Հայուհին 90-ականների հիթով գրավել է հունական «Ձայն»-ի ժյուրիին

SCANDAL Երեւանի կենտրոնում

«Կթվորուհի լինելը շատ բարդ է»․ ինչ փորձությունների միջով են անցնում «Ֆեյք մամա»-ի դերասանները

«Մենք շատ ենք սիրում Հայաստանը». Էնրիկե Իգլեսիասի եղբայրը` հայտնի պրոդյուսեր Խորխե Իգլեսիասը, ժամանեց Երեւան

«Սարսափելի գեղեցիկ». Անելյան, Լյուսին, Թերեզան ու Մարիամը՝ NEWS.am STYLE-ի հելոուինյան ֆոտոշարքում

Ջոկեր, Մալեֆիսենտա եւ շատ կախարդներ. հայ երիտասարդների հելոուինյան կերպարները

«Ննջասենյակային զավեշտ» ներկայացման պրեմիերան եւ հայտնի հյուրերը

«IQ-իկ»․ փոքրիկները՝ երաժշտության մասին

Ոչ մի բաց հագուստ հայրենիքում. Քիմ Քարդաշյանի ոճը` հայաստանյան այցի ժամանակ

Exclusive: Քարդաշյանների երեխաների զբոսանքը` Հյուսիսային պողոտայում

Քիմ Քարդաշյանը լուսանկարվեց եւ ինքնագրեր բաժանեց վաղ առավոտից իրեն սպասող երկրպագուներին

Երկրպագուները ողջունում են Քիմ Քարդաշյանին Երեւանում

Աշխարհահռչակ դիջեյ Արմին Վան Բյուրենը ժամանեց Երեւան

Ինչպե՞ս է նշել իր տարեդարձը Լիա Զախարյանը, եւ ովքե՞ր են եղել իր հյուրերը

Իսպանիայի հմայիչ թագուհի Լետիսիայի ոճային կերպարները

Exclusive. Քրիստինա Կարապետյանն ու Կարո Նաղդալյանը մկրտեցին իրենց որդուն

65 մ երկարություն եւ 410 կգ քաշ. Երեւանում պատրաստված աշխարհի ամենամեծ գաթան տարեցտարի գերազանցում է իր չափսերը

Աշոտ Շարմազանովիչը, նրա փաստաբանն ու քաղաքական ծանոթ իրավիճակներ. «Save Միլիոն» ներկայացման պրեմիերան եւ հայտնի հյուրերը

Խորհուրդներ Ռոզա Սյաբիտովայից. ինչպե՞ս նիհարել ձյան օգնությամբ

17:14, 15 հունվարի

Ռուս ամենաարտասովոր հաղորդավարուհիներից մեկը՝ 56-ամյա Ռոզա Սյաբիտովան, կիսվել է գեղեցիկ կազմվածք ունենալու գաղտնիքներով։ «Արի ամուսնանանք» շոուի աստղը պատմել է, որ այնքան էլ չի սիրում ամենորյա տոները, քանի որ դրանք «բացասաբար են անդրադառնում կնոջ արտաքինի վրա»։ Նա խոսել է ձմռան շրջանում նիհարելու եւ քաշը պահպանելու ստուգված միջոցների մասին։ Այն համապատասխանում է բոլորին, ովքեր քաղաքից դուրս են ապրում։

«Իմ օրը սկսվում է տարածքում ձյունը մաքրելով։ Փառ Աստծո, այս տարի ձյունը բավական շատ է։ Դրա վրա մոտավորապես մի ժամ եմ ծախսում։ Չեմ կարող ասել այրվող կալորիաների քանակը, բայց այսպիսի «մարզանքից» հետո ստիպված եմ լինում փոխել հագուստը, քանի որ այն խոնավանում է։ Դրան հաջորդում է թեթեւ նախաճաշը մթերքից, որը մնացել է սառնարանում։ Հիմնականում նախաճաշում եմ բանջարեղենով։ Այն օգտագործում եմ կա՛մ շոգեխաշած, կա՛մ գրիլ արված վիճակում»,-Instagram-ում գրել է Ռոզան։

Նրա սառնարանում այլ մթերք չկա, քանի որ տունն անտառում է, եւ չմաքրված ճանապարհներով դժվար է խանութ հասնել։

Սյաբիտովայի խոսքով՝ նախընտրելի է «մարզումները» կրկնել օրվա ընթացքում 2-3 անգամ. «Հետեւելով իմ խորհուրդներին՝ ինձ նման տեսք կունենաք։ Բարեկազմ, գեղեցիկ ու առողջ»։


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում






  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել
  • Հարցում
Հայաստանի ամենահայտնի տղամարդը
Նիկոլ Փաշինյան
Սերժ Թանկյան
Մկրտիչ Արզումանյան
Հայկ Մարության