19:26, 11 августа

Маникюр «без маникюра»: почему тренд на «голые» ногти оказался не так прост, как кажется

Яркие цвета и замысловатый дизайн уходят в прошлое — в мире моды наступила эра коротких и (кажущихся) естественными ногтей. Однако за минималистичным трендом кроется куда больше, чем просто стремление к простоте: от экономических факторов и экологии до обвинений в расовой цензуре, пишет The Guardian...

16:18, 30 июля

Идеальное количество кофе по возрасту: почему в 50+ лет нужно пить больше, чем в 20  

Кофе давно стал не просто средством для утреннего пробуждения, спасением от дефицита сна и способом поднять концентрацию. Всё больше ученых сходятся во мнении, что этот напиток приносит неоценимую пользу мозгу, печени и мышцам, а идеальной «дозировкой» для взрослых может быть до пяти чашек в день...

14:41, 21 июля

Ядовитый блеск: На Amazon и в TikTok Shop нашли «серебряные» украшения из токсичного металла, вызывающего рак

Amazon и TikTok Shop оказались в центре скандала. Расследование издания Sunday Times выявило, что под видом стерлингового серебра покупателям продавали украшения, содержащие гигантские дозы кадмия — тяжелого металла, известного своими канцерогенными свойствами...

23:03, 7 июля

Яркий секс и другие неожиданные свойства свеклы  

Древние римляне искренне верили, что свекла — мощный афродизиак, и прописывали её влюбленным, которым не хватало пылкости...

19:26, 5 июня

Во имя похудения: «Библейская диета» стала главным фитнес-трендом лета 2026 года  

«Библейская диета» (Bible Diet) стала самым горячим велнес-трендом лета 2026 года. Это система питания, основанная исключительно на продуктах, упомянутых в Ветхом и Новом Заветах. Под строгим запретом — любой фастфуд, глубокая фритюрная жарка и рафинированный сахар, употребление которых приравнивается к греху...

23:29, 22 мая

Учёные выяснили, как возраст потери девственности влияет на старение

Возраст, в котором человек впервые начинает половую жизнь, может быть связан с тем, как организм будет стареть в будущем. К такому выводу пришли исследователи из Китая, опубликовавшие новое исследование...

14:17, 7 апреля

Как сахар «карамелизирует» ваше тело и ускоряет старение

Возраст важнее красоты — и учёные предупреждают: сладости, которые мы так любим, могут буквально «карамелизировать» наши внутренние органы, ускоряя старение, пишет NYP...

21:11, 27 марта

Возвращение «героинового шика»: когда худоба маскируется под здоровье

Режиссёр и сценаристка Хлое Уоллес недавно взорвала соцсети после премии «Оскар», выразив своё возмущение возвращением экстремальной худобы как стандарта красоты, пишет El Pais...

23:01, 19 марта

Слёзы, крик и ярость: почему женщины в 40+  выходят из себя из-за пустяков    

Достигли 40 лет и внезапно начинаете злиться на медленно идущих людей, гору посуды в раковине или даже на собственного партнёра? Не спешите винить себя — всему виной гормоны...

20:19, 17 марта

Маленький рост — большое преимущество: почему коротышки могут жить дольше  

Хотя высокие люди часто получают бонусы вроде удобного доступа к верхним полкам и уверенности в себе, исследования показывают, что люди невысокого роста могут обладать скрытыми преимуществами для здоровья — и жить дольше...

19:26, 2 марта

Почему забеременеть летом может быть проще

В северной Европе и на юге США самые быстрые сперматозоиды встречались чаще всего в июне и июле, а наименьшая подвижность наблюдалась в декабре и январе...

22:16, 25 февраля

Как часто нужно менять зубную щетку: эксперт разрушает мифы

По её словам, зубную щётку нужно менять каждые три месяца, а при инфекциях ротовой полости или дёсен — ещё чаще...

23:01, 10 февраля

Учёные назвали самый утомительный возраст  

Учёные определили десятилетие жизни, когда усталость бьёт рекорды — и новости не утешительные для тех, кто приближается к сорока...

23:02, 29 января

Здоровье пениса как маркер долголетия: что говорят эксперты о методах эксцентричного миллиадера

«Ночные эрекции — это важный показатель здоровья, — утверждает Джонсон. — Мужчины, у которых они отсутствуют, на 70% чаще умирают преждевременно. Это предсказывает риск смерти»...

23:01, 22 января

Почему вы перестали хотеть секса: 5 скрытых причин, о которых молчат  

Мангалa работает с женщинами уже 13 лет и выделяет пять главных причин, которые регулярно портят секс. Каждая из них требует своего решения...

16:11, 16 января

Микропластик в нас — миф? Учёные называют сенсационные исследования «шуткой»  

Несмотря на распространённость микропластика в окружающей среде — в одежде, средствах уборки, продуктах питания, воде и воздухе — новые научные оценки ставят под сомнение предыдущие заявления о его накоплении в организме человека...

21:15, 5 января

Что форма ягодиц говорит о вашем здоровье: исследование выявило  неожиданные связи

Учёные из Университета Вестминстера (Великобритания) обнаружили, что форма ягодичных мышц может дать важные подсказки о здоровье. Исследование показало, что gluteus maximus меняется с возрастом, полом, образом жизни, а также при заболеваниях, таких как остеопороз и сахарный диабет 2 типа...

15:40, 17 декабря

«Синдром рождественской елки»: почему праздничное настроение может обернуться аллергией  

Все любят украшать дом к Рождеству — но что, если ваш праздничный энтузиазм превращается в чихи, насморк и зуд? Возможно, вы столкнулись с так называемым «синдромом рождественской елки»...

14:35, 8 декабря

Женские газы пахнут хуже мужских — и в этом есть польза для мозга

Борьба полов становится… более вонючей. В среднем человек выпускает газы до 23 раз в день, но не все «пуки» одинаковы. Исследования показывают: женские газы пахнут сильнее мужских, и на это есть научное объяснение, пишет NYP...

15:45, 12 ноября

Самогипноз помогает справиться с менопаузой  

Новое исследование, опубликованное в JAMA, предложило неожиданный способ борьбы с одним из самых неприятных симптомов менопаузы — приливами, которые испытывают до 85% женщин. И при этом метод не требует гормонов, таблеток или кремов, пишет NYP...

23:01, 10 ноября

Глютен не всегда виноват: новое исследование ставит под сомнение популярную диету

Новое международное исследование, проведённое учёными из Австралии, Нидерландов, Италии и Великобритании, показало: большинство людей, которые избегают глютена из-за проблем с желудком, делают это без необходимости....

16:18, 4 ноября

Синий - цвет психопатов: как любимый оттенок раскрывает скрытые демоны разума

Психопаты могут невольно выдавать свои внутренние переживания — и иногда достаточно взглянуть на их любимый цвет...

16:24, 3 ноября

Сэм — диванный монстр: что случится с вашим телом к 2050 году, если не отрываться от сматрфона  

Наш сидячий образ жизни — не просто лень. Он может серьёзно навредить здоровью и внешности. Эксперты приложения для отслеживания шагов WeWard создали цифровую визуализацию того, как мы будем выглядеть в 2050 году, если не оторвёмся от дивана. И прогноз, мягко говоря, пугающий: плохая осанка, преждевременное старение и другие симптомы долгого сидения...

15:40, 30 октября

Чем полезен облепиховый «чудо-плод»

Облепиха, или Hippophae rhamnoides, веками использовалась в Европе и Азии как натуральное средство от множества недугов. Ягоды ярко-оранжевого цвета растут на выносливых кустарниках в суровых прибрежных и горных районах....

20:12, 10 октября

Выгорание, усталость и апатия: признаки мужского «климакса»  

Вскоре он понял, что сталкивается с андропаузой, также называемой «мужским климаксом» или «manopause». В отличие от женского климакса, который универсален, андропауза проявляется более мягко и не затрагивает всех мужчин..

20:18, 8 сентября

Диетическая газировка может ускорять старение мозга — новое исследование  

Любимая диетическая газировка может негативно влиять на когнитивное здоровье, утверждают учёные из Бразилии. В исследовании, опубликованном в журнале Neurology, участники, употреблявшие наибольшее количество искусственных подсластителей, показали «значительно более быстрый» спад мыслительных и памятьевых навыков...

21:32, 4 сентября

Учёные предупреждают: сидеть с телефоном на унитазе опасно для здоровья

Учёные из Beth Israel Deaconess Medical Centre в США выяснили, что пользователи смартфонов проводят на унитазе значительно больше времени, чем те, кто оставляет телефон вне ванной. А это увеличивает риск развития геморроя...

21:18, 18 августа

Зелёный чай сжигает калории, не вставая с дивана

Знаменитый британский медик Майкл Мозли раскрыл простой и недорогой способ ускорить сжигание калорий — и для этого не нужно выходить на улицу. В новом эпизоде шоу Secrets of the Superagers Мозли рассказал, что всего пара чашек зелёного чая в день может помочь «сжечь» примерно 60 калорий — столько же, сколько при 20-минутной прогулке...

11:33, 16 августа

Почему нельзя спать в серьгах: предупреждение врача

Кажется безобидным лечь спать в любимых серьгах, но эксперты уверяют — эта привычка может испортить ваши уши...

20:25, 31 июля

Тренд TikTok: арбузная диета обещает похудение, но врачи предупреждают об опасности

Арбузная диета — новый вирусный тренд TikTok, который обещает быстрое похудение и «детокс» организма. Блогеры хвастаются потерей нескольких килограммов всего за 3–7 дней. Но врачи бьют тревогу: такая практика может быть опасной...

19:48, 31 июля

Одна диетическая кола  в день — и риск диабета увеличивается на 38%  

Выбираете диетическую колу вместо обычной, чтобы снизить калории? Новое австралийское исследование показало, что такой выбор может быть опаснее, чем кажется на первый взгляд, пишет NYP...

19:27, 21 июля

Возвращение "щелочной диеты": работает ли она на самом деле?

Когда-то щелочная диета была настоящим бумом — теперь ученые снова говорят о ее пользе, но с научным подходом....

22:18, 2 июля

Микропластик добрался до яйцеклеток и спермы

Микропластик уже обнаружен в наших лёгких, печени, почках, крови и даже мозге. А теперь новые исследования, опубликованные в журнале Human Reproduction, показывают, что эти крошечные частицы добрались и до нашей репродуктивной системы...

21:25, 27 июня

Мужские ягодицы в центре внимания: новая фитнес-мания — «сильная попа»

Еще недавно мужчины в спортзалах игнорировали упражнения на ягодицы, отдавая предпочтение прокачке пресса, груди и бицепсов. Но времена меняются — теперь «мужская попа» официально в моде...

22:22, 24 июня

Почему холодный душ после жары может быть опасен: объясняют учёные

В самый разгар летней жары многие спасаются холодным душем — но, как выясняется, это может быть не самым безопасным способом охладиться...

21:46, 29 мая

Учёные: специи и чай могут замедлить биологическое старение

Настало время для омоложения — с помощью тимьяна, куркумы и чашки зелёного чая. Новое исследование, опубликованное в журнале Aging, показало, что диета, богатая натуральными растительными продуктами — так называемыми метил-адаптогенами, — может замедлить биологическое старение...

22:30, 16 мая

Мужчины умирают из-за «разбитого сердца» чаще женщин  

Когда умирает близкий человек и сердце болит от горя — это не просто образное выражение. У этого состояния есть медицинское название — кардиомиопатия Такоцубо, или, как её часто называют, синдром разбитого сердца. Это серьёзное заболевание, при котором стрессовые гормоны, такие как адреналин, нарушают нормальную работу сердца, мешая ему правильно сокращаться...

19:51, 29 апреля

Wine Story: Употребление шампанского и белого вина снижает риск остановки сердца  

Николас Грубик из Университета Торонто сказал, что исследование ставит под сомнение давнее убеждение, что красное вино полезнее белого...

23:02, 14 апреля

Французская диета полезна как для фигуры, так и для здоровья

Французская диета побеждает во всех категориях, считает Майкл Азиз, терапевт и автор книги «The Ageless Revolution»...

22:14, 31 марта

Почему нельзя пить кофе по утрам на пустой желудок?

Для многих  первая чашка кофе по утрам — это своего рода священный ритуал. Хотя многие пытались заменить кофе зеленым чаем, он по-прежнему остается самым популярным утренним зарядом энергии. Но есть одна вещь, которую вы должны знать: не пейте кофе натощак...

20:30, 25 марта

Целоваться с бородатыми мужчинами опасно для здоровья?

Во всяком случае врач-анестезиолог из Лос-Анджелеса Майро Фигура уверяет, что поцелуи с бородатым партнером может привести к инфекциям и раздражению кожи...

22:22, 19 марта

Хотите быть счастливым – регулярно занимайтесь сексом, советуют эксперты

Слишком долгое воздержание от секса может вызвать депрессию и беспокойство, говорят эксперты. «Подавление сексуальных побуждений без альтернативных способов снятия стресса может привести к фрустрации, а также усугубить беспокойство или раздражительность...

23:11, 13 марта

Эксперты объяснили, что оргазм во время тренировки – нечастое, но реальное явление

Популярная британская инфлюенсер поделилась странным опытом, который она пережила в спортзале, заявив, что испытала оргазм во время тренировки...

21:37, 18 февраля

Зачем тиктокеры втирают касторовое масло в пупок? И действительно ли это поможет похудеть

TikTok заполонил новый бьюти-тренд – тиктокеры активно втирают касторовое масло в живот, чтобы похудеть. Однако есть ли от этого сомнительного лайфхака толк...

23:03, 27 января

Ученые выяснили, как будет выглядеть «пенис будущего»

Ученые выяснили, как будет выглядеть «пенис будущего». Как сообщает Daily Mail, автоматизированные имплантаты, встроенная контрацепция и другие особенности вскоре могут украсить мужскую репродуктивную анатомию в не столь отдаленном будущем...

20:21, 25 января

«Безалкогольная баня, которая ломает стереотипы: здоровье, удовольствие и никакой суеты»

Стоило мне переступить порог оздоровительного центра «Небесный особняк», как копившаяся на протяжении множества дней и месяцев энергия окутала, расположив к раскрепощённому и откровенному разговору с ведущим пармастером Никитой. Мы устроились на мягких диванчиках и в расслабленной обстановке начали разговор с того, в чем же заключается идеология Небесного особняка...

21:18, 17 января

Пять неожиданных преимуществ зеленого чая

Зеленый чай, известный своей высокой антиоксидантной ценностью, обладает мощными преимуществами для здоровья, а для многих является более мягкой и устойчивой альтернативой кофе...

21:36, 13 января

Виноградный сок полезен для мужского либидо 

Мужчины, которые регулярно пьют виноградный сок, могут значительно снизить свои шансы на эректильную дисфункцию (ЭД), особенно мужчины в возрасте, показало новое исследование, опубликованное в The Aging Male...

19:20, 11 декабря

Несколько чашек кофе в день могут продлить вашу жизнь почти на 2 года

Если вы регулярно выпиваете несколько чашек кофе каждый день, вам может повезти. Помимо удовольствия и кофеинового заряда, который вы получаете от кофе, ваша ежедневная чашка кофе может продлить вам жизнь...

21:13, 12 ноября

Гранат полезен для здоровья кожи и продления жизни

Наш биологический возраст можно улучшить с помощью хороших привычек, которые приносят пользу здоровью наших клеток...

23:06, 6 ноября

Плюсы и минусы сна голышом

Что вы обычно надеваете, когда ложитесь спать ночью? Это совершенно потертая свободная футболка из колледжа? Милый комплект шелковой пижамы? Или вы полностью и абсолютно голые, как и задумано природой...

22:13, 23 августа

«Волшебные» свойства лимонной воды

Лимонной воде приписывают ей почти магические свойства, но есть и те, кто категорически утверждает, что она абсолютно бесполезна. Ни одна из крайностей не являются абсолютной истиной — ни один напиток не может сотворить чудо, но лимонная вода может дать нашему организму ряд преимуществ...

22:18, 2 августа

Бортпроводница рассказала, чего не в коем случае не следует делать во время полета

Эксперты призывают авиапассажиров не добавлять кубики льда в напитки во время полета, так как это может привести к заражению опасными микробами...

23:05, 26 июля

У женщин, которые редко занимаются сексом, риск смерти на 70% выше

Кроме того, у людей с депрессией, которые занимаются сексом реже одного раза в неделю, риск смерти на 197% выше, чем у тех, кто занимается сексом примерно раз в неделю...

21:13, 20 июня

Сыр продлевает жизнь

Психическое благополучие является единственным наиболее важным фактором, способствующим здоровому старению и долголетию. Но, как отмечают исследователи, существует также сильная связь с потреблением сыра...

23:02, 1 апреля

Секс поможет похудеть

Если вы хотите быть более  физически активными в повседневной жизни, но вам лень  идти в спортзал, секс  может быть идеальным решением...

21:35, 28 марта

TikTok завоевал новый тренд по похудению: «Волшебный» напиток Oatzempic

TikTok завоевал новый тренд по похудению. «Волшебный» напиток Oatzempic (игра слов на тему препарата для диабетиков Ozempic, которые многие звезды используют для похудения), который как утверждается поможет сбросить почти 20 кг за два месяца. Его прелесть в доступности и дешевизне. Все что вам нужно – это банальная освянка...

16:22, 13 марта

Почему некоторые популярные диеты не срабатывают?

«Мы живем в мире, полном призывов ограничить, исключить и голодать, распространены заблуждения, связанные с тенденциями в питании, такими как потребности в макронутриентах или добавках», — сказала Паттерсон...

20:07, 5 марта

Кейт Уинслет выступает против приема Оземпика для похудения

Я лишь знаю, что это какая-то таблетка, которую принимают люди…

23:31, 23 февраля

Vipsticks — помада для интимной зоны

Пандемия выявила проблемы в связи со снижением полового влечения у многих.  Даже поколение Z переживает сексуальную рецессию. В результате в велнес-пространстве постоянно рождаются новые идеи, которые облегчают сексуальное удовольствие для женщин, vipstick — одна из них...

23:21, 21 февраля

Активный и частый секс - ключ к предотвращению болезней

По ее словам, регулярный секс необходим для хорошего здоровья. Знаете ли вы, что китайская традиционная медицина считает недостаточный причиной болезней...

21:29, 21 февраля

«Чудо-напиток» для похудения всего из двух доступных ингридентов

Аюрведический напиток из куркумы и имбиря поможет вам сбросить вес. Как пишет The Health site, употребление этого напитка каждое утро натощак  приносит массу пользы для здоровья и является отличным дополнением для тех, кто пытается похудеть...

21:25, 14 февраля

Модное интервальное голодание – за и против

Британский премьер Риши Сунак, гендиректор Tesla Илон Маск и многие другие подсели на интервально голодание, при этом инфлюэнсеры восхваляют его на право и налево, а соответствующие приложения предлагают забрасывают вас мотивационными сообщениями...

21:13, 13 февраля

Употребление киви может повысить настроение всего за четыре дня

Новозеландские ученые обнаружили, что употребление киви может повысить настроение всего за четыре дня. Это связано  с тем, что эти плоды богаты витамином С, который, как известно, помимо других преимуществ повышает настроение и жизненный тонус...

20:23, 8 февраля

Ложка оливкового масла натощак поможет улучшить метаболизм

Оливковое масло называют «жидким золотом». Оно уже давно является основным продуктом средиземноморской диеты, но лишь недавно стало известно, что оно не только улучшает вкус еды, но также может улучшить функционирование вашего организма...

21:31, 31 января

Любимый армянами кофе – лучший помощник в похудении

Диета и физические упражнения всегда лежат в основе любой успешной стратегии похудения, но, по мнению экспертов, есть один способ для борьбы с лишним весом, который вообще не требует от вас тяжелой работы — столь любимый армянами кофе...

11:05, 20 января

Звезда сериала «Эмили в Париже» рассказала о проблемах со здоровьем

Эшли рассказала, что на протяжении всего процесса ее «безоговорочно» поддерживал ее возлюбленный Пол Форман...

14:34, 5 октября

Кевина Спейси госпитализировали в Ташкенте с подозрением на инфаркт

Американского актера Кевина Спейси госпитализировали в Ташкенте с подозрением на инфаркт...

15:34, 3 октября

Совет от американской актрисы армянского происхождения Дианы Мэдисон: Как преодолеть стресс последних дней?

Медитация - средство, которое очень важно для меня…

23:27, 23 августа

Повседневные привычки, которые могут негативно повлиять на качество секса

Повседневные привычки, о которых вы не особо задумываетесь, могут негативно отразится на качестве вашей сексуальной жизни. «Сейчас, как никогда, сексуальная жизнь многих людей становится жертвой их образа жизни»...

23:15, 14 августа

Что происходит с нашим мозгом и телом при отсутствии секса?  

Есть ли смысл в этой идее? В конце концов, как говорит Сара Меланкон, доктор философии, социолог, к сексолог и постоянный эксперт The Sex Toy Collective: «Наши гениталии созданы для того, чтобы доставлять удовольствие...

15:47, 12 августа

5 признаков обезвоживания организма. Как с ними бороться?

«Жидкость теряется, когда мы ходим в туалет, потеем, говорим и даже если ночью дышим ртом. Некоторые лекарства также могут усилить обезвоживание, поэтому стоит обратить внимание на это в любых рецептах, которые вы можете принимать...

23:22, 10 августа

Картофель фри может стать причиной депрессии?

сследовательская группа в Ханчжоу, Китай, обнаружила, что частое употребление жареной пищи, особенно жареного картофеля повышает риски появления беспокойства и депрессии на 12% и 7% соответственно...

22:06, 8 августа

Яблочный уксус: Эффективное и дешевое средство, которое поможет похудеть

Яблочный уксус  переживает ренессанс в социальных сетях — огромный всплеск поисковых запросов в Google, а также миллионы просмотров на TikTok...

16:37, 4 августа

Как не умереть от жары этим летом: 5 несложных лайфхаков

Мы также можем воспользоваться преимуществами естественных регуляторных систем организма. Вот несколько интересных способов не умереть от жары этим летом...

22:20, 21 апреля

Интервальное голодание – мифы и реальность

Набирающее популярность интервальное голодание  -  явление, обладающее теоретической лечебной силой, но с небольшим количеством доказательств в реальной жизни...

23:55, 17 февраля

Можно ли считать секс спортом?

Секс считается умеренной физической нагрузкой...

19:18, 5 февраля

Диета для талии

Не забывайте про занятия спортом.․․

20:18, 30 января

Диета для борьбы с пышными бедрами

Диета является цикличной, длина цикла – 4 дня.․․

18:28, 29 января

Полужидкая диета

Содержит малое количество калорий.․․

18:21, 28 января

Зимняя диета: фруктовая разгрузка

В течение дня можно съесть 500 гр размоченной в воде кураги или 5 больших бананов...

20:30, 15 января

Похудеть ко дню Святого Валентина

Диета безопасна и эффективна...

19:30, 17 декабря

Зимняя диета: худеем на 8-15 кг за 12 дней

Хлеб и хлебобулочные изделия отсутствуют полностью․․․

18:29, 27 ноября

Продукты для здоровья почек

Мякоть тыквы — отличное мочегонное средство, она способствует снятию отеков и обеспечивает профилактику заболеваний почек...

18:24, 26 ноября

Продукты, которые помогут снизить уровень стресса и тревожности

В банане полно калия и магния, нехватка которых может спровоцировать стресс и тревожность...

18:11, 13 ноября

Вкусные диеты

Обычно понятие «диета» ассоциируется у многих, прежде всего, с чувством голода, а также чем-то пресным, невкусным и безликим.․․

18:13, 12 ноября

Однодневная диета или разгрузочный день

В чем прелесть разгрузочного дня․․․

22:11, 4 сентября

Как питается королева Летиция, чтобы выглядеть на 10 лет моложе  

Летиция — не только королева Испании, но и одна из самых красивых женщин в мире...

18:19, 22 января

Как применять травы для крепкого сна

Народная медицина рекомендует некоторые рецепты из травяных отваров по укреплению сна․․․

22:36, 27 марта

Синди Кроуфорд делится секретами красоты и стройности

Любимые тренировки, рецепт утреннего смузи и любимая маска для волос 55-летней супермодели…

12:09, 5 июля

Раскрыты подробности состояния Хазанова

Народный артист России Геннадий Хазанов проходит плановое обследование...

19:16, 17 декабря

Будьте осторожны! Пять самых опасных блюд на Новый год

Нагрузка на пищеварительную систему в «каникулы» высока...

16:38, 20 июля

Летняя диета для похудения

Меню летней диеты по дням...

18:48, 1 июня

Худеем с помощью корицы

Сегодня же эту специю используют в борьбе с лишним весом…

16:03, 28 марта

Exclusive. «Всё мирское кажется таким нелепым и незначительным»: Геворг Гаспарян, развернувший армянский флаг на гималайской вершине  

Следующая цель - 7000 метров...

13:12, 23 марта

«А ты поешь!»: «Великий» пост про Великий ПостЪ

Воздержание по полной, или Детокс с легким намеком на религиозность...

21:12, 4 февраля

Десять опасных привычек, медленно убивающих мозг

Самый главный орган человеческого организма…

22:14, 30 января

Тренер раскрыл секрет безупречной фигуры Марго Робби

Этот способ похудения осилит каждый...

17:14, 15 января

Советы от Розы Сябитовой: Как похудеть с помощью снега

Способ действительно работает...

23:06, 13 января

Королевские невестки окончательно разругались

Меган и Гарри на «парти» не пригласили...

21:12, 24 декабря

Привычки, которые сделают ваше утро добрым

Для начала нужно научиться рано вставать...

21:12, 16 декабря

Как снять стресс за 10 минут

Простые и доступные всем техники для успокоения души и тела…

16:17, 11 июля

Всемирный день шоколада – Обсуждаем с NEWS.am STYLE (Прямой эфир)

World Chocolate Day…

23:04, 27 февраля

Вредные привычки, которые больше всех портят талию

Каждодневное поедание хлопьев...

15:04, 27 февраля

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Чтобы сделать чудодейственное средство, Вам потребуется гуща после заварного кофе и морская соль, в результате у Вас получится кофейный скраб...

19:08, 20 декабря

Знаменитый персональный тренер Камилла Экерберг о том, как тренироваться правильно

Персональный тренер и диетолог из Австралии Камилла Экерберг известна своим невероятным телосложением…

15:37, 14 декабря

Спортивный мужчина - определен самый привлекательный тип мужчины для женщин

Ученые для эксперимента опросили 160 женщин...

15:32, 20 октября

Ереванские солярии: тестируем на себе

Для армян белизна кожи всегда была признаком красоты и благородства…

17:15, 9 октября

Кортни Кардашян с детьми на прогулке в Лос-Анджелесе

Кортни была замечена местными папарацци…

19:01, 23 сентября

Семь правил французских мам

Работающая мать всегда разрывается между домом и семьей…

19:10, 20 сентября

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Общепринятое мнение, что убрать целлюлит очень сложно и это потребует больших затрат сил…

20:06, 12 сентября

Кофейные зерна против целлюлита

Эта проблема зачастую возникает из-за неправильного питания, отсутствия физической активности, неграмотного ухода за телом...

21:01, 29 августа

Три простых теста, чтобы узнать грозит ли вам болезнь Альцгеймера

Тесты ориентированы на концентрацию внимания, которое страдает при болезни Альцгеймера вследствие физиологических изменений мозга...

19:05, 24 августа

Пять способов быть активными в офисе

Делайте зарядку на рабочем месте…

19:11, 23 августа

Три причины начать пить воду с медом и лимоном по утрам

Медово-лимонный напиток поможет укрепить иммунитет и ускорить выздоровление при легкой простуде...

19:08, 22 августа

Семь продуктов, которые помогут при расстройстве желудка

Расстройство желудка способно неожиданно сорвать все планы, испортить путешествие и просто настроение...

17:03, 22 августа

Дженнифер Лопес для Paper Magazine

48-летняя Лопес снялась в фотосете…

20:08, 18 августа

Пристрастия к кофе зависят от характера

Вливая молочную пену, баристы наносят рисунок на поверхности напитка…

19:09, 17 августа

Семь согревающих пряностей

Кумин или зира обладает сильным пряным ароматом и имеет ореховую нотку во вкусе...

20:01, 15 августа

Топ-5 продуктов, которыми можно заменить мясо

Яйца возглавляют список продуктов, поставляющих в организм белок…

19:09, 15 августа

Шесть плохих утренних привычек, от которых нужно избавиться немедленно

Когда ты просыпаешься от звонка будильника и несколько раз заводишь его на 5-10 минут позже…

23:11, 12 августа

Пять практических советов, как позаботиться о себе

Здоровый сон в достаточном количестве является чудодейственным средством для повышения работоспособности...

20:12, 14 июля

Восемь пряностей, которые помогут вам похудеть

ВАНИЛЬ – очень полезная пряность, благодаря которой любое низкокалорийное блюдо приобретает незабываемый вкус...

22:08, 13 июля

Семь признаков того, что ты мало спишь

Недостаток сна поднимает уровень гормона грелина, отвечающего за повышение аппетита...

19:05, 28 июня

Пять золотых правил притяжения здоровья

Будьте добры и снисходительны к людям…

19:09, 19 июня

Продукты какого цвета делают нас счастливее

Второе и третье места разделили продукты зеленого и оранжевого цветов...

12:49, 16 июня

Что объединило Дэна Билзеряна и Мэла Гибсона в Панаме

Дэн Билзерян опубликовал в своем Instagram фотографию с Мэлом Гибсоном…

10:18, 13 июня

Хотите обратиться к пластическому хирургу в Армении - Эдгар Айрапетян предложит лучшее решение

Медицинскин Центр Эребуни...

19:11, 9 июня

Семь причин отказаться от алкоголя

Когда вы, наконец, бросите вредные привычки, то без особого труда вспомните все то, что происходило с вами вечером прошлого дня...

13:33, 8 июня

Пять продуктов, которые и близко нельзя подпускать к сковородке

Красный, желтый, зеленый – этот овощ просто чемпион среди овощей по содержанию витамина С...

18:09, 6 июня

Советы, как высыпаться лучше

Всем мы знаем, что спать нужно 7-9 часов в сутки…

12:10, 26 мая

Семь продуктов, которые помогают голливудским звездам быть красивыми

Сегодня этот десерт из рациона правильного питания – один из самых популярных в мире…

19:04, 11 мая

Шесть причин, почему вы всегда уставший

Вы пьете слишком мало воды…

16:05, 1 мая

Майская диета

Эта диета основана на дробном многократном питании и добавлении в рацион ранней весенней зелени…

19:01, 25 апреля

Пять вещей, обозначающих перенапряжение

Мы не прислушиваемся к собственному телу…

16:06, 25 апреля

Пятнадцать простых способов похудеть к лету без диет

Ходи на работу пешком...

19:07, 18 апреля

Психология цвета

Цвет является одним из сильнейших инструментов дизайна…

19:07, 10 апреля

Что есть после тренировки

После тренировки приступайте к своему обычному рациону, но не ранее, чем через 1,5, а лучше 2 часа по ее окончанию…

19:05, 7 апреля

Пять медицинских мифов, в которые все еще верят

За последний век медицина изобрела антибиотики, вакцины, анестезию, препараты для лечения некоторых видов рака...

19:11, 6 апреля

Как справиться с ночным аппетитом

Долгое время считалось, что перед сном нельзя есть из-за того, что все процессы в организме во время сна замедляются ...

17:03, 26 марта

Как поцелуи влияют на наше самочувствие

Во время поцелуя происходит активное выделение эндорфинов, снижающих уровень стресса и дающих ощущение удовольствия...

19:06, 23 марта

Сыроедение - новый тренд в моде питания

Сыроедение становится все популярнее в настоящее время...

23:12, 16 марта

Как быстро проснуться утром

Рекомендуется ужинать за 4 часа до сна…

19:10, 15 марта

Полезны ли семечки для здоровья

Благодаря свойству семечек притуплять аппетит их используют в некоторых диетах. Он восполняют запас жиров в организме...

23:18, 11 марта

Пять способов высыпаться лучше

Откажитесь от вредных привычек…

19:12, 10 марта

Как правильно хранить мед

В этом продукте полезные элементы могут сохраняться достаточно длительное время…

16:10, 9 марта

Диета при ограниченном бюджете

Все продукты, которые можно хранить долго, покупайте в больших упаковках...

23:11, 8 марта

Пять простых способов повысить ваши умственные способности

Конечно, постоянный недосып и чрезмерное потребление кофе ещё никому не шли на пользу...

12:13, 6 марта

Гимнастика для лица: как привести кожу в тонус

Разгладить «гусиные лапки» в уголках глаз и поднять тонус кожи век...

15:15, 5 марта

От какого хлеба поправляются

Многие женщины, стремясь быть стройными, полностью отказываются от хлеба…

19:11, 3 марта

Чем полезен шоколад

Практически любой шоколад готовиться из тертых какао-бобов…

22:12, 2 марта

О чем нужно думать перед сном

Твое состояние утром зависит от мыслей перед сном…

20:16, 22 февраля

Четыре мифа о нашем мозге

Кто из нас не слышал легенды о том, что мы используем лишь малую часть нашего мозга…

17:10, 19 февраля

Как соцсети влияют на ваше поведение

80% опрошенных исследователями пользователей соцсетей признались…

19:11, 15 февраля

Семь лайфхаков для молодой мамы

Быть мамой непросто, особенно когда становишься ей впервые…

18:04, 15 февраля

Пять способов побороть похмелье

В Пуэрто-Рико верят: если накануне большой вечеринки натереть подмышки дольками лимона...

16:05, 12 февраля

Диета на каждый день: меню

Завтрак должен состоять из порции цельнозерновой каши…

19:11, 6 февраля

Восемь факторов убивающих мозг

Если мы не хотим пропускать самые интересные и красивые моменты нашей жизни, нам необходим здоровый, полный энергии «компьютерный» центр нашего организма…

18:20, 2 февраля

Каким должен быть распорядок дня, чтобы жить с удовольствием

Вы спите самым глубоким сном...

20:16, 28 января

Как поцелуи влияют на наше самочувствие

Многие любят целоваться, потому что им нравится сам процесс...

