• Бургерный гид Еревана: в поисках идеального вкуса

  Найти идеальный бургер может быть настоящим вызовом .NEWS.am STYLE рассмотрел как самые впечатляющие, так и менее вдохновляющие предложения города, и расскажет вам о их вкусных плюсах и  неприятных недостатках....

• Крупнейший в мире банк спермы, где можно зарабатывать £420 в месяц, открывает центр в Великобритании

  Cryos International — крупнейший в мире банк спермы и яйцеклеток, предлагающий доставку в более чем 100 стран мира. И он выбрал Манчестер в качестве города для своего первого офиса в Великобритании. Новое ультрасовременное заведение, дополненное VR-порно, должно помочь Британии справиться с нехваткой доноров...

• Итальянский ресторан предлагает бесплатную бутылку вина клиентам, которые откажутся от своих мобильников

  Владелец ресторана Al Condominio Анджело Лелла в Вероне отметила, что цель заключалась в том, чтобы побудить посетителей общаться друг с другом, а не постоянно смотреть в свои телефоны...

• Ученый и известный композитор выяснили, как звучит паста  

  В саундтреке Al Bronzo есть песни специально для каждого вида пасты Al Bronzo: Bucatini, Mezzi Rigatoni, Spaghetti, Penne Rigate, Fusilli и Linguine...

• Молчание – золото: «Речевое голодание» полезно для здоровья  

  Согласно исследованию 2005 года, периоды молчания приводили к «резкому снижению кровяного давления» у участников, которые практиковали «речевое голодание»....

• Секс поможет похудеть

  Если вы хотите быть более  физически активными в повседневной жизни, но вам лень  идти в спортзал, секс  может быть идеальным решением...

• Можно ли исправить последствия «плохого ботокса»

  В последние годы популярность нехирургических косметических процедур возростает. Наибольшей популярностью пользуются инъекции «ботокса». Но иногда вместо  обновленного и помолодевшего внешнего вида, пациентки могут столкнуться с неудачным результатом...

• TikTok завоевал новый тренд по похудению: «Волшебный» напиток Oatzempic

  TikTok завоевал новый тренд по похудению. «Волшебный» напиток Oatzempic (игра слов на тему препарата для диабетиков Ozempic, которые многие звезды используют для похудения), который как утверждается поможет сбросить почти 20 кг за два месяца. Его прелесть в доступности и дешевизне. Все что вам нужно – это банальная освянка...

Оливковое масло называют «жидким золотом». Оно уже давно является основным продуктом средиземноморской диеты, но лишь недавно стало известно, что оно не только улучшает вкус еды, но также может улучшить функционирование вашего организма.

Вероника Кристино из Vogue решила выпивать столовую ложку оливкового масла каждое утро натощак, и спустя некоторое время обнаружила, как это благотворно воздействовало на ее организм.

Оливковое масло — это мононенасыщенный жир, состоящий из олеиновой кислоты, фитостеролов, каротиноидов, токоферолов и полифенолов. Его получают путем измельчения мякоти плодов оливы и последующего процеживания вытекающей жидкости.

Преимущества оливкового масла

• борется с диабетом
• полезно для сердца
• снижает высокое кровяное давление
• держит холестерин под контролем
• противовоспалительное средство
• укрепляет кости
• меньшая частота инсультов
• более здоровый кишечник
• повышает уровень серотонина в мозге, противодействуя депрессии 

Лучше использовать оливковое масло первого отжима. В стандартных вариантах оливкового масла используется тепло, чтобы извлечь из фруктов как можно больше сока, но оливковое масло первого отжима создается с помощью процесса холодного отжима и остается нерафинированным, что оставляет все полезные молекулы в целости и сохранности.

Зачем пить оливковое масло утром натощак

В дополнение ко всем преимуществам, которые дает обычное употребление оливкового масла во время еды, потребление одной-двух столовых ложек утром пустой  на желудок имеет особые преимущества: 

• помогает пищеварению
• улучшает работу кишечника
• регулирует микробиоту кишечника
• это ежедневная порция антиоксидантов и полифенолов

По словам Вероники, через несколько дней после употребления оливкового масла, она  почувствовала, как будто масло создает защитный слой в ее желудке, кроме того у нее было проблем с повышенной кислотностью желудка и затруднений с пищеварением.

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram