#Backstage. Ինչպես են ընթանում «Արտակարգ Արտակ» նոր հումորային սիթքոմի նկարահանումները

Օֆին խոսել է երեւանյան այցի, հոր մահվան մասին եւ նկարահանվել News.am Style-ի ֆոտոշարքում

ՇոկTok. «Թատերականի ժողովուրդն ինձ ընդհանրապես չի սիրում». Դիանա Մխիթարյան

ՇոկTok. «Ես ու եղբայրս այնպես ենք արել, որ ոչ մայրս միայնակ լինի, ոչ` տատիկս». Գևորգ Մկրտչյան

«Ոսկե ծիրան» 19-րդ միջազգային կինոփառատոնի պաշտոնական բացումն ու կարմիր գորգը

Դեն Բիլզերյանը Երեւանում է․ Պոկերի արքան հանդիպել է երկրպագուներին ու ներկայացրել իր գիրքը

ՇոկTok. «Տղաների կողմից բացասական էր ընդունվում, որ ասում էի «привет пупсики»». Էվելինա Խանոյան

ՇոկTok. «Հայկական տիկտոկում վատ կոնտենտն ավելի շատ է, քան` լավը». Անդրանիկ

ՇոկTok. «Բոլորը մտածում էին, թե հղի եմ». Օվսաննա Խաչատրյան

«Ժառանգ80» նախագծի նկարահանման մեկնարկը տրված է

ՇոկTok. «Բուքմեյքերների գովազդ չեմ անի». Ռաֆո Համբարձումյանը` բլոգային կյանքի, տիկտոկերներին բլոկելու մասին

Ամերիաբանկի «Դարձիր փոփոխությունը» մրցույթի հաղթող թիմը ստացավ 3 մլն ՀՀ դրամ մրցանակ

ՇոկTok. Մագա Հարությունյանը` միլիոններ աշխատելու, սիրելիից բաժանվելու եւ Քինգ Ռուզիի հետ կոնֆլիկտի մասին

ՇոկTok. Անյա Սահակյանը` տղամարդու վրա ձեռք բարձրացնելու, ոստիկանություն ընկնելու, բաց տեսարաններում նկարահանվելու մասին

«Նոյը եւ՛ ինձ է նման, եւ՛ ամուսնուս». Լյուսի

ՇոկTok. «Իմ բոլոր ուզողները հիմնականում «ճիշտ աբրած տղերք են»». Ջուլիաննա Հարությունյան (julianna_loo_)

«Սիրո հասակ». մարտի 18-ից կմեկնարկի նոր հումորային նախագիծը

ՇոկTok. «Երբ ինձ հարցնում են, կուզեիր բոյով լինել, ասում եմ ոչ». Աստվածուհի (Ելենա Վարդերեսյան)

Ինչո՞վ փոխարինել սուրճը

19:14, 17 դեկտեմբերի

Եթե սուրճն այնքան սիրելի ըմպելիք է, որ վաղուց կախվածություն է առաջացրել քեզ մոտ, պետք է մտածել այլընտրանքի մասին։ Սուրճի առաջադրանքը նյարդային համակարգի աշխատանք խթանելն է, օրգանիզմը սթափեցնելը, հոգնածությունը հանելը։ Ընդ որում, ցանկալի է, որ չափը չանցնեք եւ օրգանիզմը չհյուծեք՝ մտավոր եւ ֆիզիկական առումով։

Կոճապղպեղով թեյ

Կոճապղպեղը բուժիչ արմատ է, որը հակաբորբոքային եւ ցավազրկող հատկություն ունի։ Այն խթանում է իմունային համակարգի աշխատանքը, կարգավորում նյութափոխանակությունը եւ արյան շրջանառությունը։ Կոճապղպեղը դիետիկ սննդակարգի անբաժան մասն է, օգտակար է հղիության տոքսիկոզի ժամանակ։ Որպես սուրճի այլընտրանք՝ հանում է հոգնածությունը։ Պարզապես այն անցկացրու քերիչով, եռացրած ջուր լցրու վրան եւ թող, որ 7 րոպե թրմվի։

Կանաչ թեյ

Այն խորհուրդ են տալիս բոլոր նրանց, ովքեր առավոտյան չեն կարողանում առանց սուրճի արթնանալ։ Կանաչ թեյը հզոր հակաօքսիդանտ է եւ կարող է բարձրացնել իմունիտետը, ինչը պակաս կարեւոր չէ աշնան եւ ձմռան շրջանում։

Կիտրոնով ըմպելիք

Իրականում սուրճի նենգությունն այն է, որ հենց որ կոֆեինի ազդեցությունը սպառվում է, մենք նորից առույգության չափաբաժին ենք ուզում։ Այդ կախվածությունից խուսափելու համար սուրճը փոխարինիր կիտրոնի հյութով. Այն սուրճից պակաս էներգիա չի հաղորդում։

Ժենշենով թեյ

Ժենշենը հիանալի տոնուս է հաղորդում եւ ընդհանուր առմամբ ամրացնում է օրգանիզմը։ Դա բուժիչ բույս է, որը օգնում է կենտրոնանալ, հավաքել ուժերը, բացել էներգիայի պահեստը։ Եթե դու կուտակված հոգնածություն ես զգում, ուղղակի ժենշեն ավելացրու քո երեկոյան թեյի մեջ եւ դա սովորություն դարձրու։

Նռան հյութ

Ոչինչ եփել պետք չէ։ Ուղղակի գնիր նուռը եւ ընդգրկիր քո սննդակարգում։ Նռան հյութը էներգետիկ է, որում շատ վիտամիններ կան, իսկ հղի սրճամոլի համար այն իսկականն է։ Նռան հյութը ցանկալի է օգտագործել գազարի հյութի կամ ջրի հետ խառնած։

Կիտրոնի թփով տերեւ

Հիանալի փոխարինում է առավոտյան սուրճին։ Առույգացնում է եւ բարելավում ինքնազգացողությունը։ Այն նշանակում են հյուծված հիվանդներին հետվիրահատական շրջանում, որպեսզի նրանք արագ ոտքի կանգնեն։ Շատ լավ է ազդում դեպրեսիայի հակված մարդկանց վրա։

Մատուտակ

Մատուտակի արմատը հարգի է շատ երկրներում։ Այն օգտագործում են որպես օժանդակ միջոց հիվանդությունների բուժման ժամանակ՝ որպես կենսական տոնուս եւ ուժ հաղորդող միջոց։ Այն երկարացնում է կյանքը եւ բարձր էներգախնայող հատկություն ունի։ Կոֆեին չի պարունակում։

 

Աղբյուրը՝  Kleo


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել
  • Հարցում
Հայաստանի ամենահայտնի տղամարդը
Նիկոլ Փաշինյան
Սերժ Թանկյան
Մկրտիչ Արզումանյան
Հայկ Մարության