19:03, 23 января

Четыре причины, почему вы всегда уставший

Недосып не единственная причина…

20:11, 14 января

Как правильно сушить тело девушкам

Термин «Сушка тела» пришёл из лексикона бодибилдеров…

23:07, 11 января

Карта эмоциональных источников боли в различных частях тела

Эмоции человека могут влиять на выраженность хронических болей и даже являться их причиной…

23:10, 10 января

Семь предметов, которые зря использовали вместо презерватива

Сложно подсчитать, какое количество людей во всем мире сочли такие перчатки достойной заменой резиновому изделию…

23:25, 9 января

Пять причин, почему вы всегда уставший

Вы пропускаете тренировку, когда чувствуете себя уставшим…

19:14, 9 января

Пять невероятных вещей, которые происходят с вашим телом, когда вы влюбляетесь

Любовь может облегчить боль…

19:15, 7 января

Как побороть депрессию?

Если у вас есть склонность к сезонной депрессии...

22:20, 23 декабря

Что нельзя есть на голодный желудок

Пропускать свой завтрак – не такая уж редкая привычка…

21:45, 18 декабря

Китайские боевые искусства в армянском флешмобе на снегу

Холодная погода и белый снег не всегда являются синонимом болезней и уныния…

20:11, 17 декабря

Ежедневные привычки которые вас старят

Недостаток физической активности в среднем возрасте…

19:14, 17 декабря

Чем заменить кофе?

Если кофе настолько твой любимый напиток, что давно превратился в зависимость...

19:04, 13 декабря

Шесть продуктов для снижения аппетита

Хоть ячмень и содержит углеводы, которые способствуют быстрому сжиганию энергии…

23:11, 12 декабря

Восемь бытовых привычек, которые вредят твоему здоровью

90% офисных чашек заражены микробами…

19:19, 12 декабря

Почему мужчинам нужно есть имбирь

Исследования показали, что имбирь обладает выраженным антиоксидантным и противовоспалительным эффектом…

20:09, 10 декабря

Три привычки, которые сделают ваше утро добрым

Для начала нужно научиться рано вставать...

19:05, 8 декабря

Четыре простых способов избавиться от головной боли

Если боль застигла тебя на работе…

19:08, 6 декабря

Интересные факты о работоспособности человека

С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко;

19:17, 1 декабря

Как эфирные масла способны улучшить самочувствие

При помощи эфирных масел можно вылечить массу недугов…

19:12, 25 ноября

Травяные чаи – что и как пить

Но чтобы не зацикливаться на одном лишь виде и сорте чая…

19:18, 24 ноября

Восемь продуктов для отличного настроения

Обжаренные измельченные какао-бобы очень любят дети…

19:07, 18 ноября

Пять способов высыпаться лучше

Откажитесь от вредных привычек...

23:06, 17 ноября

Холотропное дыхание улучшит ваше настроение

Это трансперсональная терапия, так как она основана на изменении состояния сознания пациента...

20:02, 17 ноября

Зеленый кофе – что мы знаем о его диетических способностях

Зеленый кофе содержит достаточное количество антиоксидантов…

19:11, 17 ноября

Как правильно выбирать соусы

Овощные соусы обязательно должны быть закрыты металлической крышкой...

19:16, 15 ноября

Влияние имбиря на организм человека

Эта специя используется во всем мире в еде, десертах и даже в напитках...

20:13, 10 ноября

От чего зависит наша Жизненная Сила

Проживая жизнь в негативной энергии и неприятных эмоциях...

19:09, 7 ноября

Бальзам молодости из востока — 3 волшебных ингредиента

Чай с корнем имбиря раз в день должен стать хорошей привычкой…

14:35, 1 ноября

Кендалл Дженнер пожаловалась на депрессию и плохой сон

Кендалл Дженнер в эпизоде Keeping Up With The Kardashians…

19:19, 31 октября

Пряность для ясного ума

Согласно Аюрведе, кардамон в значительной степени способствует активности и ясности ума…

19:15, 26 октября

Алоэ-вера – чудо растение

Алоэ вера является не только очень полезным для вашего организма…

20:15, 25 октября

Влияние погоды на здоровье человека

Организм вынужден приспосабливаться к погодным условиям…

19:15, 25 октября

Власть еды

Пищевые запреты (табу) имеют настолько давние корни...

20:11, 22 октября

Три правила воспитания детской инициативности

Самостоятельный ребенок – высокая цель осознанного родительства. ..

19:09, 20 октября

Шесть причин, почему мы переедаем

Круглосуточный доступ к холодильнику чреват для работающих на дому и домохозяек в декрете или временно неработающих...

22:16, 18 октября

Как справиться с ночным аппетитом

Долгое время считалось, что перед сном нельзя…

23:12, 17 октября

Фелинотерапия - когда кошка превращается в доктора

Кошки – это прирожденные лекари…

19:18, 17 октября

Шесть полезных продуктов осенью

В яблоках содержится много клетчатки и пектина…

23:14, 13 октября

Интересные факты о волосах

Знаешь ли ты, что на коже головы растут 100 000 волосков...

20:17, 8 октября

Топ-5 высококалорийных продуктов, от которых не стоит отказываться

Несмотря на то, что в орешках и семечках достаточно много килокалорий...

19:15, 8 октября

Как сохранить красоту и здоровье

Красота не может существовать без здоровья...

19:11, 7 октября

Почему по утрам стоит пить теплую воду с лимоном

Лимоны – невероятно щелочная пища, верьте или нет…

20:13, 6 октября

Почему мужчины НИКОГДА не должны носить телефон в кармане

Несмотря на постоянные разговоры о том, что мобильные телефоны излучают определенную радиацию...

19:15, 6 октября

Чем полезна зелень и как лучше ее использовать

Практически вся зелень богата витамином С, каротином и фолиевой кислотой…

19:10, 4 октября

Правильный выход из диеты

Выход из диеты будет зависеть от ранее выбранной диетической системы питания...

19:14, 1 октября

Продукты, которые можно легко заменить на более полезные и диетические

Ну, раз вы собрались духом и решили для себя быть здоровым, кардинально похудеть или просто немного подкорректировать свою фигуру...

20:14, 30 сентября

Пять простых способов повысить ваши умственные способности

Мышление - основа человеческой жизнедеятельности…

19:10, 30 сентября

Скажите, что у вас болит, и узнайте, где у вас проблемы в жизни

Если голова часто или постоянно болит — это «болят» мысли, обилие информации или раздумий по какому-то поводу…

19:04, 25 сентября

Антицеллюлитная диета

С проблемой целлюлита сталкивается практически каждая женщина...

19:16, 23 сентября

Продукты, которые незаметно добавляют вес

Соки из пакетов в своем составе имеют множество консервантов и огромное количество сахара…

23:11, 20 сентября

Какие продукты ускоряют старение кожи

На первое место среди продуктов, которые ускоряют старение вашей кожи, я бы поставила сахар и различные сладости…

19:11, 18 сентября

Лучшие напитки для очищения организма

Чай незаменимый напиток при очищении организма...

19:20, 7 сентября

Деловая диета

Эта низкокалорийная диета позволит вам похудеть на 4-6 кг за неделю...

20:13, 4 сентября

Пять мифов о еде

Продукты, богатые белком, вредны для почек...

19:10, 2 сентября

Диета «Капустное чудо»

В основе этой диеты лежит квашеная капуста – уникальный продукт, обладающий множеством полезных свойств…

19:28, 26 августа

Диета культуристок

Спортсмены нуждаются, прежде всего, в энергии...

19:10, 24 августа

Как убрать сахар из рациона

Исключать сахар лучше постепенно…

23:02, 17 августа

Как избавиться от бессонницы

Одна из частых причин бессонницы – проблема с кровоснабжением мозга…

23:01, 13 августа

Шесть простых привычек для качественной жизни

Выпивайте литр воды утром после пробуждения…

19:13, 13 августа

Освежающая диета

Диета освежает большим количеством свежих овощей и фруктов…

23:28, 11 августа

Секс по часам

Даже если она уже проснулась, ее организм еще не готов к сексу…

19:17, 11 августа

Стройность диета

За 6 дней эта диета позволит похудеть на 4-5 кг...

19:02, 10 августа

Диета «Сжигательница жира»

Эта многовариантная низкоуглеводная диета предлагает гибкий выбор любых продуктах...

19:17, 7 августа

Диета, уменьшающая объем бедер

Если вам необходимо подкорректировать именно эту «проблемную зону», воспользуйтесь данной диетой...

19:07, 4 августа

Кисломолочная диета

Эту диету можно соблюдать в течение 3 недель…

17:27, 2 августа

Обнаженная Леа Мишель украсила обложку Women's Health

Американская певица и актриса появилась в журнале о здоровье…

22:19, 1 августа

Пять секретов здоровья

Пейте не менее 2.5 л воды в день...

19:09, 1 августа

Диета «Сидячий образ жизни»

Людям, которые проводят за офисным столом большую часть времени, сложно сохранить стройную фигуру…

20:18, 27 июля

Пять вещей об арбузе, о которых вы ничего не знали

В составе арбуза больше ликопина, чем в свежих помидорах…

18:17, 26 июля

Английский врач сделал фотопародии на Ким Кардашян, Кендалл Дженнер, Эмилию Кларк и других звезд

Британский врач-радиолог Марк Удович прославился благодаря своим фотопародиям...

19:06, 25 июля

Методика быстрого сна – Как выспаться за 3-4 часа

В наш беспокойный век ускоренных скоростей и повышенного жизненного ритма специалисты разработали особую методику…

19:15, 23 июля

Эстонская диета

В результате диеты вы сможете похудеть на 3-6 кг…

19:12, 21 июля

Щадящая диета

Данная диета создает чувство сытости за счет большого количества белка в рационе…

20:05, 14 июля

Пять причин, почему кофе пить полезно

Исследования, проведенные в Гарварде, показали, что 1-3 чашки кофе в день - это даже полезно для здоровья...

12:46, 12 июля

Мастер йог из Индии о «модной» йоге в Армении и смысле практики

Йога, прежде всего, практикуется для того, чтобы человек научился принимать себя таким, какой он есть…

23:06, 11 июля

Лучшие напитки, очищающие организм

Небольшой порции шпината вполне достаточно, чтобы восполнить суточную потребность организма в некоторых витаминах...

20:10, 9 июля

Пять нездоровых мифов о здоровье

Яблоко в день – и со здоровьем нет проблем…

20:25, 4 июля

Народные средства против солнечных ожогов

Прекрасно борется с солнечными ожогами алоэ…

19:07, 2 июля

Картофельно-минеральная диета

Картофель – сытный овощ, богатый витаминами и минералами…

18:28, 2 июля

Цигун на открытом воздухе – мини-флешмоб в парке им. Туманяна (фоторепортаж)

Эта китайская дисциплина получила сегодня распространение по всему миру…

19:33, 18 июня

Рисовая диета III

Эта рисовая диета рассчитана на неделю…

19:12, 9 июня

Диета - Летняя фигура

Летом так хочется похвастаться красивой фигурой…

23:15, 6 июня

Пять причин, чтобы есть овощи

Именно с этой целью рекомендуется перед каждым приемом пищи сначала съедать большую порцию овощного салата…

20:24, 25 мая

Пять правил против преждевременного старения

Держите руки подальше от лица и шеи...

20:04, 13 апреля

Три мифа о правильном питании

А вот жиры, которые содержатся в рыбе и растительных маслах…

19:08, 28 марта

Выходная диета

Некоторые предпочитают худеть по будним дням, однако, разгрузочные двух-трехдневные диеты…

19:36, 27 марта

Динамичная диета

Выдержать диету, фактически состоящую из 1 приема пищи, довольно сложно...

19:29, 25 марта

Диета четырех дней

Она также относится к разряду суровых разгрузочных диет…

19:14, 24 марта

Диета для стойких

Еще одна строгая белково-растительная диета...

19:12, 16 марта

Диета Николая Баскова

Николаю Баскову приходится следить за своим весом и периодически садиться на диету…

19:13, 15 марта

Как выбрать идеальное время для похудения

От каких факторов зависит положительный результат похудения…