարտի

Ինչպես առավոտյան արագորեն արթնանալ

Քնիր բաց վարագույրով եւ դեմքով դեպի պատուհանը...

19:10, 15 մարտի

Արդյոք արեւածաղկի սերմերն օգտակար են

Քիչ քանակությամբ եւ չբոված արեւածաղկի սերմերը միայն օգուտ կարող են տալ...

23:18, 11 մարտի

Ավելի լավ քնելու հինգ միջոց

Հրաժարվեք վնասակար սովորույթներից...

19:12, 10 մարտի

Ինչպես ճիշտ պահել մեղրը

Մեղրում օգտակար տարրերը կարող են բավական երկար պահպանվել...

16:10, 9 մարտի

Դիետա՝ սահմանափակ բյուջեի դեպքում

Գնեք ոչ շատ թանկ սեզոնային բանջարեղեն...

23:11, 8 մարտի

Մտավոր ունակությունները զարգացնելու հինգ պարզ միջոց

Ձեզ մի քիչ գինի թույլ տվեք...

12:13, 6 մարտի

Վարժություններ դեմքի համար. ինչպես մաշկը տոնուսի բերել

Հարթեցնել աչքերի անկյուների «սագի թաթիկները» եւ բարձրացնել կոպերի մաշկի տոնուսը...

15:15, 5 մարտի

Ո՞ր հացն է գիրացնում

Ո՞ր հացից պետք է հրաժարվել դիետա պահելիս…

19:11, 3 մարտի

Ինչով է օգտակար շոկոլադը

Գործնականում ցանկացած շոկոլադ պատրաստվում է քերած կակաո-հատիկավորից, կակաոյի յուղից եւ շաքարափոշուց...

22:12, 2 մարտի

Ինչի մասին պետք է մտածել քնելուց առաջ

Գոյություն ունի մի քանի խորամանկ հնարք...

20:16, 22 փետրվարի

Չորս առասպել մեր ուղեղի մասին

Մենք գործածում ենք մեր ուղեղի միայն 10 տոկոսը...

17:10, 19 փետրվարի

Ինչպե՞ս են սոցկայքերն ազդում ձեր վարքագծի վրա

Հարցման մասնակիցների 80 տոկոսը խոստովանել է, որ չի կարող գոնե օրական մեկ անգամ չստուգել սոցկայքի իրենց էջը․․․

19:11, 15 փետրվարի

7 խորհուրդ երիտասարդ մայրիկներին

Եթե դադարեք արդուկել երեխայի հագուստները, բավական ժամանակ կխնայեք...

18:04, 15 փետրվարի

Խումհարը հաղթահարելու 5 միջոց

Հայտնի է, որ լոլիկի հյութն օգնում է զգալիորեն բարելավել ուրախ երեկույթից հետո առաջացած հիվանդագին վիճակը...

16:05, 12 փետրվարի

Ամենօրյա դիետա. ճաշացանկ

Այն նպաստում է քաշը պահպանելուն, եթե այն նորմալ է, եւ նիհարելուն, եթե քաշն ավելորդ է...

19:11, 6 փետրվարի

8 բան, որոնք սպանում են մեր ուղեղը

Քնի պակաս…

18:20, 2 փետրվարի

Ինչպիսի՞ն պետք է լինի օրվա ռեժիմը, որպեսզի ապրեք հաճույքով

Որքան խորն եք շնչում, այնքան շատ արյուն է մատակարարվում ձեր նյարդային համակարգին…

20:16, 28 հունվարի

Ինչպե՞ս է համբույրն ազդում մարդու օրգանիզմի վրա

Համբույրի ժամանակ ակտիվորեն էնդորֆիններն են արտադրվում…

19:03, 23 հունվարի

Մշտական հոգնածության 4 պատճառ

Քնի պակասը հոգնածության միամկ պատճառը չէ...

20:11, 14 հունվարի

Ինչպես աղջիկները ճիշտ «չորացնեն» իրենց մարմինը

Կանանց մարմնի «չորացումը» նույն սկզբունքներն ունի, ինչ տղամարդկանցը...

23:07, 11 հունվարի

Մարմնի տարբեր մասերում ցավերի հուզական աղբյուրների քարտեզ

Սրունքները կարող են ցավել լարվածությունից, սթրեսից եւ խանդից…

23:10, 10 հունվարի

7 առարկա, որոնք անտեղի օգտագործվել են պահպանակի փոխարեն

Պետք չէ դրա համար փուչիկներ օգտագործել, դրանք երեխաներին թողեք...

23:25, 9 հունվարի

Հինգ պատճառ, թե ինչու եք միշտ հոգնած

Քնի պակասը մշտապես հոգնած ու ջարդված զգալու միակ պատճառը չէ...

19:14, 9 հունվարի

5 անհավանական բան, որ սիրահարվելիս տեղի է ունենում ձեր մարմնի հետ

Սիրելի մարդկանց կողքին գտնվողների արյան ճնշման ցուցանիշները նույնիսկ ցածր են...

19:15, 7 հունվարի

Ինչպես հաղթահարել դեպրեսիան

Եթե սեզոնային դեպրեսիայի հանդեպ հակում ունեք...

22:20, 23 դեկտեմբերի

Ի՞նչ չի կարելի ուտել քաղցած ժամանակ

Սուրճը քաղցած ժամանակ ամենահաճախ ընդունվող ըմպելիքն է․․․

21:45, 18 դեկտեմբերի

Հայկական ֆլեշմոբ. Չինական մարտարվեստ ձյան վրա

Ցրտաշունչ եղանակը և ճերմակ ձյունը ոչ միշտ են հիվանդությունների և տխրության հոմանիշը...

20:11, 17 դեկտեմբերի

Ամենօրյա սովորություններ, որոնք ծերացնում են ձեզ

Սերիալներ դիտելը...

19:14, 17 դեկտեմբերի

Ինչո՞վ փոխարինել սուրճը

Եթե սուրճն այնքան սիրելի ըմպելիք է, որ վաղուց կախվածություն է առաջացրել քեզ մոտ, պետք է մտածել այլընտրանքի մասին…

19:04, 13 դեկտեմբերի

Ախորժակը փակող 6 մթերք

Եթե, ի տարբերություն Բեյոնսեի, պայուսակիդ մեջ կծու սոուսի շիշ չունես, հավանաբար այն պահելու ժամանակն է…

23:11, 12 դեկտեմբերի

8 կենցաղային պատճառներ, որոնք վնասում են քո առողջությանը

Մաստակի նկատմամբ մեծ սերը...

19:19, 12 դեկտեմբերի

Ինչու՞ տղամարդիկ պետք է կոճապղպեղ ուտեն

Կոճապղպեղը ցավազրկող հատկություն ունի, որը գիտնականները հավասարեցնում են իբուպրոֆենի ազդեցությանը…

20:09, 10 դեկտեմբերի

Երեք սովորույթ, որոնք Ձեր առավոտը բարի կդարձնեն

Նախ պետք է սովորել վաղ արթնանալ...

19:05, 8 դեկտեմբերի

Գլխացավից ազատվելու 4 պարզ միջոց

Եթե գլխացավն սկսվել է աշխատավայրում եւ պառկելու ու հանգստանալու հնարավորություն չունես...

19:08, 6 դեկտեմբերի

Հետաքրքիր փաստեր մարդու աշխատունակության մասին

Իհարկե, հարկավոր է հաշվի առնել յուրաքանչյուր մարդու անհատական հոգեֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները...

19:17, 1 դեկտեմբերի

Ինչպես են եթերային յուղերը բարելավում ինքնազգացողությունը

Եթերային յուղերի միջոցով կարելի է բուժել մի շարք հիվանդություններ՝ վարիկոզից մինչեւ սրտի աշխատանքի խանգարումներ...

19:12, 25 նոյեմբերի

Խոտաբույսերով թեյ. Ի՞նչ եւ ինչպե՞ս խմել

Երեւի թե քչերը կլինեն, որոնք կյանքում երբեք անանուխով թեյ չեն խմել…

19:18, 24 նոյեմբերի

8 մթերք հիանալի տրամադրության համար

Սա այն դեպքում, եթե դու մոռացել ես, որ ջուր պետք է խմել ամեն օր անհրաժեշտ քանակով…

19:07, 18 նոյեմբերի

Ավելի լավ քնելու 5 միջոց

Հրաժարվեք վնասակար սովորույթներից: Օրվա երկրորդ կեսին մոռացեք սուրճի, ծխախոտի եւ ալկոհոլի մասին...

23:06, 17 նոյեմբերի

Հոլոտրոպիկ շնչառությունը կբարելավի ձեր տրամադրությունը

Մեր աշխարհում ընդունված է վախենալ աներեւույթ եւ անհասկանալի ամեն բանից...

20:02, 17 նոյեմբերի

Կանաչ սուրճ. ինչ գիտենք սուրճի դիետիկ հատկությունների մասին

Կանաչ սուրճը բավարար քանակությամբ հակաօքսիդանտներ է պարունակում, որոնք հաջողությամբ պայքարում են ազատ ռադիկալների եւ օրգանիզմում օքսիդացման պրոցեսների դեմ...

19:11, 17 նոյեմբերի

Ինչպե՞ս ճիշտ ընտրել սոուսները

Հիշիր որակյալ սոսուսներ ընտրելու առաջին կանոնը. դրանք բոլորը վաճառվում են միայն ապակու մեջ...

19:16, 15 նոյեմբերի

Կոճապղպեղի ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա

Կոճապղպեղն ընդունակ է քայքայելու ձվարանների քաղցկեղային բջիջները, ըստ որում՝ քիմիաթերապիայի դեղամիջոցների համեմատությամբ...

20:13, 10 նոյեմբերի

Ինչից է կախված մեր Կենսական ուժը

Կյանքն ապրելով բացասական էներգիայով եւ տհաճ զգացողություններով՝ մենք թունավորում ենք մեր օրգանիզմը...

19:09, 7 նոյեմբերի

Երիտասարդության պահպանման բալզամ արեւելքից. 3 կախարդական բաղադրիչ

Օրական մեկ անգամ կոճապղպեղի արմատով թեյը պետք է լավ սովորույթ դառնա...

14:35, 1 նոյեմբերի

Քենդալ Ջեները դժգոհել է դեպրեսիայից ու անքնությունից

Keeping Up With The Kardashians ռեալիքի շոուի ժամանակ Քենդալը...

19:15, 26 հոկտեմբերի

Հալվե. հրաշք բույս

Հալվեի փոքր, լայն տերեւները կարող են օգտագործվել բժշկական նպատակներով...

20:15, 25 հոկտեմբերի

Եղանակի ազդեցությունը մարդու առողջության վրա

Շատ մի՛ կերեք։ Մեծաքանակ ուտելիքը կարող է վնասել…

19:15, 25 հոկտեմբերի

Ուտելիքի իշխանությունը

Տարբեր շերտերի եւ դասերի ներկայացուցիչները միշտ տարբեր կերպ են սնվել...

20:11, 22 հոկտեմբերի

Երեխաների մեջ նախաձեռնելու ջիղ դաստիարակելու 3 կանոն

Ինքնուրույն երեխան գիտակցված ծնողական սիրո գերագույն նպատակն է...

19:09, 20 հոկտեմբերի

6 պատճառ, թե ինչու ենք շատ ուտում

Սառնարանի շուրջօրյա հասանելիությունը տանն աշխատողների եւ տնային տնտեսուհիների համար հղի է շատ ուտելու վտանգով…

22:16, 18 հոկտեմբերի

Ինչպես հաղթահարել գիշերն ուտելու ցանկությունը

Ձգտեք, որպեսզի երեկոյան աչքի առաջ ոչ մի համեղ եւ գայթակղիչ բան չլինի...

23:12, 17 հոկտեմբերի

Ֆելինոթերապիա. երբ կատուն դառնում է բժիշկ

Կատուների մլավոցի տիրույթը (27-ից մինչեւ 44 հերց) համապատասխանում է ուլտրաձայնային թերապիային…

19:18, 17 հոկտեմբերի

6 օգտակար մթերք աշնան համար

Նռան հյութը վիտամինային ռումբ է օրգանիզմի համար...

23:14, 13 հոկտեմբերի

Հետաքրքիր փաստեր մազերի մասին

Մազերն օրգանիզմում երկրորդ ամենից շատ աճող հյուսվածքն են ողնուղեղից հետո...

12:44, 13 հոկտեմբերի

Առավոտյան շոկոլադե թխվածքը չի գիրացնում. հետազոտություն

Նոր ուսումնասիրությունները զարմացնում են...

20:17, 8 հոկտեմբերի

Թոփ-5 բարձր կալորիականությամբ մթերքներ, որոնցից չարժե հրաժարվել

Այս նյութերն օգնում են նվազեցնել խոլեստերինի բացասական մակարդակը...

19:15, 8 հոկտեմբերի

Ինչպես պահպանել գեղեցկությունը եւ առողջությունը

Եղանակների անցումային օրերին հաճախադեպ են մրսածության հարուցած...

19:11, 7 հոկտեմբերի

Ինչու՞ արժե առավոտյան կիտրոնով տաք ջուր խմել

Սկսեք ձեր օրը մեկ բաժակ տաք ջրով` կես կիտրոնի հյութով...

19:15, 6 հոկտեմբերի

Ինչո՞վ է օգտակար կանաչին ու ինչպես օգտագործել այն

Գրեթե բոլոր կանաչիները հարուստ են վիտամին С –ով…