• Красота с сюрпризом: ученые нашли микроскопических клещей под наращенными ресницами  

  У женщин, которые регулярно наращивают ресницы, на ресницах с высокой вероятностью могут обитать микроскопические клещи, говорится в новом исследовании, пишет Telegraph...

• 80% женщин ошибаются с размером: вот как неправильный бюстгальтер может навредить груди и спине

  Снять бюстгальтер после долгого дня — одно из маленьких удовольствий в жизни. Но если вы весь день испытываете боль и дискомфорт и буквально считаете часы до момента, когда наконец сможете расстегнуть белье, возможно, проблема в неправильно подобранном размере...

• Неожиданный враг сна: какие продукты вызывают бессонницу и страшные кошмары

  Новое исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, проливает свет на то, как именно еда перед сном влияет на наш мозг и сновидения...

• Почему в самолет никогда нельзя надевать шорты или юбки: совет бортпроводницы

  У бортпроводников есть важное предупреждение для всех пассажиров: ради собственной гигиены никогда не надевайте в самолет одежду, оставляющую ноги открытыми, пишет Independent...

• Почему после тренировки мужское достоинство уменьшается и стоит ли паниковать

  Летом некоторые мужчины готовы на все ради идеальной формы и визуального объема — от изнурительных сессий в тренажерном зале до инъекций филлеров. Но если мышцы после тяжелой тренировки приятно «наливаются» кровью, то ниже пояса спортсменов может ждать весьма неожиданный и неприятный сюрприз...

• Почему в пухлом животике младенца виновата любовь отца к чипсам  

  Принято считать, что здоровье и вес будущего ребенка полностью зависят от того, как питается мать во время беременности. Однако новое исследование бразильских ученых переворачивает эти представления: оказывается, рацион будущего отца еще до зачатия напрямую влияет на форму тела и вес новорожденного...

• Идеальное количество кофе по возрасту: почему в 50+ лет нужно пить больше, чем в 20  

  Кофе давно стал не просто средством для утреннего пробуждения, спасением от дефицита сна и способом поднять концентрацию. Всё больше ученых сходятся во мнении, что этот напиток приносит неоценимую пользу мозгу, печени и мышцам, а идеальной «дозировкой» для взрослых может быть до пяти чашек в день...

• Недостаток сна ведет к набору веса: ученые выяснили, как 90 минут недосыпа меняют талию

  Регулярный недосып может постепенно приводить к появлению лишних килограммов. К такому выводу пришли авторы нового исследования, опубликованного в журнале Annals of Internal Medicine...

Диета, богатая фруктами и овощами, давно связывается с лучшей памятью. Теперь испанские ученые обнаружили еще одну потенциальную связь: обычные помидоры могут влиять на работу мозга — и, возможно, все дело в мощном антиоксиданте ликопине.

Исследователи из Испании изучили влияние томатов на когнитивные функции здоровых людей среднего возраста. Участники, которые в течение трех месяцев ежедневно употребляли 35 граммов томатной пасты — чуть больше двух столовых ложек, — показали улучшение избирательного внимания и ассоциативной памяти, то есть способности запоминать связь между двумя не связанными напрямую объектами, например именем и лицом.

«Насколько нам известно, это первое клиническое исследование, связавшее изменения уровня антиоксиданта ликопина с изменениями функциональной связанности мозга», — отмечают авторы работы, опубликованной в журнале Antioxidants.

В исследовании участвовали 42 здоровых взрослых. Их разделили на две группы: одна добавляла в рацион томатную пасту, другая придерживалась диеты с ограничением продуктов, богатых ликопином, включая помидоры, арбузы, папайю, грейпфруты и гуаву.

Все участники прошли когнитивные тесты, а 14 человек дополнительно сделали сканирование мозга. Оно показало возможные изменения связей между крупными мозговыми сетями.

У группы, употреблявшей томатную пасту, вырос не только уровень ликопина, но и уровень BDNF — нейротрофического фактора мозга, белка, который помогает нейронам расти, формировать связи и поддерживать нейропластичность и память.

Сканирование также выявило изменения в работе областей мозга, отвечающих за внимание и когнитивные функции. Исследователи предполагают, что употребление томатов может способствовать функциональной перестройке крупных мозговых сетей, повышая эффективность и адаптивность их работы.

Ученые обнаружили и параллельную связь между потреблением ликопина, уровнем BDNF и изменениями мозговой связанности, что может свидетельствовать о «функциональной реорганизации мозга после употребления томатов».

Результаты перекликаются с более ранним исследованием: восемь недель употребления продукта на основе томатного порошка, богатого каротиноидами, были связаны с улучшением скорости обработки информации, внимания и рабочей памяти у пожилых людей.

Однако исследователи подчеркивают: пока нельзя утверждать, что эффект вызван именно ликопином. Помидоры содержат множество витаминов и других антиоксидантов, которые также могли повлиять на результаты.

Сам ликопин ранее связывали с более низким риском некоторых заболеваний, включая рак простаты и легких, а также сердечно-сосудистые и заболевания печени.

При этом новое исследование не доказывает причинно-следственную связь и не подтверждает, что помидоры напрямую улучшают работу мозга. Для окончательных выводов необходимы более масштабные и продолжительные исследования, которые покажут, сохраняется ли возможный когнитивный эффект со временем.

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram