Новый телесериал с участием Ашота Тер- Матевосяна, Софьи Погосян, Луизы Гамбарян и многих других

Образ и стиль самой элегантной женщины Европы, принцессы Монако Шарлин

«Фильм о любви»: яркие эпизоды сольного концерта Миграна Царукяна

Армянка покорила жюри греческого «Голоса» хитом 90-х

"Скандал" в самом центре Еревана

BACKSTAGE. Fake Mama

«Мы очень любим Армению»: брат Энрике Иглесиаса, известный продюсер Хорхе Иглесиас прибыл в Ереван

Хэллоуин! «Страшно красивые»: фотосессия NEWS.am STYLE

Джокер, Малефисента и другие: армянская молодежь отмечает Хэллоуин

NEWS.am STYLE

Дети рассуждают о музыке

Ни одного открытого наряда на Родине: стиль Ким Кардашьян во время визита в Армению

EXCLUSIVE! Дети семьи Кардашьян на прогулке в центре Еревана

Ким Кардашьян раздала автографы и сфотографировалась с поджидающими ее с раннего утра фанатами

Армянские фанаты приветствуют Ким Кардашьян

Всемирно- известный DJ Армин Ван Бюрен прибыл в Ереван

Как отметила свой День рождения Лия Захарян и кто присутствовал из гостей

NEWS.am STYLE

Летняя диета для похудения

16:38, 20 июля

Конечно же, основной пищей нашего организма на период от 7 дней до 14 (по желанию) будут овощи и фрукты.

Лето – пора не только отдыха, но и труда над нашей фигурой, ведь это самое подходящее время скинуть пяток-другой килограмм и выглядеть стройными и красивыми. 

Понедельник – делаем фруктовые салаты, пьем соки;

Вторник – овощной день. Также салаты, можно немного соли, нежирного сыра, оливкового масла. Фрукты и ягоды нельзя;

Среда – ягодный день;

Четверг – питаемся как овощами, так и фруктами;

Пятница – исключайте овощи и фрукты. Весь день – только арбузы и дыни. Если еще не поспели, замените огурцами;

Суббота – кефир;

Воскресенье – овощные супы, салаты.

 

 

 

Материал – allwomens.ru


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram






  • Также по теме



@NEWSam_STYLE

  • Архив
Поиск
  • Опрос
«Евровидение 2019»: нравится ли Вам конкурсная песня Србук «Walking out»?
Да
Нет