• Ինչու երբեք չպետք է շորտեր կամ կիսաշրջազգեստ հագնել ինքնաթիռում. խորհուրդ բորտուղեկցորդուհուց

  Բորտուղեկցորդուհիները կարևոր նախազգուշացում ունեն բոլոր ուղևորների համար. անձնական հիգիենայի համար ինքնաթիռում երբեք մի՛ հագեք հագուստ, որը բացում է ձեր ոտքերը, գրում է The Independent-ը․․․

• Լուսանկարը՝ որպես թերապիա․ Ինչպես է մեկ կադրը վեր հանում մարդու ներքին զգացողություններն ու ի՞նչն է դառնում կնոջ ցածր ինքնագնահատականի պատճառը

  Օգոստոսի 19-ը նշվում է որպես Լուսանկարչության միջազգային օր...

• Ինչո՞ւ է տղամարդկանց «արժանապատվության» չափսը փոքրանում մարզումներից հետո, և, արդյոք, պե՞տք է խուճապի մատնվել

  Ամռանը որոշ տղամարդիկ ամեն ինչ կանեն՝ կատարյալ կազմվածք և տեսողական ծավալ ստանալու համար՝ սկսած մարզասրահում ծանր մարզումներից մինչև ֆիլերների ներարկումներ․․․

• Ինչպես հոր՝ չիպսերի հանդեպ սերը կարող է ազդել երեխայի գեր փորիկի վրա

  Տարածված կարծիք կա, որ ապագա երեխայի առողջությունն ու քաշը ամբողջությամբ կախված են հղիության ընթացքում մոր սննդակարգից․․․

• Սուրճի իդեալական քանակը՝ ըստ տարիքի. ինչու 50-ից բարձր տարիքում ավելի շատ պետք է սուրճ խմել, քան 20 տարեկանում

  Սուրճը վաղուց ի վեր ավելին է, քան պարզապես առավոտյան արթնանալու, քնի պակասի դեմ պայքարելու և կենտրոնացումը բարելավելու միջոց․․․

• Քնի պակասը հանգեցնում է քաշի ավելացման. գիտնականները պարզել են, թե ինչպես է 90 րոպե քնի պակասը փոխում իրանի շրջագիծը

  Քնի կանոնավոր պակասը կարող է աստիճանաբար հանգեցնել ավելորդ քաշի ավելացման: Այս եզրակացությանն են հանգել «Annals of Internal Medicine»-ում հրապարակված նոր ուսումնասիրության հեղինակները․․․

• Լուծ՝ հանուն բիկինիի. TikTok բլոգերները միտումնավոր վարակում են իրենց վտանգավոր մակաբույծով՝ ամռանը քաշ կորցնելու համար

  ԱՄՆ-ում ժողովրդականություն է վայելում մահացու և աբսուրդային միտում՝ սննդից վարակվելը և մի քանի կիլոգրամ քաշ կորցնելը, հաղորդում է The Post-ը․․․

• Կենսուրախ սեքս և ճակնդեղի այլ անսպասելի հատկությունները

  Հին հռոմեացիները անկեղծորեն հավատում էին, որ ճակնդեղը հզոր աֆրոդիզիակ է և այն նշանակում էին այն զույգերին, ում մոտ կիրքը բացակայում էր...

Այուրվեդիկ ըմպելիքը, որը պատրաստված է քրքումից եւ կոճապղպեղից, կօգնի նիհարելուն։ Ըստ The Health կայքի՝ ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին այս ըմպելիքը խմելը բազմաթիվ առողջական օգուտներ ունի եւ հիանալի հավելում է նրանց համար, ովքեր փորձում են նիհարել: Որո՞նք են դրա առավելությունները:

Բնական միջոցներով խթանում է նյութափոխանակությունը

Կուրկումինով հարուստ քրքումը արագացնում է օրգանիզմի նյութափոխանակությունը, իսկ կոճապղպեղը դեր է խաղում սննդանյութերի մարսողության եւ յուրացման գործընթացում՝ սկսելով նյութափոխանակությունը։

Վերահսկում է քաղցը

Քաշի ավելացմանը նպաստող ամենավտանգավոր գործոններից մեկը սովի զգացումն է։ Քրքումով եւ կոճապղպեղով ըմպելիքն ունի կախարդական ուժ, որը կարող է թուլացնել սովի հանկարծակի «նոպաները»: Հագեցնելով սննդի հանդեպ ձեր ցանկությունը եւ կրճատելով խորտիկների ժամանակը, այս հզոր ըմպելիքը կարգավորում է ձեր կալորիաների ընդունումը:

Հարուստ է հակաօքսիդանտներով

Քրքումը եւ կոճապղպեղը, որոնք ունեն հակաբորբոքային հատկություններ, ձեր «դաշնակիցներն են» օրգանիզմում բորբոքման դեմ պայքարում, ինչը հաճախ քաշի ավելացման պատճառ է դառնում՝ խոչընդոտելով քաշի կորստի ձեր ջանքերը: Դրանց ուժը կարող է օգնել ձեր մարմնին ավելի արագ այրել ճարպը՝ նվազեցնելով բորբոքման մակարդակը:

Սա նիհարելու հիանալի միջոց է՝ օրգանիզմն օրական առնվազն մեկ անգամ մաքրելու դեպքում: Բժշկական լեզվով սա կոչվում է դետոքսիկացիա: Մարմնի դետոքսիկացումը հսկայական դեր է խաղում քաշի կորստի հարցում: Քրքումի եւ կոճապղպեղի ըմպելիքներն ունեն բնական դետոքսիկացնող հատկություն, որը դուրս է մղում լյարդից տոքսինները եւ բարելավում ընդհանուր առողջությունը:

Օգնում է վերահսկել արյան մեջ շաքարի մակարդակը

Քրքումի եւ կոճապղպեղի համադրությունը օգնում է հավասարակշռել արյան շաքարի մակարդակը՝ կանխելով շաքարի մակարդակի վնասակար աճն ու անկումը, որը կարող է հանգեցնել քաշի ավելացման:

Ապահովում է էներգիայով

Քրքումից եւ կոճապղպեղից ստացված էներգիայի այս բնական աղբյուրը հեշտացնում է ձեր մասնակցությունը քաշի կորստի համար կարեւոր մարզումներին եւ ֆիզիկական վարժություններին՝ առանց արհեստական ​​խթանիչների հետ կապված խանգարումների:

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում